名医健康课堂
相关推荐
产后出汗多怎么调理
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
三甲
[回答] 产后孕妇是气血双亏、阴阳两虚的状态,使得孕妇外周处于不固,容易感染邪气,如寒邪、热邪或者湿邪,就常会有出汗的症状发生。此时,孕妇应以休养为主,俗称做月子,但在饮食上应该注意不要过于补,忌辛辣、油腻的食物,出汗的情况也就慢慢会有所改善。如果产妇总是频繁出汗,我们要时刻注意,必要时可以找医生帮助。
月经提前该怎么调理
李冰琳 副主任医师 西安市中心医院
三甲
[回答] 月经提前的患者,基本上应该是在35岁40岁左右的女性,其实这个应该与我们的卵巢功能有一定的关系。30岁以后卵巢功能也渐渐处于一个下坡的一个状况。在这个时间段,随着卵巢功能的不良,这种功能的一个异常的发生月经也会有所改变。尤其在40多岁的时候,月经可能原定的周期很准确,28天30天,慢慢的就变成25天,可能24天。所以从另外一个角度,它是一个生理的一个正常的状况。只要说月经量不是很多,这种月经周期是可以接受的。当然如果您要是觉得非常不习惯,请到医院看,也可以用一点中成药调理一下的。当然在这个时候,如果又出现了更年期的症状的时候,医生也会根据一些症状的表现,给予一些中成药治疗。它对卵巢的功能还是有一定的辅助作用,也会改善月经的状况。
宝宝便秘该怎么调理
李翠红 副主任医师 九江市第一人民医院
三甲
[回答] 宝宝便秘调理起来和大人不太一样,针对不同病因,尤其是新生儿的便秘,应以饮食的调理为主,尽量调整饮食结构,使饮食多样化,多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品,改善生活习惯也是非常重要的,培养早睡早起和晨起排便的好习惯。要注意补充水分,坚持一段时间以后,便秘就会有所改善或者是痊愈。 还要适当的加强运动,以免久坐以后便秘会有加重的情况。
空腹血糖高该怎么调理
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 那么对于空腹血糖来说,我们大家知道它的正常值是3.9到6.1,这是我们的正常的空腹血糖,那么诊断糖尿病是大于等于7,那么如果我们在这之间就是说我们叫临床上诊断叫空腹高血糖,这种空腹高血糖实际上是糖尿病的前期阶段,那么是将来会发展为糖尿病的,那么因此这种情况下需要严格控制饮食,加强运动等等这些,那么如果空腹血糖大于等于7以上,那么两次不同的时间都查到这个水平,那么就诊断为糖尿病了。那么诊断糖尿病以后,那么我们就应该按照糖尿病的标准来治疗口服药,那么就是严格饮食和运动的基础上加用口服药治疗,因此对于不同的情况,那么需要大家去到医院就诊治疗,而不是自行在家比如说我是血糖高点,我就买点药吃了解决,那么这个是不标准的一定要就诊治疗。 专家提醒您:如果是到医院确诊血糖是大于等于7的话平时就需要严格控制饮食、加强锻炼了,如果是大于等于7以上的话就需要在控制饮食和锻炼的基础上加用口服药治疗。
糖尿病患者出汗多怎么调理
矫杰 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 首先明确糖尿病患者,如果出汗多的时候,是什么样病因引起来的?它的原因很多,明确病因以后,针对病因进行一个管理或者叫进行调理,当然血糖的持续的升高,或者是血糖的波动比较大,会引起来的自主神经的一个损害。汗腺的一个管理主要是其中一个很重要的,就是的自主神经的一个调控。当血糖的控制不佳的时候,影响到调控汗腺的自主神经的时候,患者出现一个排汗的异常,会出现比如上半身出汗、会偏侧身体出汗,以及进食后容易出汗等等异常的一个表现。 此时要进行一个很好的血糖的管理,首先要控制饮食,加强运动,进行生活方式的总体的管理,来降低一个血糖。第二要进行的一个药物控制血糖,进行一个血糖的总体的管理,而避免因为持续的血糖的升高带来这种自主神经的损害。同时可以增加一些营养神经的药物,比如维生素B族类的以及其他的一个相应的药物,具体的药物可以到医院,根据具体的病情由主管医师来决定。
肠胃不好该怎么调理
彭涛 副主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 肠胃不好,这个概念就很宽泛,但我理解应该是个功能性消化不良可能性大。因为不同的疾病,它本身的调节方式不同的,包括胃病和单纯的肠病,有时候调节方法正好是相反的。我只能说功能性肠病或者功能消化不良该怎么调节? 那些人经常吃吃就拉了,吃吃就胀不吃就胀。它本身都是一个胃肠道动力的问题,引起胃肠动力不好,这波病人一定要找原因。你是抽烟还是喝酒、还是平时吃饭速度特别快、还是暴饮暴食、还是辛辣食物这种一定要避免。另外一个有焦虑情绪没有,有没有抑郁。你睡眠怎么样,有没有什么心理负担。如果有这些情况,也要进行一个心理的调节,综合来调节。饮食再用一些清淡容易消化的食物,避免一些刺激胃的一些食物和水果。这样的话肠胃就能慢慢好起来。
经常头晕该怎么办?
李会琪 主任医师 西电集团医院
三甲
[回答] 视频内容1.头晕是一个临床上常见症状,如果是长期的慢性头晕,头脑出现昏昏沉沉、不清楚等,这种情况我们一般建议患者到医院把血压检查控制一下;2.其次要做TCD、颈部血管彩超、颈椎片子,要协查头晕可能的原因,根据头晕的具体的情况来进行治疗,常使用一些神经调节剂,用以改善脑供血、改善脑代谢等。
女性经常失眠如何调理?
朴钟源 副主任医师 惠州市第三人民医院
三甲
[回答] 女性经常失眠需要根据自身的实际情况来调理,主要有以下几个方法:1、 加强户外锻炼,把握好生活节奏,避免生活节奏紊乱;2、 多与人沟通、交流,是自己的情绪得到调节;3、 避免服用一些刺激大脑皮层的药物;4、 在非药物治疗效果不好的情况下,可以适当地借助调节睡眠的药和抗焦虑的药。
脾虚该如何调理
白煜 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答] 脾虚是我们所说的就是脾胃虚弱,我们说脾为后天之本,气血生化之源,如果脾胃虚弱,会容易出现乏力、倦怠、纳差、便溏这些 一系列症状,那我们从生活上调理,可以从以下几个方面来说:1.注意饮食,食量适当,切勿饥饱无常。2.饮食选择合理,以清淡为主。3.畅情志,保持精神愉快,情绪稳定。4.戒烟限酒。5.起居有常,生活规律,劳逸结合。6.切勿滥用药物。
身体一动就容易出汗怎么回事该怎么治疗
李丹丹 主治医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答] 身体一动就出汗在我们中医中称之为自汗,多半是因为脾气虚、卫外不固、腠理开合不固,出现的汗多的症状。此外还会因为脾气虚、肾气虚或者脾肾阳虚出现自汗的症状。当因为脾肾阳虚或者脾肾气虚引起出汗一动就出汗的症状时,多半会伴随有脾胃功能的失调或者是虚弱,比如说会出现纳少、便溏、脘腹胀满,或者会出现腰期酸软、头晕耳鸣、脱发等等症状。所以当出现了自汗的症状时,我们可以根据他的症状来判断是何种原因造成的自汗,然后再选取相应的中药进行调理。如果是脾气虚或者脾阳虚引起的自汗,我们可以选用四君子汤或者是理中丸进行调理。如果是肾气虚或者是肾阳虚引起的自汗,我们可以选用金匮肾气丸或者是右归丸进行调理和治疗。
已经到底了