[回答] 刚运动完不建议立刻吃饭，因为血液会往运动或者功能强大部位流动，运动后血液主要分布在外周的腹部肌系统，胃肠道血管处于缩状态，血液流动相对比较缓慢，食欲也受抑制。所以建议休息过后半个小时左右后进食比较合适。

[回答] 患者进行散步后，检测出的血糖数值是准确的。但糖尿病患者在进行完剧烈运动后检测的血糖数值是不准确的，其主要的原因是：剧烈运动会影响血糖的检查结果、治疗方案或服用药物的调整，其中剧烈运动包括跑步、骑车等。

[回答] 糖尿病患者需注意平衡膳食，注意控制总热卡、碳水化合物、蛋白质以及脂肪的合理分配。红烧肉等油脂类的食物在烹饪时会通过添加糖来调味，食用这类高糖、高脂的食物不利于控制病情。因此建议患者少吃，也可食用不含糖的调味剂调味的红烧肉，少吃肥肉来减少油脂的摄入。

[回答] 喝蜂蜜水如果量不多一般不会有太大影响。但蜂蜜是甜的，里面的一些成分可能会升高血糖，所以不建议糖尿病病人经常吃，当然其他的甜食也要避免。总体要注意控制总热卡和碳水化合物、蛋白质、脂肪在合理的范围内。建议多吃蔬菜瓜果类的食物，有利于控制血糖。

[回答] 一般来说，建议糖尿病患者要配合运动治疗以控制血糖。每天规律地进行定量的有氧运动，能降低糖化血红蛋白含量，从而达到控制血糖的目的。部分患者在刚运动完时所测血糖值是偏高的，这是由于刚运动完患者体内升糖激素水平发生了显著变化，一段时间后会恢复正常，无需担心。

[回答] 血糖7.2对于没有糖尿病的人，血糖是高的。若病人有典型的糖尿病症状，如多饮、多食、多尿、体重减轻等，只要查一次空腹血糖在7.0毫摩尔每升以上，就可以确诊为糖尿病。若患者没有这种典型的症状，则需要另外一天测量来进一步诊断是否有糖尿病。

[回答] 一般来说，暴饮暴食以后的病人由于进食较多，可能会导致总热卡过多，从而导致血糖升高。与此同时，暴饮暴食的病人可能进餐相对较迟或者进餐的时间过长，离下一餐的时间相对较短，也有可能导致血糖进一步升高。因此，建议糖尿病病人要控制饮食，控制总热卡，养成良好的进食习惯。

[回答] 运动后的血糖可高可低。为什么呢？因为你跑步或者做其他剧烈的活动，可能交感神经兴奋度还没有下来的时候，血糖就是高的。所以很多人看到运动以后不降糖，心里非常的焦虑，其实这需要了解运动后血糖的走向。实际上运动以后，血糖是先高后低，或者说在运动当中也是这样的，是比较高的，运动刚停下来也是比较高的，之后就会相应的降下来。当然也不是所有的人都是这样。有些人他在做散步、走路这种运动，一旦停下来有时候血糖确实不是说反常性升高而是下降，那是因为运动的剧烈程度不足以兴奋更多的交感神经。但如果这个运动确实是很激烈，比如说打羽毛球、打篮球这种竞技性的，紧张度越高，当时血糖就越高。但是什么时候血糖能下来？一般要过2～3个小时，血糖就会下来。

[回答] 运动员长期从事运动，肌肉的耐受性较高，一般不会引起肌肉酸痛。普通人做超出负荷的体育运动，肌肉会酸胀，因为肌肉耐受力不够。实际上出现了损伤局部分泌大量乳酸，肌肉会进行无氧呼吸，导致炎症因子乳酸堆积引起酸胀感，要休息和口服非甾体消炎药和活血化瘀的药来改善症状。

[回答] 临床上，如果空腹静脉血糖在6.8毫摩尔每升以上，虽未达到空腹血糖7.0毫摩尔每升，但又高于正常人的6.1毫摩尔每升，所以称这类患者为空腹血糖受损人群。一般来说，如果这类人不注重生活方式的改变，有相当一部分人的血糖会继续升高，从而转变为糖尿病。