[回答] 一般情况下，建议轻度肥胖的患者可以通过运动的方式来减脂，同时合理搭配饮食效果会更好。对于严重肥胖的患者，则建议通过脂肪抽吸术来达到彻底减肥的效果。另外，平时还需注意摄水量，因为肌肉含水的成分比脂肪含水的成分高，所以若是摄水量较大，肌肉量也会比较大。

[回答] 减内脏脂肪是为了应对因体重增加、肥胖而引起的内脏脂肪增多问题。临床上，医生建议，该类患者要改善不良的生活方式，控制饮食，保持适当的运动，一般体重减轻后内脏脂肪也会随之减少。对于其他的特殊情况，也存在特殊的药物或手术能减脂。

[回答] 减肥是现代人很热门的一个话题。吃什么可以减脂肪？通常有以下几大类的食物：第一,富含有膳食纤维的食物,这类食物不仅热量非常低,而且还能够吸水膨胀,增加人体的饱腹感,减少食物在胃肠道停留的时间,帮助消化系统更好的运作,缓解便秘。通常苹果、香蕉、芹菜、油麦菜等蔬菜水果,都是富含有膳食纤维的。 第二类食物,是一些低脂、低糖的食物。这些食物的能量比较低,所以是有利于减脂的,比如黄瓜、苦瓜、柠檬等。但是要想减脂的话,单纯从饮食上来控制是不够的,往往需要配合科学合理的运动,提高人体的代谢率,才能够加速脂肪的燃烧,达到减肥的目的。

[回答] 减肥是减体重还是脂肪？大家比较关心的是自己的体重，关心自己是不是能穿上自己去年的裤子。其实减肥不单纯是在减脂肪，还可以改变脂肪堆积的部位。在中医上，针灸是比较好的减肥方法之一，但针灸所减的并不是体重，更多的是对脂肪的重新分布、重新堆积，或者减围度起到一定的促进作用。需注意的是如果想针灸减肥，可以去正规医院治疗。

[回答] 从神经分布的角度上讲，头两侧疼的症状多出现在高颈椎部位，一般是颈一到颈三的神经根、骨质或者肌肉筋膜的病变。多数患者需要进行颅部和高颈椎的核磁共振检查，以明确是否存在结构性病变，然后再根据疼痛的性质和病因，采取针对性的治疗。

[回答] 首先应分析自己与理想中的腿型差距，大腿和小腿分别进行分析。比如大腿是肌肉型腿还是脂肪型腿，通常大腿的肥胖两者均有，也就是可能肌肉较发达，脂肪也较多，尤其是在大腿内侧还有后外侧，通常是脂肪比较容易囤积的部位，像这些部位非常适合做脂肪抽吸，进行雕塑腿型。小腿来讲，比如通常有较多的人都是肌肉型腿，也就是经常穿高跟鞋或者健身、跳舞、跑步，都可能会让肌肉变发达，而且长期穿高跟鞋还有让肌肉过于突出。因此，建议采用注射肉毒毒素的方式解决。如果并不是肌肉原因导致腿粗，因为脂肪层较厚导致，这种情况建议采用吸脂的方法进行瘦腿。

[回答] 胸前脂肪比较多，我们在临床上主要常见的是一些青春期发育后的一些男性病人。有可能在青春期时候，吃一些含激素比较多的食物，造成一些身体的发育，出现胸前脂肪比较肥厚，乳房发育有向女性乳房发育的迹象。针对这种情况，我们一般来讲，建议他是到医院去查一下内分泌系统，检查一下激素水平是否正常。另外建议他是再控制饮食，加强锻炼，如果达不到效果，我们还可以再采取吸脂的方法进行局部抽吸，达到塑身的效果。

[回答] 甲减患者的饮食对于甲减的治疗也是非常重要的。一个合理的饮食，会对于一些甲减患者恢复并且减少临床症状起到非常重的作用。首先要吃含碘的食物，如果是因为缺碘引起的甲减，患者可以吃一些富含碘的食物，比如海带、紫菜、海苔都是富含碘的食物的选择。在吃含碘食物的时候，也要注意一个量的摄入不可贪多，容易导致水肿等情况。也要吃含蛋白质的食物，有甲减的患者可以多吃富含蛋白质的食物。比如蛋类、瘦肉、鱼类、乳类、豆类以及豆制品。这些食物可以多吃，因为甲减这个疾病对于身体的能量消耗也是比较大的，而多吃这类食物不但可以保证身体营养的摄入，同时有利于促进甲状腺功能的恢复。甲减患者大多数都属于怕冷、喜乐、乏力的症状，身体被疾病折磨后会变得非常虚弱。可以多吃一些温补的食物，其中羊肉、鹿肉、牛肉等都是不错的选择。

[回答] 下肢肥胖需要根据患者的情况来选择合适的治疗方案。若是脂肪堆积导致的腿部肥胖，则建议多运动。严重肥胖的患者若经过长期的运动仍然没有效果，则建议考虑进行脂肪抽吸术。脂肪抽吸术对于腿部的变化非常明显，同时效果也很好。但术后需佩戴紧身衣三个月来帮助腿部塑形，并促进恢复。

[回答] 脂肪腿指的是皮下脂肪比较多，而不是由于肌肉或者骨骼粗大导致的，那么对于瘦脂肪腿最有效的方法就是抽脂，通过整形外科直接对脂肪进行抽除，反弹率也很低，效果也比较好，而且还可以塑造比较理想、好看的腿型线条，但一定要通过正规的整形医院进行处理。