[回答] 半月板包括外侧和内侧。那么半叶板它本身存在有一个最大的解剖特点，就是它有一个供血充足的区域，一个是供血缺乏的区域。　　对于供血充足的区域，轻度的1~2度的损伤，它是能够获得很好的治愈的，但是对于比如说后脚半叶板很缺乏血运的位置，即使是一度的损伤，它也愈合得非常困难。但是总的来说三度以上的半月板损伤都是无法治愈的，都是需要接受手术治疗，才能够解决膝关节的症状。　　95女人腰骶骨疼痛原因　　首先我们经常说腰骶部疼痛，其实在模型上就是腰五骶一这个位置。腰五骶一在女性疼痛中是比较多的，它第1个就是一个孕妇，因为孕妇她增加了负荷之后，腰背部的弧度出现了异常，所以说经常会有孕妇抱怨自己腰部疼痛，这是第1个。　　第2个就是骨质疏松，在女性中是人数是远远高过男性的，女性在绝经后2~3年很快就会出现骨质疏松，所以说他很快就出现了腰背部疼痛。　　这腰背部疼的原因有很多，第1个是骨质疏松导致的压缩性骨折，出现疼痛。　　第2个是因为女性的活动量相对男性更少，出现了腰背部肌肉的萎缩，继发出现的腰椎不稳，出现的疼痛。所以说总的来说，女性无论是妊娠期的女性，还是说老年女性出现腰背部疼痛，都应该及时到医院进行就医，判断它潜在的病理情况，是否需要进行相应的药物或者手术治疗。

[回答] 患者半月板损伤能否自愈，与其损伤部位有关，半月板靠近其附着的关节的部位血供情况较好，称为红区，其余部位血运较差。红区的损伤在诊断较早的情况下，同时配合以石膏或支具进行固定，是有一定的几率可以自愈。因此，患者膝关节部位出现不适症状时，需及时进行诊断，以免延误病情。

[回答] 视频内容1.半月板受伤为I级、II级，程度较轻，不需要做手术；2.半月板受伤为III级损伤，急性期可以做手术缝合；3.能否治愈需要根据损伤分区进行判断，半月板红区损伤可以缝合治疗；4.若位于白区或红白交界区，没有愈合能力，可以做修剪成形和缝合治疗。

[回答] 半月板损伤后能否跑步，要根据换患者损伤的程度来决定。半月板损伤分几种程度的损伤，如果是轻微的损伤，患者在耐受的情况下可以慢跑；但如果是二级或者三级裂伤的半月板损伤，则不建议患者跑步或做负重活动。如果发现自己有半月板损伤，建议尽早到医院检查并积极接受治疗。

[回答] 在正常人体形态中，半月板主要承担着负重和使得关节部位配合更加完善的作用。患者在进行游泳运动时，患者的半月板负重较小，但其关节需进行反复的屈伸运动，在此运动过程,中患者的半月板会受到进一步的损伤。因此患者在未经过特殊的治疗时，建议患者终止进行剧烈运动。

[回答] 肌腱损伤有很多是可以自愈的，肌腱损伤，根据损伤的程度。轻度的只是肌腱的轻度的撕裂，一些轻度的损伤，经过休息，保养、制动或者局部用一些消炎止疼的药，舒经通络的药是能恢复的。如果肌腱部分的撕裂，有些就断了一部分，完了它也能长上。但如果肌腱完全断，这样它愈合的能力就比较差，而愈合之后有可能带来的是肌腱和肌肉松弛，没有力量。 如果是肌腱完全断的话，还是建议做手术，把这个肌腱修复缝合吻合，恢复肌腱的一个长度和它的张力，等愈合之后，肌腱或者肌肉的功能才能够达到没有受伤之前的一个水平，像我们人的这些肌腱，像肱二头肌肌腱，像有些重要的一个跟腱一旦断裂的话，原则上还是建议应该做手术，把这个肌腱缝合修复，恢复它原来的长度，这样才能起到它原来的作用。

[回答] 膝关节半月板损伤的患者能游泳。因为患者游泳的时候膝关节受负荷比较小，不会影响半月板的愈合。患者在做完关节交叉韧带重建术后，第一天可以走路。如果患者佩戴限制活动范围的支具，术后第一天可以活动，但不能激烈运动。

[回答] 膝关节韧带损伤能否自愈，需要取决于韧带损伤的程度。如果韧带损伤后，患者可以自行活动、站立、行走，一般注意休息就可以了；如果患者稍微活动就感到疼痛，比如上下楼梯、稍微走快一点都会引起诱发关节疼痛的，建议尽早到医院做详细的检查。

[回答] 视频内容1.小的软骨损伤后，疼痛不明显的一般不采取任何的措施，可以自愈；2.大的软骨损伤后，要采取手术治疗。

[回答] 膝关节韧带损伤要根据它损伤的严重程度，一般轻度、中度，有可能自愈的，重度应该达到韧带断裂的情况下，可能就很难来修复，很难治愈。但是我们说韧带的损伤，判断它损伤的严重程度，一般需要通过医生的物理检查，比如做膝关节的内外翻应力试验，来判断你膝关节的稳定性，判断你内侧副韧带和外侧副韧带的损伤程度。另外前交叉韧带的损伤程度需要通过核磁共振检查来判断韧带的损伤，和通过我们物理检查做前抽屉试验，或者叫Lachman试验来判断你膝关节个稳定性。 有时候这种损伤在核磁共振上看没有完全断裂，但是如果物理检查发现稳定性完全丧失的话，我们也判断的是你韧带的重度损伤。重度损伤，如果说内侧副韧带的一个重度损伤，内侧副韧带断了，一般可以选择保守治疗，四周有可能自己能愈合。但是前交叉韧带一旦断了，就没法治愈，需要做手术，做前交叉韧带重建手术来治疗。