[回答] 颈腰椎间盘突出常见的治疗方法有以下几点：1.保守治疗：如传统的针灸理疗、推拿按摩，或者服用一些中药等，大部分的人尤其是早期患者可通过保守治疗来解决。2.介入治疗：较重的患者需要采用介入的方式，通过一根射频针介入治疗。3.开放治疗：如果病情更为严重的患者，如出现滑脱情况的且突出特别厉害的患者，才考虑做开放治疗。

[回答] 引起肩颈部的不适症状的原因主要有两个：一是由于现在很多人经常使用电脑和手机等电子化的产品，二是经常地伏案工作或者低头姿势不当，引起的局部肌肉痉挛劳损。出现不适症状后，可以选用针灸、电针、火罐、艾灸等方法治疗来得到缓解，也可以选用刮痧疏通经络、行气活血止痛。

[回答] 患者进行小针刀颈肩腰腿疼治疗效果比较理想。患者早期的时候可以进行小针刀的治疗，主要是松解肌肉，松解韧带，可以起到比较好的效果。如果是到了晚期，效果就不理想，要结合其它的方法进行治疗。比如可以使用理疗，局部可以进行推拿、按摩、热敷，促进局部的血液循环。还可以口服活血化瘀的药物，比如大活络胶囊、独一味分散片，这样可以缓解症状。 如果是出现明显的疼痛，还可以口服止痛药物，比如使用美洛昔康、氯诺昔康、西乐葆进行止痛。出现颈部以及腿部的疼痛，有可能还会出现颈椎间盘突出或者腰椎间盘突出，出现明显肢体瘫痪的情况，有可能还要进行手术治疗，才能完全缓解腰腿疼痛情况。

[回答] 颈肩综合症是颈部、肩周和上肢出现的麻木、疼痛和不适，是由于姿势不良引起的活动受限，比如在办公室、空调房、电脑前久坐。它的锻炼方法包括：1、双手掌对在一起，十指交叉推向前方，同时向头顶举高；2、多做耸肩运动，即多做上肢的关节运动，促进局部康复。

[回答] 五十肩是50岁左右的患者好发的常见疾病，但是较多的年轻患者也会患有该疾病。五十肩即肩袖周围炎，是人体肩关节活动过多，导致局部形成慢性炎症，从而引发的相关症状。五十肩一般半年到一年可以自愈，急性患者可以服用非甾体抗炎药，慢性患者可以进行康复功能锻炼。

[回答] 刮痧治疗对于疼痛性的疾病，可以起到疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用，以达到治疗的目的。由于刮痧操作简单容易，患者可以自行在家操作，但是在操作前要先辨别是否适合刮痧，然后选用合适的刮痧板。此外刮痧的力度一定要适中，不可以过重或者过轻。

[回答] 引起颈肩痛的原因有很多，最多见于颈椎病。颈肩痛的治疗方法包括：一，非甾体类消炎止痛药，可减轻局部炎症，放松局部肌肉，包括布洛芬及其缓释剂，吲哚美辛、双氯芬酸钠以及洛索洛芬钠等。二，肌肉松弛剂，如替扎尼定、氯唑沙宗。三，中医中药，紫灯片、颈复康和以葛根、灯盏细辛、紫丹参、三七等组方的中草药。是药三分毒，此类药物对胃肠道或控制血压有些副作用，应该在医生指导下进行。颈肩疼痛最主要是生活习惯不好，所以日常生活中对颈部的保护，平时注意颈部的卫生及防护，避免长期伏案工作以及低头看手机、电脑等，进行适当的颈部锻炼，才可以得到较好的恢复。

[回答] 肩颈痛，其实最多见是颈椎病引起的肩颈痛，所以这样的患者首先要去看专业医生，判断肩颈痛跟颈椎有没有明显的关系？如果你除了肩颈痛，还有手麻，有困的感觉，脚底下踩棉花的感觉，这个高度提示你是颈椎引起的肩颈痛，这样患者首先建议要拍X光片，另外确诊做颈椎的核磁共振检查来看看颈椎管有没有狭窄，有没有颈椎间盘突出，压迫神经根，有没有严重的脊髓受压的表现，如果有的话要赶紧积极的手术干预，把颈椎脊髓的受压解除掉。 当然肩颈痛还有一些别的原因，好多病人是因为颈椎的曲线不良，引起颈背部肌肉的筋膜炎，这样的患者他骨质增生不严重，核磁共振没有看到明显的间盘突出就狭窄的症状，这样的患者主要治疗就是要减少低头的时间，然后多往后仰脖子，恢复颈椎的曲线，另外需要口服一些消炎止疼的药，松弛肌肉的药，来让肌肉放松，来让他的颈椎曲线恢复到正常的一个前凸的曲线，来减轻后方的肌肉筋膜的持续的紧张和损伤。 当然还有别的原因是局部的，像肩颈肌肉本身的损伤，这样的话肌膜炎需要休息，用药跟前面一样，慢慢缓解。

[回答] 颈肩痛的原因分为颈肩部本身疾病和其他疾病牵涉到颈肩部。颈肩部本身的疾病有颈椎病、颈椎失稳、肩关节周围炎、肩袖损伤、肩锁关节脱位、肩关节骨性关节炎、肩关节不稳和肩峰撞击综合征等等。严格的讲颈痛和肩痛往往是两个病，有时候颈肩同时出现疼痛的也叫颈肩综合症。其他部位疾病牵涉到肩关节的有，颈椎病一般是颈部疼痛向肩部放射，肝胆疾病一般是右肩部牵涉痛。还有就是心脏病，心脏病最典型的症状是胸骨后疼痛。但是有一些不典型的症状，会出现颈部疼痛、后背部疼痛等，另外一个就是肺癌转移。

[回答] 颈肩痛的最好锻炼方法是对颈部着重的锻炼，对于颈椎病导致的颈椎痛可以做米字操、打羽毛球以及扩胸运动等。腰椎管狭窄症的治疗一般选择保守治疗或开刀手术治疗，保守治疗指的是康复、针灸、理疗以及药物治疗等。颈肩痛最常见的原因是长久低头，经常玩手机，对着电脑上班等。