[回答] 由于某些运动较易造成患者出现腰椎间盘突出疾患，因此患者在进行此类运动时必须注意保持腰椎部位的正常生理性前凸位置，必要时可佩戴强度较大的腰围进行保护。长期进行举重类运动的运动员由于其运动强度较大，相应的保护措施只可起到缓解作用，当其随着年龄的增长，该病症终究会出现。

[回答] 腰椎滑脱带来的腰痛需要休息和用药，戴上护腰能够减轻腰部的负担，对于缓解疼痛有一定的帮助。如果症状缓解，平时就不需要戴护腰，否则不利于维持腰椎的稳定性。护腰的选择要看以下3点：1.背上有金属片能够提供较强的支撑。2.较宽的护腰，其力量面积较大。3.弹性好，且外围还有一圈没有弹性的固定条带。

[回答] 腰椎间盘突出的患者佩戴护腰带时应注意：1.必须在床上佩戴好护腰带后再下床；2.佩戴护腰带时可能需要旁人的协助，尽量把护腰带勒紧，直到出现稍微喘不过气的感觉；3.必须选择比较宽的护腰带，最好内部有小块的硬钢板，对腰部有良好的支撑作用。

[回答] 一般的痔疮外用药无外乎就是有药膏，甚至也有痔疮栓，药膏它分有消炎的，有清热解毒的，也有一些药膏含有地卡因。比如说他痔疮疼痛，有一些药膏可能有促进肛裂的伤口愈合，促进痔疮有黏膜破溃的，有一些痔疮栓，痔疮栓里分有中药的西药的，普及痔疮栓，中药它里面有猪胆粉，熊胆粉，还有一些冰片，有一些大黄能够帮助排便，有一些在西药的复方角菜酸，还有一些以前用的肛泰栓能够有止血的。所以肛肠科做痔疮以外用药为主。

[回答] 选择人工髋关节需要考虑患者年龄、关节周围的条件、经济条件等。年轻、相对骨量比较好的患者适合生物型、陶瓷材质的关节。年龄偏大骨质疏松严重适合金属对聚乙烯和骨水泥固定的关节。建议患者要引起重视，在体感不适或者在有已知疾病的情况下，到正规的医院进行规范的检查，让专业的医师给出适合自己的治疗方案。避免延误病情，耽误治疗时机。

[回答] 儿童牙刷分为手动牙刷和电动牙刷。手动牙刷可以选择刷毛比较软的、刷柄比较便于握持的，或者是头比较尖圆的牙刷。而电动牙刷对于六岁以下的儿童来说，我们一般是不提倡使用的，如果要使用，也要选择刷毛比较软的、振动幅度比较小的电动牙刷。

[回答] 对早期的急性腰扭伤的患者而言，要以休息为主，需要及时地进行适当的休息制动，能起到一定的缓解或者镇痛的目的。此外，还可以配合一些正骨的手法，或是针灸等方式辅助治疗。最后，还可以根据患者的情况采取一些中药治疗。

[回答] 腰椎管狭窄的锻炼方式与腰椎间盘突出的锻炼方式是一样的。推荐的方式就是腰部肌肉力量的锻炼。因为腰椎管狭窄，好发人群是中老年人，建议的锻炼方式就是踮脚跟。还有小燕飞也可以锻炼腰部的肌肉力量。还有一些其它的锻炼方式，原则上只要是能够提升腰部肌肉力量的锻炼都是可以的。

[回答] 急性的腰扭伤后，首先判断腰部腿部有没有放射性疼痛。如果有腿部的放射性疼痛症状，可能合并有腰椎间盘突出或腰椎滑脱的病情，需要进行就医。如果仅仅是腰疼，建议先卧硬板床休息，不要立即按摩或推拿，之后口服或局部外用一些非甾体抗炎药，缓解症状。

[回答] 视频内容1.根据腰椎滑脱分度，采取分类治疗的方法；2.轻度保守治疗为主，重度会产生椎管狭窄症状，必须采取手术治疗；3.通过训练腹肌以防止腰椎滑脱。