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血糖高能吃大米饭吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答]
糖尿病饮食强调平衡膳食,注意控制总热卡、碳水化合物以及蛋白质脂肪的合理分配,注意荤素搭配,避免食用太多的油脂类的食物。大米饭是可以吃的,但要注意粗细搭配。吃得太饱会导致碳水化合物的摄入增加,对血糖控制不利。因此一般建议糖尿病患者吃饭七八分饱即可。
血糖高能吃腰果吗
唐咸玉 副主任医师 广东省中医院
三甲
[回答]
患者应根据自身情况判断是否可以食用腰果。血糖高且血糖控制效果不佳的患者应避免食用腰果,血糖控制相对平稳达标的患者,可以在两餐之间食用少量的零食且必须进行血糖检测。若患者喜欢食用腰果,建议患者将主食与零食的热量进行转变。
血糖高橘子能吃吗
夏晓英 副主任医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
血糖高是建议不要吃水果的,所以橘子也不建议吃,水果含有葡萄糖以及果糖,如果空腹的血糖超过10mmol/L或糖化血红蛋白超过7.5%,尽量要避免水果的摄入,餐后血糖也是明显升高,更是不要吃水果,如果确实想吃水果,建议用番茄和黄瓜这些蔬菜来替代。
血糖高西瓜能吃吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答]
血糖高的患者不可以食用西瓜。糖尿病患者需要注意总热卡的摄入,控制碳水化合物和蛋白质、脂肪的摄入的合理分配。所以患者血糖控制良好且稳定的情况下,可以摄入少量西瓜,不能饮食过多,过多的西瓜会导致总热卡上升,同时会导致患者餐后血糖的波动。
血糖高能吃橙子吗
李小燕 副主任医师 西安市第四医院
三甲
[回答]
其实这个问题说明的是关于糖尿病饮食的问题,糖尿病饮食提倡的是总热量的平衡,均衡的饮食,所以原则上糖尿病患者应该是什么都能吃的,但是提倡的是总热量。比如是关于水果的问题,糖尿病患者完全是可以吃水果的,可以在血糖控制平稳的情况下,可以在适当两餐中间进食少量的水果,但是有个原则就是进食了水果以后,相应的比如碳水化合物,脂肪,其它的热量的摄入就要适当减少,不是严格限制糖尿病患者进食水果,适量的进食水果是可以的。再就是关于水果的问题,可以适当的选择低糖的水果,饮食控制之后,再配合饮食,可以适当加一些运动来协助降糖,至于药物治疗可以根据医生的建议来决定。
血糖高能吃辣椒吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答]
血糖高的人是可以正常吃辣椒的。对于血糖高的人,患者要注意控制总热卡,注意碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配,以及注意荤素搭配、粗细搭配等。辣椒作为常吃的一种蔬菜,其热卡并不高,又可以增强人的食欲,因此是可以正常食用的,只需要注意营养平衡即可。
血糖高能吃无花果吗
文蕾 主治医师 九江市第一人民医院
三甲
[回答]
血糖高的人,饮食原则主要是避免吃含糖量较高的食物,以低盐、低糖、低脂为主。吃这些含糖高的食物很容易导致血糖的异常波动,而无花果是生活中很常见的食物,它含有很丰富的维生素、蛋白质、矿物质等。无花果的含糖量在15%~22%之间,是属于含糖量很高的一种食物,所以血糖高的人或者是糖尿病的患者尽量不要食用,以免引起血糖的快速升高,出现不良反应。如果患者处于血糖的稳定期,特别想吃的话,少量吃1、2个是没有关系的,但是如果血糖不稳定,则不建议吃无花果。
血糖高的人可以吃香椿吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答]
血糖高的患者应该注意平衡膳食,血糖高的患者可以食用大多数的食物,但是患者摄入的食物总量不可太高。香椿作为普通的、以膳食纤维为主的食物,血糖高的患者可以食用,而且香椿对糖尿病患者控制血糖是有帮助的,因为香椿所含的热卡不多,且富含膳食纤维。
血糖高的人吃什么好
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答]
总体来说,血糖高的病人饮食并无禁忌,饮食上建议患者要平衡膳食,控制总热卡,注意碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。平时进食要尽量避免总热卡的超量,注意不能吃太多的碳水化合物,保持一定的谷类食物的摄入,饮食以素食为主,避免摄入太多荤食。
血糖高的人能喝蜂蜜水吗
润琳 副主任医师 西安市中心医院
三甲
[回答]
蜂蜜是果糖库,含有最多的成份就是果糖,果糖是可以影响血糖。所以严格来讲血糖非常高的患者,不建议喝蜂蜜水,但是如果血糖控制得非常理想,空腹都在4到6之间,餐后能够控制在8左右,喝一点蜂蜜水也不是绝对的禁忌。但是喝完蜂蜜水一定要监测血糖。其次喝蜂蜜水的时候一定要适量,不要饮用大量的蜂蜜水,这样不但引起血糖升高,还可以导致尿酸的升高。再次就是出现低血糖的时候,如果手边没有其他食物,蜂蜜水也可以用来改善低血糖的症状,所以蜂蜜水不是绝对的禁忌,只是看在什么情况下喝才比较适合。
已经到底了