[回答] 肥胖症没有绝对的饮食禁忌，尽量避免高脂、高糖、高盐的饮食，并且合理分配饮食结构。购买带包装的食物时，要看包装上的组成，若食物的组成前三位含有糖，这种食品，尽量避免食用。肥胖症还应戒除吸烟等不良生活习惯；其次加强运动，参加适合自身的运动，保持心情舒畅，生活规律，合理安排调整睡眠。

[回答] 甲亢是由于甲状腺激素太多而引起的各种临床表现。在饮食上，建议甲亢患者做到三高一低，三高指患者最好吃一些高热卡、高维生素和高蛋白质的食物，一低强调患者最好少吃含碘的食物，比如海带和紫菜，避免因含碘太多导致甲状腺素合成增多而引起甲亢发作。

[回答] 骨质疏松的饮食宜忌为：需注意均衡饮食，摄入适量的蛋白质，合理食用蔬菜及肉类，切忌挑食。不能长期喝浓咖啡、熬夜、酗酒，并且要控制抽烟。此外，骨质疏松的老年患者并非越瘦越好，“有钱难买老来瘦”并不适合当代骨质疏松的老年患者。

[回答] 视频内容1.强直性脊柱炎与饮食关系不是特别大；2.因为病人要长期服药，所以生活上饮食要清淡，尽量少吃刺激性的食物；3.强直性脊柱炎患者在平时生活中要注意功能锻炼。

[回答] 一般来说，脑血管病的预防可以分为两大部分：1.一级预防，也就是患者在没有发生脑血管病之前，这个时候可以实行一系列的预防措施；2.二级预防，就是患者已经发生了脑血管病，这种情况下可以通过一系列方法来预防再次发作。实际上，二级预防主要有两方面：1.个人生活方式的改变；2.药物治疗。

[回答] 一般来说，患者发生口腔溃疡时，要寻找相关的诱发因素，比如熬夜、疲劳、月经期等都会诱发口腔溃疡，临床上建议患者尽量少熬夜，增加锻炼，增强机体的抵抗力，多吃点蔬菜水果，多喝水等。除此之外，建议患者尽量保持心情愉快，来减少口腔溃疡的反复发作。

[回答] 视频内容1.白内障总体来说很难预防，目前最常见的白内障类型是老年性白内障；2.是由于年龄增长晶体退行性改变引起的老年病，每个人在一定年纪都会得白内障；3.通过适当补充维生素，避免紫外线照射等方法可以推迟白内障的发病年龄。

[回答] 白露保健应注意以下四点：1.昼夜温差大，应注意保暖，适时增加衣被；2.秋季肃杀易影响情绪波动，应多进行户外活动，锻炼身体机能，增强抵抗力，调节情绪；3.气血不足的人群可适当用温阳药物泡脚外敷，扶护阳气；4.注意饮食，注意润燥。

[回答] 肠易激综合征本身是一个胃肠道动力的疾病，它本身的话胃肠动力是一个加快或者是紊乱的过程。我们首先应该注意寻找它的原因或者诱因。比如说焦虑、抑郁、吃饭速度过于快，这种把它去除掉，还有一些不良的生活习惯过冷、过热、过度辛辣的这种食物把它去除掉。药物治疗反而居于其次。 我们的药物主要是一个解痉药，我们可以用一些像匹维溴铵、曲美布丁这类药物，此外还可以加入一些双歧杆菌、枯草杆菌这样的一类，它可以有效的把肠道的微环境进行一个改善。经过这些综合治疗，肠易激综合征应该可以很好的得到控制。

[回答] 脑梗塞易发生于以下人群：1.具有家族遗传基因、家族史的人；2.患有心脑血管疾病，如心脏有瓣膜病、炎症性疾病、心脑血管早期动脉硬化等的人；3.患有某些慢性疾病，如高血压、血管炎、动脉硬化、糖尿病、高尿酸血症等的人。