[回答] 牙龈炎可通过洗牙彻底清楚菌斑、牙结石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。对于牙龈炎症较重的患者，可配合局部药物治疗。常用的局部药物有1%~3%过氧化氢溶液、0.12%~0.2%氯己定以及碘制剂。对于不伴有全身疾病的慢性龈炎患者，不应全身使用抗菌药物。

[回答] 临床医学中，牙龈炎一般是患者患有牙结石或口腔卫生不好的情况所导致的，患者在该类因素的刺激下，即可引发牙龈炎；医生建议该类患者前往医院进行洗牙，将牙结石去除后，减少对牙龈的刺激因素，牙龈炎即可慢慢的愈合；目前没有较好的特效药可以治疗牙龈炎。

[回答] 牙龈炎一般是由于牙结石刺激牙龈，导致牙龈出现充血红肿的状态。出现这种情况建议患者去洗牙，把引起牙龈炎的刺激因子清除干净，从而达到治愈的目的。如果牙龈炎不及时处理，牙龈炎会继续恶化形成牙周炎，导致牙槽骨吸收、牙齿松动等不良后果。

[回答] 牙周炎、牙龈炎引起的口臭再吃药方面，首先应该要到正规的口腔科、口腔医院进行牙周治疗，消除严重炎症，炎症消除以后才可以减轻口臭。建议平时进行牙周基础治疗的时候，可以服用一些药物治疗，比如甲硝唑、四环素类药物。

[回答] 临床上，高血脂患者要保证低脂饮食，避免食用动物内脏、蛋黄、高汤等油脂和胆固醇较高的食物，防止血脂升高。此外，多食用蔬菜类的食物对控制血脂、血糖、血压有益。一般而言，高血脂患者要综合自身的情况，在调整饮食的同时保持适当的运动。

[回答] 骨转移应该指的是肿瘤的骨转移，临床上患者一旦出现肿瘤骨转移，则提示已经进入肿瘤的终末期，这个时候吃东西并不能缓解骨转移的症状，但是可以多摄入一些富含维生素和蛋白质的食物，来缓解肿瘤对机体的消耗。如果疼痛比较明显的患者，可以辅助吃一些止疼的药物。

[回答] 手脚冰凉的人群适合吃坚果、核桃、黑豆、松子、红枣、牛肉、羊肉、驴肉等食物。从体质上来判断，手脚冰凉的人群是属于体内寒气较重的。因此，在饮食上，避免食用寒凉、冰冷的食物，适当进食温补驱寒的食物，有助于缓解手脚冰凉的情况。

[回答] 就目前而言，现在临床上治疗牙龈炎最有效最常见的方法首先是口腔的洁治，主要就是针对有不良的口腔卫生习惯的患者，建议可以运用专业的口腔器械来去除牙结石，从而可以达到治愈牙龈炎症的目的，治疗效果是非常明显的，但是患者要注意的是最好一年做1到2次。

[回答] 牙龈炎的治疗方法是比较单一的，常规的治疗方法是洗牙。牙龈炎还没有形成牙周炎时，通过洁牙可以使其恢复到正常的牙龈。一般患有牙龈炎，或者发现刷牙出血，应及时就医检查，确认是否需要洗牙。另外，洗完牙以后需要定期检查，建议半年到一年复查一次。

[回答] 临床上，重度失眠患者应先前往正规医院心理科失眠科就诊，再接受相应的药物治疗或物理治疗；轻度失眠患者可进行食疗，目前，公认具有镇静安神作用的食品包括大红枣、酸枣仁、热牛奶等，患者可听取专业的调养建议，根据自己的需求进行选择。