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腰部两侧脂肪怎么减
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 腰部两侧如果有脂肪堆积的情况,首先可以通过运动锻炼来消耗腰部的部分脂肪,如果通过运动锻炼,包括减肥都不能达到一个很好的效果时,就只能借助整形外科抽脂来解决,抽脂最大的优势并不是减肥,而是进行体型塑造,保持美好的曲线,效果非常好。
如何减内脏脂肪
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 减内脏脂肪是为了应对因体重增加、肥胖而引起的内脏脂肪增多问题。临床上,医生建议,该类患者要改善不良的生活方式,控制饮食,保持适当的运动,一般体重减轻后内脏脂肪也会随之减少。对于其他的特殊情况,也存在特殊的药物或手术能减脂。
吃什么东西可以减脂肪
文蕾 主治医师 九江市第一人民医院
三甲
[回答] 减肥是现代人很热门的一个话题。吃什么可以减脂肪?通常有以下几大类的食物:第一,富含有膳食纤维的食物,这类食物不仅热量非常低,而且还能够吸水膨胀,增加人体的饱腹感,减少食物在胃肠道停留的时间,帮助消化系统更好的运作,缓解便秘。通常苹果、香蕉、芹菜、油麦菜等蔬菜水果,都是富含有膳食纤维的。 第二类食物,是一些低脂、低糖的食物。这些食物的能量比较低,所以是有利于减脂的,比如黄瓜、苦瓜、柠檬等。但是要想减脂的话,单纯从饮食上来控制是不够的,往往需要配合科学合理的运动,提高人体的代谢率,才能够加速脂肪的燃烧,达到减肥的目的。
减肥是减体重还是脂肪
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
三甲
[回答] 减肥是减体重还是脂肪?大家比较关心的是自己的体重,关心自己是不是能穿上自己去年的裤子。其实减肥不单纯是在减脂肪,还可以改变脂肪堆积的部位。在中医上,针灸是比较好的减肥方法之一,但针灸所减的并不是体重,更多的是对脂肪的重新分布、重新堆积,或者减围度起到一定的促进作用。需注意的是如果想针灸减肥,可以去正规医院治疗。
怎么降血糖最快
仇春健 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 对于怎么降血糖最快,其实在治疗糖尿病使血糖达标的过程中,并不主张过快的使血糖达标,一般是强调循序渐进。如果血糖是轻度升高情况,可以通过口服药物的方式,并根据指南来逐级选择降糖药。如果血糖明显增高,可以首选胰岛素治疗来促使血糖较快达标。
脂肪腿怎么瘦
王太玲 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 首先应分析自己与理想中的腿型差距,大腿和小腿分别进行分析。比如大腿是肌肉型腿还是脂肪型腿,通常大腿的肥胖两者均有,也就是可能肌肉较发达,脂肪也较多,尤其是在大腿内侧还有后外侧,通常是脂肪比较容易囤积的部位,像这些部位非常适合做脂肪抽吸,进行雕塑腿型。小腿来讲,比如通常有较多的人都是肌肉型腿,也就是经常穿高跟鞋或者健身、跳舞、跑步,都可能会让肌肉变发达,而且长期穿高跟鞋还有让肌肉过于突出。因此,建议采用注射肉毒毒素的方式解决。如果并不是肌肉原因导致腿粗,因为脂肪层较厚导致,这种情况建议采用吸脂的方法进行瘦腿。
中耳炎怎么治疗最快
朱晓燕 副主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 中耳炎分为分泌性中耳炎和急慢性的化脓性中耳炎。对于急性中耳炎,若患者的鼓膜未穿孔,可口服广谱抗生素治疗;若鼓膜穿孔,可使用喹诺酮类的滴耳液滴耳,同时全身使用广谱抗生素治疗。另外,建议鼓膜穿孔患者定期到医院在耳内镜下清理脓性分泌物,这有助于急性中耳炎的恢复。
如何减胸前的脂肪得花多少钱
侯团结 主任医师 苏北人民医院
三甲
[回答] 胸前脂肪比较多,我们在临床上主要常见的是一些青春期发育后的一些男性病人。有可能在青春期时候,吃一些含激素比较多的食物,造成一些身体的发育,出现胸前脂肪比较肥厚,乳房发育有向女性乳房发育的迹象。针对这种情况,我们一般来讲,建议他是到医院去查一下内分泌系统,检查一下激素水平是否正常。另外建议他是再控制饮食,加强锻炼,如果达不到效果,我们还可以再采取吸脂的方法进行局部抽吸,达到塑身的效果。
缺铁性贫血怎么补最快
曹燕 主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
[回答] 缺铁性贫血怎么补最快,任何疾病的治疗都是要有一个疗程,就想一蹴而就不太现实。缺铁性贫血一般一周左右从血象上做血常规,去查网织红细胞会有一定的改变,会有升起的高峰;一般一两个月就能看到血红蛋白的回升,就表明治疗方法有效。
甲减怎么吃
姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三甲
[回答] 甲减患者的饮食对于甲减的治疗也是非常重要的。一个合理的饮食,会对于一些甲减患者恢复并且减少临床症状起到非常重的作用。首先要吃含碘的食物,如果是因为缺碘引起的甲减,患者可以吃一些富含碘的食物,比如海带、紫菜、海苔都是富含碘的食物的选择。在吃含碘食物的时候,也要注意一个量的摄入不可贪多,容易导致水肿等情况。也要吃含蛋白质的食物,有甲减的患者可以多吃富含蛋白质的食物。比如蛋类、瘦肉、鱼类、乳类、豆类以及豆制品。这些食物可以多吃,因为甲减这个疾病对于身体的能量消耗也是比较大的,而多吃这类食物不但可以保证身体营养的摄入,同时有利于促进甲状腺功能的恢复。甲减患者大多数都属于怕冷、喜乐、乏力的症状,身体被疾病折磨后会变得非常虚弱。可以多吃一些温补的食物,其中羊肉、鹿肉、牛肉等都是不错的选择。
已经到底了