[回答] 半月板损伤为一种常见的运动损伤，患者在出现损伤时需进行积极治疗，其中首要原则为终止剧烈运动。患者一经确诊为半月板损伤，其需立即停止进行任何剧烈运动，尤其需注意禁止进行对抗性运动。跑步虽然属于轻中度强度运动，但患者也需尽量避免进行此运动，临床上建议患者在进行一定治疗后,再逐渐恢复此类运动。

[回答] 如果是一二度的半月板损伤，跑步没有太大问题；如果是三度的损伤，大多数病人是需要手术，手术过后就要参照半月板手术之后康复流程，去判断这个病人什么时候能跑步。当然每个人愈合的时间都不太一样，大概一般6~8周之后就可以适当负重了。

[回答] 视频内容1.半月板受伤为I级、II级，程度较轻，不需要做手术；2.半月板受伤为III级损伤，急性期可以做手术缝合；3.能否治愈需要根据损伤分区进行判断，半月板红区损伤可以缝合治疗；4.若位于白区或红白交界区，没有愈合能力，可以做修剪成形和缝合治疗。

[回答] 在正常人体形态中，半月板主要承担着负重和使得关节部位配合更加完善的作用。患者在进行游泳运动时，患者的半月板负重较小，但其关节需进行反复的屈伸运动，在此运动过程,中患者的半月板会受到进一步的损伤。因此患者在未经过特殊的治疗时，建议患者终止进行剧烈运动。

[回答] 视频内容1.半月板一般不可以自愈；2.半月板没有再生能力，损伤后，主要是进行修补；3.如果没办法修补后，可以部分切除。

[回答] 膝关节半月板损伤的患者能游泳。因为患者游泳的时候膝关节受负荷比较小，不会影响半月板的愈合。患者在做完关节交叉韧带重建术后，第一天可以走路。如果患者佩戴限制活动范围的支具，术后第一天可以活动，但不能激烈运动。

[回答] 半月板损伤在磁共振上分为三度。一度到二度只是轻度的损伤，像这种损伤一般不需要做特别的处理，只需要通过休息或者配戴支具就会慢慢恢复。如果是三度损伤，就严重了，走路时出现弹响或者卡压，上下楼梯脚没有力、脚打软的情况，这个时候需要通过关节镜手术治疗。如果本身半月板发育有问题，比如盘状半月板撕裂了，那就更严重，通常都需要膝关节镜手术治疗。

[回答] 半月板损伤到底能否保守，需要专业医生的判断。当患者半月板损伤主要集中于红区且治疗较为得当时，保守治疗可起到较好的疗效。而当患者半月板撕裂部位较广且集中于白区或红白交界区，或患者半月板陈旧性反复撕裂时，保守治疗对患者而言其疗效相对较差。

[回答] 半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构。半月板可以起缓冲作用，从而防止关节面软骨受冲击造成的损伤。半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起。半月板损伤的症状：第一是关节的疼痛，尤其是在运动或行走时，出现不同程度疼痛。第二是膝关节弹响，而且弹响同时伴随着疼痛的发生。第三是肿胀。第四是关节的功能障碍。第五是肌肉的萎缩。这些都是膝关节半月板损伤的主要临床表现。

[回答] 半月板损伤是常见问题。半月板是膝关节中半月形的垫子，外侧的半月板是O形，内侧半月板是C形。半月板损伤分度，若是一度，选择保守治疗；若是二度甚至三度半月板损伤或撕裂，会引起膝关节的卡压表现，像下楼梯打软腿。通过微创关节镜下成形或下月板缝合手术修整改善局部症状。