[回答] 正常的心率范围是在六十到一百之间，当心率低于六十的时候，也不用担心。可能有一些运动员，包括一些先天性的因素，都会导致心率低于六十。在心率大于一百的时候，如果也没有特别明显的不适感，也可以继续观察。

[回答] 正常收缩压90到140，舒张压70到90之间算是正常的。如果一个人的血压反复的测量超过三次在不同的场合，大于140/90就叫做高血压。

[回答] 糖尿病人一天吃枸杞的量要根据病人病情而定。一般情况下，枸杞作为中药时，对于成年人而言，每天服用十到十五克是属于正常的。但有些病人较肾虚，所以可以适当的加大剂量。一般泡茶喝时，三到五克即可。对于糖尿病人需到医院就医，判断是否能吃枸杞。

[回答] 运动后心率会有适当的加快，这是因为有交感兴奋，心脏搏出量增加引起的，这种情况休息一会儿就能缓解。有心血管疾病的病人，运动后的心率有评估的方法，170减上自身的年龄是运动后的目标心率，比如说50岁以上的人，那么是170减50，运动后的目标心率是120。

[回答] 心率的正常范围是60到100次每分钟，也就是60或者100次以下六十几下都是正常的，所以在看到心电图报告的时候会答窦性心动过速，窦性心动过缓，一定是根据这个指标来定的，但是现在的这种心率，在最新的这些相关专业的会议上已经开始定了，心电图高的线没有变，还是100次以上算是窦性心动过速，但是心率低的界限已经不是65次就是50次以上都应该是正常的，因为有很多病人会拿着心电图的报告，窦性心动过缓，然后是50次，50次或者56次或者多少次，它只要是50次以上应该都没有问题，所以不用特别纠结这个问题，现在只要是50次以上，但是50次以上又分50还是59，所以再看它什么原因，有没有服药的这种影响。

[回答] 人一天消耗的热量因人而异，可以通过记录活动、饮食等计算得出。人体最重要的能量消耗有几个部分：一是基础代谢；二是日常活动；三是吃饭时的消耗，即食物特殊动力作用，也叫食物热效应。具体消耗的热量可根据Harris Benedict公式计算，也可以通过人体成分分析仪、营养代谢测定、同位素测定等方法测定。

[回答] 其实高血压的病人不一定都要补充叶酸，为什么要补充叶酸？什么情况下补充叶酸？也就是我们现在今年提出的一个概念叫H型高血压，这H型高血压就是同型半胱酸增高的，伴有同型半胱酸增高的这种高血压，这时候因为同型半胱酸增高是一个动脉粥样硬化的一个危险因素，它可以对于卒中这种风险会增加。动脉硬化这种同型半胱酸增高，它的代谢过程中同型半胱酸是胆酸代谢的一个过程中的一个代谢产物，它代谢过程中就有这种叶酸的参与，有维生素B6、B12的参与他作为辅酶，参与它的缺乏就引起我们代谢出现问题，就引起同型半胱酸增高，所以高血压的病人伴有同型半胱酸增高的时候，同时伴有叶酸低的时候，我才需要补充叶酸。如果是没有仅仅是高血压，不需要补充叶酸，叶酸的补充量我们的需要量也就是这种0.4就是400微克很小量，但是我们的一片就是一个五毫克的，所以我们需要很小量的，但是一定告诉大家就是，一定是你要查叶酸低了才需要补充，不低的，不需要补充，我们多吃蔬菜就行。

[回答] 医学上把心率在60-100次之间，都称为窦性心率，大于100次叫窦性心动过速，窦性心动过速又分为生理性的和病理性的，生理性窦性过速，常见于活动紧张、激动后，是一过性的，病理性窦性心动过速，常见于病人有器质性心脏病或其它病变，如病人有甲亢或其它心脏病，窦性心动过缓是心率小于60次，分为生理性和病理性，生理性的如果下降不多，不用特殊治疗，但由于病人器质性病变，造成的心动过缓，需安置起搏器治疗。

[回答] 宝宝一天的大便次数，主要跟宝宝的阶段和方式有关：1.新生儿3到4天内的大便主要是一些粘液，褐色的粘稠大便，一天3到4次；2.出生后母乳喂养的宝宝，大便通常一天2到3次，呈金黄色，粘稠不成形的状态，气味微臭；3.如果人工喂养的宝宝，大便的颜色稍微淡黄，质地稍硬，气味稍臭，通常一天1到2次。

[回答] 目前来说就是说临床上能够用到的抽血查的肿瘤标志物，大概得有小十项左右。尤其现在的普通的大众去做这种体检的意识比较高了，去做检查的人也越来越多，体检中心给查的这些指标也会越来越多。临床上门诊的时候能看到很多病人，就是说查了以后过来看看指标轻度的升高，是不是一定有问题。这种病人很多，所以说在这儿跟大家说的每个肿瘤标志物它的正常值都是不一样的。比如说癌胚抗原，癌胚抗原的正常值一般是小于5，然后Ca199这是一个比较查胰腺癌的一个指标，199的正常值大概应该是在小于27。 然后像ca125，这是筛卵巢，妇科卵巢癌的正常值应该在小于25。然后乳腺癌的病人可能去筛一下ca153，153的正常值好像应该是在小于15，大概是。还有724，大概这个也是一个腺癌指标，它应该是在小于6.9或者是小于7。还有一些小细胞肺癌的标志物，比如神经元特异性烯醇化酶，这应该是小于16或者少于17。然后还有一个叫做胃泌素释放肽前体，在应该是小于70左右。每个单位的正常值可能多多少少也会有点不一样，因为它用的试剂盒可能不同也会有点不同。 另外一定要记住，因为体检发现肿瘤标志物的升高，尤其是轻度的升高不等于得了肿瘤，这种情况下一个是要继续监测，复查这个指标是不是在持续的升高，第二个一定要做影像学的检查，一定是影像学的检查发现了占位，才能进一步的考虑是不是得了肿瘤，不能因为单向的肿瘤标志物的一个轻度升高，就说一定是得了肿瘤，