[回答] 这个我们在日常生活中我们就要注意到坐骨神经痛它往往都是由于椎间盘突出，还有就是坐骨神经在走行过程中受到肌肉的卡压引起的坐骨神经痛锻炼也从这两方面进行一个我们要进行腰背肌的这种强化锻炼，让我们比如我们做一些平板支撑或者小燕飞，那么还有游泳的时候我们做一些各种游泳的时候全身运动，这些都能够锻炼我们的腰背肌，这样加强对我们椎间盘的保护，那么还有我们在做一些行走锻炼，那么这些都可以对我们的下肢的血液循环，对坐骨神经的这种运动和他相应的这种周围的这种骨关节功能的这种锻炼对坐骨神经也是有一定的益处的。我们要避免弯腰、低头、搬重物持续一个姿势久坐这样的姿势。那么在治疗的过程中我们要注意选择适当的运动量，也就是说我们在进行行走或者是一些弯腰等等或者是小燕飞等等所有的这些锻炼的时候，我们都要把握住原则，不要在第二天锻炼以后坐骨神经痛加重，这是我们掌握的一个重要的原则。也就是说经过治疗经过我们的锻炼，第二天我们会有一个很舒适的感觉，而不是疼痛加重这是我们需要把握的尺度。

[回答] 颈椎病的锻炼方法：颈椎病患者在生活当中可以进行4个锻炼动作，第一个动作就是低头，第二个动作是抬头，第三个动作是左偏，第四个动作是右偏，每个动作维持两三分钟。经常活动颈椎，不要一个动作维持很长时间，对于预防颈椎病是有好处的。

[回答] 视频内容1.避免过屈、过伸和颈椎的大幅度活动，长期的低头和不良生活习惯；2.根据不同类型，在医生指导下采用不同的锻炼方式；3.脊髓性颈椎病，要禁止活动，进行固定，锻炼有可能加重脊髓的损伤，造成截瘫等后果；4.椎动脉型和神经根型要注意腰部的适当活动，进行头部、颈部的对抗性训练。

[回答] 一旦腰椎滑脱以后，我认为是不能过度的进行锻炼的，实际上我们可以做一些对腰部无损伤的一个锻炼，比如说我们可以做慢走，倒走的功能锻炼，同时我们可以进行游泳，以及腰部没有疼痛情况下，锻炼一下小燕飞，增强我们腰部肌肉的稳定性，这样可以有助于延缓我们腰椎滑脱的发展速度。但是一般情况下，出现了三度以上的滑脱都要通过手术治疗以后才能进行锻炼，否则锻炼会加重我们的腰椎滑脱。

[回答] 脑出血脚麻的锻炼方法有很多，出现脚麻应该是脑出血后遗症的表现，主要是因为中枢神经受损以后，引起周围型的神经功能的缺失障碍，因此可以针对性的对局部进行按摩，帮助疏通经络、改善血液循环，还可以用中医的方法，比如针灸、推拿，也可以适当的锻炼来辅助功能恢复。

[回答] 对于肩周炎患者，除了采取针对性的治疗外，适当的康复锻炼也非常重要。对于急性期的患者，不建议强度较大的锻炼。对于冻结期或康复期、恢复期的患者，建议做一些突出的运动，如常见的爬墙运动及适当的伸展运动，都有利于功能机制的恢复。

[回答] 对于这一类的患者来说，首先一定要明确患者梗死的部位以及患者的症状。比如患者如果是出现了面瘫，这些患者可以进行针灸理疗，患者自己也尽量用瘫痪侧的面积或者是这种面部进行一个咀嚼锻炼。患者平时如果存在言语功能的障碍，一定要进行言语功能的康复训练，患者可以进行歌唱朗诵，多跟别人进行沟通和交流。患者如果是出现了偏侧肢体的活动障碍，或者活动不灵活，这些患者可以运用运动再学习的方案进行锻炼，比如患者尽量要通过瘫痪侧的肢体进行运动，进行拿东西，行走等锻炼。

[回答] 慢性肾衰竭患者可以运动，运动要看病人具体的情况。早期肾衰竭一般情况下，运动量适当增大一点，比如快走、慢跑等，只要身体不会太过疲劳，能够承受范围内即可。到了后期，如尿毒症阶段的肾衰竭患者，则建议散步为宜，不做消耗体力的运动。

[回答] 患者出现腰椎间盘突出，要进行相关的锻炼。比如可以进行悬吊，主要是利用门框或者单杠等物体进行悬吊。悬吊的时候可以使腰部放松，同时由于重力的作用，使椎间盘间隙增大，有利于髓核还纳，减轻对神经根以及硬膜囊的压迫。 进行吊单杠的时候，动作要轻柔，可以进行撑腰动作，适用于患者功能进行悬吊的患者。可以做撑腰动作，双脚岔开与肩同宽，全身放松，随着双肩缓慢上举，同时可以进行缓慢的伸肌细。同时双肩高举过头，可以让患者看天，同时腰像一侧进行弯曲，休息片刻，可以使一侧韧带松弛，这样有利于腰椎间盘突出髓核还纳。除了进行相关的锻炼，还可以进行相关的理疗，比如可以进行推拿、按摩，热敷，还可以进行药物治疗。

[回答] 帕金森的患者应在医院的专业康复评估指导下，选择适合自身情况的专业训练。帕金森病患者的症状是不完全一样，所以在选择锻炼项目时，应进行个性化选择才能得到更好的效果，如：1、出现冻结步态症状，有针对性做视觉暗示和听力暗示的训练；2、出现走路协调性的问题，可以进行协调性的训练。