名医健康课堂
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小儿脑瘫简单易行的康复疗法有哪些
邵伟波 主任医师 南京脑科医院
三甲
[回答] 小儿脑瘫是发生于小儿的脑炎性的瘫痪。一般小儿脑瘫有特定的诊断概念、要求。脑瘫患者的肢体运动功能障碍、躯体运动功能障碍突出,容易导致患儿的日常活动能力下降。因而医生需要对患者进行针对性的运动康复作业、训练。此外有需要的患者还可以采取一些理疗措施。
产后康复的最佳时间
黄思毅 主任医师 广东医科大学附属医院
三甲
[回答] 孕妇产后的黄金恢复期是产后的42天到半年以内;半年到一年半以内属于康复的理想期;而在产后一年半到三年之内也属于康复的有效期。为了避免盆底功能障碍,要及时干预治疗,在黄金恢复期做产后康复,可以每天坚持做2-3次的提肛运动。
冠心病运动康复疗法
李英 副主任医师 苏州科技城医院
三甲
[回答] 冠心病的运动康复疗法就是心肌梗死的康复治疗。因为心肌梗死的患者有一部分心肌细胞是坏死的,导致了心脏的有一部分心肌功能损失,随着后期他坏死的地方疤痕的形成,周围细胞代偿性的增大,心脏功能的减退越来越明显,就需要在医生的建议下进行适宜的心脏康复治疗。
糖尿病的自我疗法有哪些
潘永源 副主任医师 北京宣武医院
三甲
[回答] 糖尿病的自我疗法指的是自己监测血糖和尿糖,还有一部分我们治疗过程中,大家可能需要坚持和患者需要重视的方面,那就是说我们的饮食和运动,在饮食和运动的基础上才能谈到药物治疗。
早泄的行为疗法有哪些
杨斌 主任医师 连云港市第一人民医院
三甲
[回答] 患者来就诊的时候,往往心里负担都比较重,我们结合临床的彩超,前列腺液的检查,再和病号沟通,患者往往有前列腺炎的症状,或者是年轻时候有手淫的习惯。另外就是生活上不规律,劳累,烟酒过多都是引起早泄的诱因,治疗分为药物治疗和行为治疗,药物治疗一般都是抗抑郁的药物,容易引起患者白天精神不振,影响工作生活,根据我的经验和结合国外的资料。国外现在都是行为治疗,第一个就是和患者要充分沟通,必要时候可以和配偶沟通,配合患者治疗,树立患者的信心,还有就是在夫妻生活当中可以采取一些措施,包括同房之前洗个热水澡。另外可以适当的运用一些避孕套,夫妻生活当中要是有射精的感觉,可以调整呼吸,停止一会儿,然后再继续,一般患者通过行为治疗,症状都是会有明显的好转,这种病号心理治疗和行为治疗比药物治疗效果要好。
焦虑症的自我疗法有哪些?
崔亚男 副主任医师 武警广东省总队医院
三甲
[回答] 焦虑症的自我疗法有很多种,比如自我减压、自我放松。感到有紧张的状态就换环境顺其自然。还有就是当察觉到有焦虑的来源,甚至想象一下当下焦虑来自于哪里,是什么原因导致的焦虑,只要找到了导致焦虑的靶点,就是自我治疗的出口。
产后盆底康复有必要吗
黄春玉 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
[回答] 产后好多产妇的盆底肌,由于分娩时腹压增加、或怀孕时子宫和胎儿对盆底的压迫,容易导致盆底肌肉受损,尤其是可能生孩子的时候,比方说难产的时候,或者拉产钳,会对阴道造成裂伤,进而对盆底肌肉带来影响。因此,建议产后进行盆底功能测试,若提示盆底肌肉功能受损,则建议进行盆底功能治疗,此外,平时要注意避免增加腹压,还可进行凯格尔运动。
强直性脊柱炎的自我疗法有哪些
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 强直性脊柱炎是一种风湿免疫系统疾病,主要采取药物治疗,包括非甾体消炎镇痛药、抗类风湿药物和免疫制剂。另外,它的自我疗法也很重要,包括:1、增加对强直性脊柱炎的了解;2、适当运动;3、适当的康复治疗。这些自我疗法有助于脊柱炎的总体恢复,能提高患者的生活质量。
高血压的非药物疗法有哪些?
李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院
三甲
[回答] 高血压患者日常生活应注意:限制盐的摄入;戒烟限酒;适当做一些缓和的运动;保持精神的轻松愉悦;保持大便的通畅。
颈椎病自我疗法有哪些
黄勇仪 副主任医师 云浮市人民医院
三甲
[回答] 颈椎病自我疗法:第一,在工作或者生活当中,不要长时间维持一个姿势,否则比较容易形成颈椎病;第二,避免受风寒;第三,如果觉得颈部酸胀疼痛,可以对颈部进行按摩,做一些脖子运动,严重的可以外用或者口服消炎镇痛药。
已经到底了