[回答] 视频内容1.小的软骨损伤后，疼痛不明显的一般不采取任何的措施，可以自愈；2.大的软骨损伤后，要采取手术治疗。

[回答] 我们知道人体的软骨它是不能再生的，一旦软骨出现损伤，就会引起踝关节的一个疼痛，久而久之就会引起踝关节的骨性关节炎。那么这个时候就会引起我们患者在行走的时候出现踝关节的疼痛，影响我们患者的生活质量。如果踝关节软骨损伤以后，久而久之它会诱发我们的踝关节的骨性关节炎，最后不得已我们要进行踝关节的一个融合手术。踝关节软骨损伤是引起踝关节的关节炎的常见的原因之一。那么对人体的踝关节的蜕变会造成一个很大的加速的进程。所以我们要极力的去尽量的减少我们踝关节软骨的损伤，去保护我们的踝关节软骨。

[回答] 踝关节内积液可以自行痊愈。绝大多数情况下，踝关节内积液是关节周围损伤或关节劳损后出现的一种代偿性的表现。如果处理好原发疾病，机体可恢复到较正常的状态，关节积液可自然消除，无需针对关节积液进行治疗。因此，出现关节积液需要分析产生关节积液的原因，并进行针对性的治疗，才能真正的消除积液。

[回答] 关节软骨损伤为常见运动损伤如半月板损伤、韧带撕裂等疾病的并发症，其是否可以修复与受损程度有关。关节软骨本身不具有再生性，但对于小面积的软骨损伤而言，机体可以通过代偿或其他增生作用来对关节软骨进行覆盖。而对于大面积的软骨损伤而言，机体无法重新产生透明软骨，无法进行修复。

[回答] 肌腱损伤有很多是可以自愈的，肌腱损伤，根据损伤的程度。轻度的只是肌腱的轻度的撕裂，一些轻度的损伤，经过休息，保养、制动或者局部用一些消炎止疼的药，舒经通络的药是能恢复的。如果肌腱部分的撕裂，有些就断了一部分，完了它也能长上。但如果肌腱完全断，这样它愈合的能力就比较差，而愈合之后有可能带来的是肌腱和肌肉松弛，没有力量。 如果是肌腱完全断的话，还是建议做手术，把这个肌腱修复缝合吻合，恢复肌腱的一个长度和它的张力，等愈合之后，肌腱或者肌肉的功能才能够达到没有受伤之前的一个水平，像我们人的这些肌腱，像肱二头肌肌腱，像有些重要的一个跟腱一旦断裂的话，原则上还是建议应该做手术，把这个肌腱缝合修复，恢复它原来的长度，这样才能起到它原来的作用。

[回答] 视频内容1.半月板一般不可以自愈；2.半月板没有再生能力，损伤后，主要是进行修补；3.如果没办法修补后，可以部分切除。

[回答] 膝关节韧带损伤能否自愈，需要取决于韧带损伤的程度。如果韧带损伤后，患者可以自行活动、站立、行走，一般注意休息就可以了；如果患者稍微活动就感到疼痛，比如上下楼梯、稍微走快一点都会引起诱发关节疼痛的，建议尽早到医院做详细的检查。

[回答] 视频内容1.由于位置特殊，软骨损伤检查较难，需要借助磁共振和关节镜；2.软骨损伤一般是不可逆的；3.治疗需要减少软骨局部磨损、口服补充软骨药物；4.局部关节腔内注射玻璃酸钠，以及目前尚未普及的软骨移植。

[回答] 软骨肉瘤的症状和骨肉瘤一样，症状首先是局部疼痛，并出现大的包块，然后蔓延到整个干骺端引起局部疼痛肿胀。夜间持续疼痛，压迫血管导致下肢肿胀。这类肿瘤发展迅速，发现早期需要做穿刺活检，明确诊断以后即可考虑进行手术治疗，以及其他综合性治疗。

[回答] 软骨损伤目前在医学上还没有真正的治疗方法，现在比较前沿的科学研究发现，软骨可以通过培养一些软骨细胞或者一些特殊的材料，来帮恢复软骨的结构。但是这些方法目前在临床上，还没有得到合理的或者大规模的应用，因为的确处于研究阶段。所以真正的软骨治疗实际上是保护软骨，避免软骨损伤，反复的动作刺激或者特别大的负荷，爬山、深蹲、打球、踢球。应该坚持合理强度（的）运动，对于保护关节软骨是最合适的，只有做到，才可以保护关节，取得较好的疗效。