[回答] 很多病人跟我说平时没有吃太多的零食，为什么甘油三酯、血糖会很高？我就会一一跟病人说：你们喝老火汤吗？喜不喜欢吃肥肉？病人说都没有，我就会接着问，你喜欢吃花生、坚果类的，比如说开心果、核桃，病人说很喜欢吃，每天晚上吃完饭以后看电视就忍不住吃花生，一吃就吃好几把，这就找到问题所在了，花生里边含的油脂是很高的，而花生吃得多也会使血糖升高很多，所以我们会建议病人少吃坚果类的东西，包括刚才讲到的一些瓜子、核桃；这些都是要有所控制的，吃两三颗问题不大、解馋，如果一把一把地吃，血糖就一定很难控制了。

[回答] 痛风患者需要注意低嘌呤饮食，花生的油脂类成分含量较高。总体来说，痛风患者不易大量的摄入花生。痛风与高血压、高血脂以及高血糖等疾病关系密切，若患者能量摄入过多，大量的代谢转换不利于患者对机体代谢异常的控制，故患者应少食用油脂含量较高的食物。

[回答] 糖尿病患者严格上来讲没有绝对不能吃的东西。重点是关注几个方面：第一，患者的糖尿病严重程度，简单说就是患者血糖多高，胰岛功能剩多少。第二，糖尿病患者食用食物的量。花生少量吃一些是可以的，但如果食用过多，因为其含有脂肪成分较多，从而会导致体重增加。因此，还是要强调总量的控制。

[回答] 糖尿病是一类代谢性的疾病,它指的是胰岛素分泌的绝对或相对不足,所导致的慢性血糖增高。如果血糖控制不好的话,很容易导致心脑血管的一些并发症,通常与遗传因素和自身的免疫因素密切相关。糖尿病的饮食原则以低糖、低脂、低热量为主,平时要平衡膳食,并且控制一定的热量。花生、红枣、核桃当中含有丰富的维生素、矿物质,对于人体来说是非常好的。糖尿病的病人在血糖稳定期,是可以适量的吃一些的,但是一定要控制量,特别是对于一些加工后的花生、红枣、核桃要谨慎,因为里面的含糖量可能会更高一些,更加不利于维持血糖的稳定。如果糖尿病患者血糖不稳定,则不建议吃以上的食物,否则会引起血糖的波动。

[回答] 高血压患者是可以吃花生的，花生富含了很多氨基酸、蛋白质，且含钠量少。但是老年患者吃花生需要小心，吃花生的时一定要嚼碎，避免被呛到。另外，花生衣有促凝的风险，建议把花生衣去掉。吃花生时注意适量吃，避免吃得太多而对胃部造成不适。

[回答] 一般来说，糖尿病患者在血糖控制良好的基础上，可以适当的食用一些水果。具体来说，要将糖化血红蛋白控制在小于等于百分之六点五或者百分之七以内，才能适当吃水果。但建议患者选择升糖指数较低的水果，且进食时间放在两餐之间，并注意控制食用总量。

[回答] 糖尿病能吃苹果，但是要有技巧和选择性地吃水果。比如一般建议患者一次吃半个苹果为宜；西瓜虽然很甜，水分也很多，但是升糖指数并不是很高，可以适当吃1到2片；梨、番石榴都是可以吃的。而香蕉比较干还特别甜，就不建议吃。吃水果的时机也很重要，不建议刚吃完饭马上吃水果，但是可以在某一餐前补充一定量的水果。

[回答] 糖尿病人是可以吃红薯的，但不能把红薯作为菜或者点心来吃，而是要把它当作主食的一部分，由于红薯的淀粉含量非常高，食用红薯后，要相应地把当餐主食的摄入量减少，红薯相对于粳米、面，更适合当作糖尿病人的主食。

[回答] 视频内容首先糖尿病患者是可以吃苹果的，在糖尿病饮食当中，没有特指某种食物是糖尿病患者绝对不能吃的，只是某些食物不能多吃，这和其含糖量以及升糖指数有关，而苹果作为富含维生素C以及各种维生素含量的水果之王，糖尿病患者应该适当的摄入。

[回答] 一般来说，糖尿病病人强调的是糖尿病饮食，要注意平衡膳食，控制总热卡，注意碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配，注意荤素搭配、粗细搭配，多吃蔬菜瓜果类的食物。因此，糖尿病病人可以适当进食杨梅，但不能进食过多，要注意控制甜食的摄入量。