名医健康课堂
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肺气不足如何调理
孙志佳 主任医师 广州中医药大学第三附属医院
三甲
[回答] 肺气不足在临床中比较常见,主要有以下几种调理方法:1.通过饮食或药物进行调理,因为药食同源,可以多服用些健脾补肺的食物或药物,比如淮山、莲子等;2.患者自身需要进行有规律的体育锻炼。肺气不足一般存在于老年人,以及不经常锻炼身体的年轻人,或者病后患者中。
肺气不足有哪些症状
孙志佳 主任医师 广州中医药大学第三附属医院
三甲
[回答] 从中医角度讲,肺气不足又叫肺气虚,即肺的生理功能减弱,比较常见的肺气不足的症状有:1.从外观上观察,患者在运动之后可能会表现为气短;2.患者脸色比较缓白,或者比较偏黄,缺少光滑感;3.说话语调低微;4.容易感冒等。
缺铁性贫血怎么调理
曹燕 主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
[回答] 缺铁性贫血调理首先要了解病因。如果是胃炎,平时在饮食方面就要注意;如果有痔疮,要治疗痔疮;另外要注意补充含铁相对比较丰富的食物,比如肉类和肝脏食物,里面含的铁就比较容易吸收;要注意不要偏食,食物一定要均衡。
梅核气怎么治疗
董静 主任医师 南京市胸科医院
三甲
[回答] 梅核气是一种中医术语,是因患者存在其他的特异功能,总感觉咽部不舒服、有异物存在。如更年期45岁以上的女性往往容易发生梅核气,感觉喉部存在异物。所以,治疗梅核气首先需针对病因治疗,给予患者心理安慰,同时需排除是否有其他病因存在。
身体虚弱怎么调理
赵冀平 主任医师 上海长征医院南京分院
三甲
[回答] 身体虚弱主要有一下几种调理方法。第一若患者比较年轻,建议参加体育运动,此处的运动不一定是跑步或剧烈运动,竞走也可以达到锻炼效果。若患者有条件也可以通过游泳锻炼。第二患者应该改变生活习惯,熬夜、吃夜宵等不良习惯应该改正,做到早睡早起。
黄褐斑怎么调理
沈冬 主任医师 广安门中医院
三甲
[回答] 患者注意防晒,外出时可外搽含避光剂的膏霜类或撑遮阳伞等。注意休息,避免熬夜精神紧张。饮食调理:多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等;少食辛辣等刺激性食物,咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
血压高怎么调理
曾宁 副主任医师 鹰潭市人民医院
三甲
[回答] 高血压病是指体循环动脉压力增高为主要特征,合并心脏、大脑、肾脏等靶器官功能或器质性的损害。一旦发现血压增高,需要及时到医院就诊,在专科医生的指导下,将血压平稳的控制。首先需要严格的控制饮食,食盐的摄入量,每天尽量控制在6克以内,多吃一些高钾、低钠的食物,多吃富含膳食纤维的食物以及粗粮。还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,例如黑木耳、芹菜、苦瓜、菠菜、香菇等蔬菜都是比较好的选择。除此以外,还需要尽量少吃含胆固醇、饱和脂肪酸较多的食物。例如少吃肥肉、动物内脏,在生活中还需要戒烟、戒酒、适量运动,保持心情舒畅,尽量避免熬夜、过度劳累等。
血压低怎么调理
常炳习 副主任医师 北京协和医院
三甲
[回答] 血压低是指收缩压或者是舒张压低,收缩压低往往多见于青年女性,如果有贫血,月经过多,营养不良,经过治疗了贫血以后,血压是有一定程度的改善的。舒张压低跟年龄是相关的,老年人往往有一定程度的舒张压低,舒张压低了以后,容易造成压差大,最重要是把高压降下来,让压差变少。
内分泌失调怎么调理
苗迎春 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
三甲
[回答] 1.引起内分泌失调有多种原因,首先建议患者到正规医院就诊,明确内分泌失调的病因,根据病因进行治疗。2.调理方法:可采用药物治疗,包括中药或西药。此外,影响内分泌的因素很多,包括环境因素、生活习惯、情绪因素等。因此在药物治疗的同时,建议配合饮食调养,还有生活习惯、情绪的调理,综合治疗对内分泌失调有更好的疗效。
便秘怎么调理
张克俭 主任医师 北京中日友好医院西区
三甲
[回答] 如果是习惯性便秘,要长期用一些便秘的药。如果要是因为精神紧张、饮食习惯等引起的便秘,可以吃一些含有纤维多的食物。如果是老年人出现便秘,一定要排除一下有没有心脑血管疾病。
已经到底了