[回答] 经常崴脚的原因通常与不及时、规范的治疗有关。通常来说，若患者第一次扭伤脚以后不重视，没有去医院治疗，时间久之后就会出现韧带松弛踝关节不稳定的情况。因此，走路经常反复扭伤就是跟第一次扭伤有关系的，因为踝关节周围韧带的损伤，关节不稳定才会出现反复扭伤。

[回答] 扭伤后遗症很多，早期扭伤后不重视、不处理，容易出现韧带的松弛、关节不稳定。长期不治疗软骨损伤会越来越加重，到五期时需要手术治疗，而且效果没有早期好，手术比较大做骨移植、骨膜骨移植、软骨的移植，并发症严重，后期出现创伤性关节炎，可能到最后手术只能做关节融合或做踝关节的置换。

[回答] 崴脚是生活中经常遇到的现象，也是患者非常关心的问题，崴脚的急诊处理每个家庭都应该知道。崴脚后要在24小时内进行冷敷，使局部出血的小血管停止出血，24小时内千万不能热敷，也不能直接使用红花油，否则第二天肿胀就会严重。另外，48小时后建议进行热敷或者使用膏药进行缓解，不要行走。

[回答] 崴脚一般来讲三周之内基本上可以痊愈。脚扭伤也就是局部软组织损伤不合并骨折，通常3到4周可以恢复，前提是休息或者制动。严重的韧带撕裂是需要行固定的，石膏固定或者支具固定。三周左右拿掉以后可以慢慢开始下地行走。轻度的扭伤是不需要进行固定的，但是要减少下地行走的动作。

[回答] 踝关节扭伤以后韧带或者骨头或者筋损伤，再扭一次以后就加重损伤，再崴是不可能好的。第一次扭伤就必须要正规的治疗，必须要重视，所以前面讲踝关节扭伤以后，不重视有可能反复扭伤有可能关节不稳定出现关节软骨的损伤。再扭一次以后关节软骨韧带的损伤会加重，甚至出现其它更多并发症。

[回答] 崴脚了快速恢复的方法是冷敷或者热敷，主要根据时间长短来选择。患者踝关节扭伤在48小时内，可以选择冷敷，此时冷敷效果最好能够缓解局部出血的症状；如果患者扭伤时间超过48小时，可以通过热敷改变淤血部位的血液循环；如果患者是急性踝关节扭伤，可以直接冰敷。

[回答] 首先在脚踝或小腿部摁一摁是否有坑，有坑若不能立即恢复原状就是有一点水肿。若该情况持续较久，走路会感觉腿很重。此时要检查心脏是否有问题，因为心功能不好易引起下肢水肿；也有女同志更年期会腿部浮肿，这是跟内分泌有关；另外长期站立，不大走动也会引起下肢水肿。

[回答] 踝关节扭伤以后，要先判断到底是骨折还是韧带损伤，假如是韧带二度、三度撕裂了，不能通过正骨的手法去牵拉，要采取制动、休息、冰敷、加压、抬高等措施；假如是骨折，要去医院判断骨折移位的程度，轻微的骨折不需要手术治疗，可以通过正骨把骨折复位再固定，但是骨折移位严重的要进行手术治疗。

[回答] 脚凉有生理性的原因也有病理性的原因。中医认为:生理性原因:气候、女性经期。病理性原因：肝气郁滞、气血不足、气血亏虚、阳气虚。现在医学认为：病理因素:低血压、低血糖，休克，慢性疾病晚期:如糖尿病、肺心病等疾病晚期，是因为末梢循环下降，都会出现脚凉的情况。

[回答] 痘痘反复长的原因就是，除了青春期激素水平发生变化之外，有一部分的痘痘的反复与个人的饮食和生活习惯有很大的关系，特别是长期熬夜，吃辛辣刺激的东西，痘痘是非常容易反复的，所以痘痘如果想不反复，就要调整和个人的生活和饮食习惯。