[回答] 患者出现关节炎会表现为关节的疼痛、肿胀、活动受限，要食用含钾、含镁等元素比较多的食物，这样可以使体内氧化成碱性化合物，可以缓解局部的疼痛，有利于消肿。可以吃水果，西瓜、柠檬、香蕉、橘子等水果。 除了进行吃水果，关键的要进行相关的病因治疗。比如出现风湿性关节炎，要进行风湿疾病的治疗，同时要避免剧烈的体育运动，比如可以进行有氧活动，骑自行车、打太极拳或者游泳。局部出现明显的疼痛，可以口服止痛药物，比如美洛昔康、氯诺昔康、西乐葆进行止痛。

[回答] 中老年骨质疏松患者选择钙片需要注意：1、胃肠道不适患者，应选用对胃肠道反应较少的钙片。2、碳酸钙类药会造成便秘，因此便秘患者要谨慎选择。3、运动量少或全身活动量少的患者，只要增加运动，并服用普通碳酸钙或钙片咀嚼剂即可。钙片有液体钙、固体钙和胶囊性钙，不同体质对钙的吸收不同 ，因此选择前要进行咨询。

[回答] 视频内容1.临床上常见膝关节退行性的骨关节炎症，包括早期的滑膜炎、后期的骨性关节炎，临床人群是中老年人；2.早期采用药物治疗，缓解症状、减少关节运动和负荷；3.症状持续加重建议做关节的外科干预，包括关节镜清理、关节置换等。

[回答] 婴幼儿吃吸收率越高的钙片越好，市面上钙片主要有：一、最古老的葡萄糖酸钙较便宜，解离度较差；二、碳酸钙，碳酸钙目前用的最多，解离程度较好，缺点是产生胀气，影响消化和吸收；三、有机钙，如柠檬酸钙或者苹果酸钙，解离度好、生物利用度高，刺激较少，推荐使用。

[回答] 宝宝成长的比较快，对钙的需求量比较大，家长有时候会有意的给孩子补钙。但是家长要注意，给孩子补钙一定要观察宝宝是否有缺钙的症状。比如说孩子出汗较多，夜间是不是睡眠不稳定，有夜间容易哭闹，枕秃，就是脱发的现象，孩子出现这样的情况，就要及时给孩子补钙。选择钙的时候要选择容易吸收的，临床上有碳酸钙或者是葡萄糖酸钙等等。 注意不要给儿童服用成人的钙片，因为成人的钙片不适合儿童使用，它不容易消化吸收。再有一个，尽量选择口味比较好的，适合孩子的，像果味的，孩子容易喜欢，口感比较好，儿童吃起来依从性比较好，宝宝喜欢吃。再有就是选择形状比较独特的，宝宝看起来也有食欲感。补钙主要是根据生长发育的需要，满足孩子生长发育的需要。另外，补钙要掌握时间，饭后不要马上吃钙，一般建议补钙在两餐之间进行，比较合适。

[回答] 中老年人骨质疏松不完全是因为缺钙所导致的。随着年龄的增长，人体的各项机能都会出现衰退，中老年人对营养物质的吸收也会相对变差，另外还有疾病因素，如骨肿瘤等都会引起骨质疏松的情况。因此对中老年人骨质疏松的改善应做到多晒太阳、适当补钙、适当锻炼等。

[回答] 不同证型的膝关节炎患者选用的中药不同，具体如下：1.气滞血瘀证以行气活血为主，可选用血府逐瘀汤；2.风寒湿痹证以祛风散寒利湿为主，可选用独活寄生汤；3.湿热痹阻证以清热除湿通络为主，可选用白虎加桂枝汤；4.肝肾亏虚证以补益肝肾为主，可用六味地黄丸；5.气血亏虚证以补益气血为主，可用八珍汤。

[回答] 临床上，高血脂患者要保证低脂饮食，避免食用动物内脏、蛋黄、高汤等油脂和胆固醇较高的食物，防止血脂升高。此外，多食用蔬菜类的食物对控制血脂、血糖、血压有益。一般而言，高血脂患者要综合自身的情况，在调整饮食的同时保持适当的运动。

[回答] 骨转移应该指的是肿瘤的骨转移，临床上患者一旦出现肿瘤骨转移，则提示已经进入肿瘤的终末期，这个时候吃东西并不能缓解骨转移的症状，但是可以多摄入一些富含维生素和蛋白质的食物，来缓解肿瘤对机体的消耗。如果疼痛比较明显的患者，可以辅助吃一些止疼的药物。

[回答] 手脚冰凉的人群适合吃坚果、核桃、黑豆、松子、红枣、牛肉、羊肉、驴肉等食物。从体质上来判断，手脚冰凉的人群是属于体内寒气较重的。因此，在饮食上，避免食用寒凉、冰冷的食物，适当进食温补驱寒的食物，有助于缓解手脚冰凉的情况。