[回答] 视频内容1.包括小关节的紊乱和腰部肌肉韧带的损伤，特别是韧带的拉伤；2.保守治疗为主，早期局部冷敷，24小时以内不能热敷；3.手法复位按摩；4.药物治疗，包括非甾体的药物，活血化瘀的药物。

[回答] 临床医学中，医生首先需要对急性腰扭伤患者进行评估，判断患者腰扭伤的严重程度，是否与患者进行普通的剧烈运动或非常暴力的运动有关；医生需要评估患者是否存在骨骼、内脏的相关病变，患者需要进行X片等影像学检查，查看是否存在骨折的现象。

[回答] 腰的酸痛的原因包括以下几种：第一是椎间盘腰肌劳损；第二是椎间盘的膨出突出；第三是泌尿系统的结石或系统性的疾病。从检查手段上，也要考虑是否和运动有关。如果静息痛比较明显，要考虑泌尿系统的病变。如果和运动有关，一般考虑腰肌劳损、椎间盘突出、椎管狭窄、脊柱肿瘤。

[回答] 正常一般的跑步是不会伤腰，若跑步场地是水泥地之类比较硬的地方，或者跑步穿的鞋子不合适会伤到膝盖和腰。建议选择比较柔软的地或者塑胶跑道作为跑步场地，这样能在一定程度上减少伤到腰的几率，另外可以选择倒着跑步的方式，并且倒着跑步对腰椎有一定的好处。

[回答] 由于网上购物信息种类繁杂，内容良莠不齐，因此患者在选择腰围时需注意综合考量以下两方面：1.腰围的强度，临床上认为有钢板支撑的腰围强度较大才可有效固定患者的腰部。2.腰围的宽度，合理腰围需上达肋骨边缘，下至骨盆上部。

[回答] 视频内容1.消炎止痛的药物、神经营养的药物、肌松类药物，中医中药等可缓解临床症状；2.消炎药物常选择非甾体类抗炎药等集中解决缓解肌肉紧张的药物；3.中药选择活血化瘀、缓解腰背部疼痛等功能的药物；4.保守治疗不能缓解症状，建议选择外科手术治疗。

[回答] 腰穿常见手术步骤：首先将患者摆出一个体位，常见的是侧卧位，摆好体位后消毒；然后进行铺单之后打麻醉；接着把手术工具检查好，用准备好的器具穿破皮肤、韧带进入椎管，进入椎管里面后穿破蛛网膜下腔，在蛛网膜下腔把里面的脑脊液抽出，把针拔出；最后进行消毒固定。

[回答] 腰椎为什么要打钢钉，一般是三种情况。第1种就是骨折，比如急性骨折，需要打钢钉，把椎体的高度恢复到正常。第2种就是肿瘤，腰椎长肿瘤，把肿瘤切掉，需要用钢钉维持锥体的高度。第3种就是腰椎间盘突出，需要把椎体融合掉，所以需要打钢钉。　　钢钉本身的并发症，常见的并发症就是螺钉的位置不好，打入了椎管。螺钉需要打在椎弓根里面，椎弓根本身的直径就只有8~10毫米，​螺钉一般6.5毫米，容错率并不是很高，一旦螺钉打入椎管，打伤了神经根，病人就会出现相应的下肢症状，有时候在胸段或者是颈段打椎弓钉，一旦打伤神经，病人就会出现瘫痪。所以说脊柱手术还是建议到一些相应正规的大医院进行手术治疗，不然钢钉一旦植入失误，就有可能带回不可逆的神经损伤和严重的后遗症！

[回答] 腰椎滑脱其实就是一节腰椎相对另一节腰椎的向前滑移或者向后滑移，腰椎滑脱有一部分是没有症状，而在体检当中才发现的，而一部分则是有轻微的腰部疼痛症状。随着腰椎滑脱病情加重，会发生体位的变化。更严重的，还造成下肢的神经损伤，由于腰部腰椎的滑脱导致椎间孔狭窄黄韧带肥厚导致椎管的狭窄形成神经受压。

[回答] 腰不好一般指腰椎间盘腰肌劳损，并不包括肾脏。针对此类症状，建议预防为主，例如少坐、少弯腰、选择有靠垫的椅子、坐要坐直、站要站直，同时平时还要加强腰背肌的锻炼。另外，建议患者要尽量避免夏天受凉，秋天不要睡凉席、不要吹电风扇等。