[回答] 三眼皮的话，我们学术上的专业术语来说就是多重睑，就不是双眼皮，三眼皮四眼皮等等。那么有些人天然的，我们说手术还很难模仿说天然的这种三眼皮，我们可以看到有些人三眼皮非常可爱，他眼睛睁度不同，小小的睁开一点，它是一道皱褶再增大一点。有另一套皱褶，非常可爱的一种，那么这个是他爸爸妈妈天生给他的，而不是我们做出来的，那么你说要三眼皮改成双眼皮可不可以？是可以做手术的，我们只要把它消除掉那条皱褶重新确认一道新的皱褶，也就形成了双眼皮。

[回答] 临床上，眼皮浮肿可能是因衰老、皮肤松弛所致。一般而言，随着年龄的增长，不光是器官在老化，皮肤也在老化，皮肤松弛严重的甚至会遮盖视线。为了不影响视线，该类人群可通过美容手术去除多余的皮肤。此外，眼睛肿也可能是因过敏、炎症、慢性疾病所致。

[回答] 引起眼皮红肿的原因很多：第一，接触到一些过敏原而出现红肿，此时最主要的是脱离过敏原，比如对新换的洗发水过敏，则要尽快冲洗并进行更换；第二，被蚊虫叮咬，此时可以使用消炎的抗生素眼药水；第三，麦粒肿、霰粒肿，此时要及时热敷，使用抗生素眼药水，必要时可进行手术。

[回答] 腰椎间盘突出实际上是腰椎退化导致的椎间盘突出。如果没有症状一般不用处理。如果经常出现腰痛，是腰椎不稳导致的。所以患者要加强腰椎的核心肌稳定性。通常可以做小燕飞拱桥，少做仰卧起坐。如果有条件可以做热敷理疗，做热敷很重要，尽量不要受凉也很重要。

[回答] 视频内容1.症状缓解后可能还会出现，建议做系统化的腰背肌功能锻炼；2.主要目的是让腰背部肌肉有一定改变，更好的保护脊柱；3.比较流行的锻炼方式有小燕飞，增强腰背肌肉的功能，提高稳定性，稳定病情。

[回答] 颈椎病患者可以通过参加户外活动进行锻炼。颈椎病患者不能长期伏案工作或长期玩手机，若伏案工作超过一个小时，就需要进行颈部的舒缓锻炼。日常生活中也可以多进行户外活动，长期得到有效指导性锻炼能改善颈椎病，如打羽毛球、游泳、放风筝等等，也可以通过挑选合适的枕头来改善颈椎问题。

[回答] 眼皮红肿首先明确原因。最常见的红肿是麦粒肿，这种除了点眼药水还可以热敷，一天热敷四五次，每次热敷五分钟。还有一种是过敏引起的，但是这一类患者主要是痒，这种情况冷敷特别重要，用冰块冷毛巾敷，肿就消得比较快一些，也可以局部用含有激素的眼药膏。

[回答] 出现椎间盘突出，症状明显的情况下，患者需要及时休息制动，避免弯腰等动作。另一方面还要积极开展肌肉功能的锻炼，包括加强腰背肌以及腰大肌的锻炼，根据患者自身的情况，可以采取一些游泳、体操之类的运动进行锻炼。

[回答] 脊柱锻炼要根据个人性别、年龄及个人具体情况来进行：1.要做负重的锻炼。2.要循序渐进的进行锻炼。3.要因人而异，如果个人承受能力允许可以通过举杠铃进行锻炼，若承受能力不允许可以从走路开始逐步锻炼脊柱。

[回答] 临床上，引起眼皮肿的原因有很多：过敏性睑皮炎患者的眼皮睁不开且伴有瘙痒的症状；过敏性睑皮炎合并结膜炎的患者结膜也会水肿，可使用抗过敏的药物进行治疗；麦粒肿患者的眼睛会出现红肿热痛的症状，可使用消炎的眼药水；因肾或甲状腺功能低下导致眼皮肿的患者应前往医院进行治疗。