[回答] 练瑜伽对腰间盘突出症是有一定好处的，但也要注意一些令腰部过度弯曲的动作，是不适合病人的。建议病人可以做燕子飞的招式，以头、背、上肩膀从后面升调的动作，对腰间盘突出症的康复极有好处。练瑜伽是一个循序渐进的过程，最好在医生的指导下锻炼比较合适。

[回答] 游泳的好处：1.对心肺功能有益。2.消耗机体的热量。如游泳一公里等于跑步八公里。3.对腰背肌有益。在游泳时候机体恢复到水平位置，没有基础垂直受压。4.游泳时候脊柱不容易受伤。不会游泳者需有教练陪同避免溺水。

[回答] 糖尿病对眼睛的危害还是很大的，如果血糖长期高，像过去没有很好控制血糖的1型糖尿病患者，他们虽然很年轻，好些人在30～40岁就得白内障。在我们的眼睛深部，从瞳孔可以看到的有血管的视网膜，上面有神经有血管，因为那里有很多微细血管，血糖高会使这些微细血管受到损伤，这些血管就会出现血管瘤，血管壁不连续甚至出血，因为缺血会有新生血管形成，会产生视网膜脱落，或者是黄斑水肿，所有的这些问题最终都会导致视力明显下降。

[回答] 1、糖尿病会危害眼睛，导致眼底病变，严重时导致视网膜脱落，失明。2、新诊断的糖尿病患者，一定要去眼科检查，确诊没有眼底病变后，每年检查一次。3、已经伴有早期视网膜病变者，需严格控制血糖，减少血糖波动。

[回答] 吸烟对高血压的危害有两点：烟草中的尼古丁会兴奋中枢神经和交感神经，促使肾上腺素、儿茶酚胺分泌，导致小动脉收缩，引起血压的升高；第二尼古丁是有毒物质，如果长期吸烟会造成血管的损伤，或者是肺的破坏，造成的血氧含量的下降，导致血压的升高。另外，吸烟还会导致高血压的发病率会升高。

[回答] 一般做脊椎穿刺有如下危害：一是做手术需要打麻药，麻药存在感染的风险；第二个是在做穿刺的时候，可能会不小心刺到一些局部的神经或者是内部的血管导致出血；第三个是，可能会引起身体内部的压力发生变化，引发头痛，甚至导致脑脊液感染。

[回答] 体外受精对男性没有什么危害。体外受精是男方将精液排到体外，经优选处理后，收集活力好的精子，通过导管注入女性宫腔内，让精子自己游走到输卵管壶腹部与卵子竞争性结合，完成受精。体外受精的另一种方式就是单精子注射，它的弊端，就是男性后代精子情况也不够好，同样出现少弱精症的人数高于常规体外受精出生的男性后代。

[回答] 随着年龄的增加，我们皮肤会日渐老化。这个时候皮肤表面就会出现各种各样的皮肤赘生物，包括扁平疣寻常疣老年斑，也就是我们俗称的脂溢性角化以及丝状疣等等。那么出现这些情况，我们不需要过于担心，只需要进行规范性的治疗，及时把这些疣体清除干净就可以。而丝状疣，扁平疣这一些主要是由HPV相关的病毒感染造成的皮肤的赘生物。如果我们不治疗，总体的趋势会越长越多。尽管我们可能没有什么自觉症状，但是摩擦刺激以及搔抓之后都有可能造成局部皮疹的逐渐增多，而且存在一定的传染性。 所以对于这一类的丝状疣扁平疣这一些HPV感染引起来的病毒疣，建议大家还是分期分批处理干净，但是也不用过于紧张担心这一类的疣体，它主要引起的是皮肤表层的感染，不会引起系统或者深在性的感染，对于我们的身体健康是没有任何影响的，影响的只是我们皮肤外观。

[回答] 怀孕早期时，即在胚胎发育的时候，孕妇对射线是比较敏感的，但是如果造成胎儿的畸形的话，它的射线量要达到100mSv~200mSv，而我们在做X线平片检查只有零点零几个mSv,，基本上是可以忽略不计的。所以X光对孕妇不会造成损伤，有些人会对此感到很紧张，这种损伤是有一定的潜在性的，但是目前没有数据说明说它一定对孩子造成畸形。

[回答] 瑜伽是一项非常有争议的运动，常见于青年或者中年女性参与。但腰椎间盘突出的病人不建议练瑜伽，因为瑜伽对患者韧带要求比较高，过度的运动反而会加重患者椎间盘突出症状。有的患者会在过度练瑜伽过程中引起症状加重，如出现肢体麻木、运动障碍或者大小便失常的情况。所以不建议腰椎间盘突出的患者练瑜伽。