[回答] 首先建议有生育愿望的高龄女性，到医院做一个生育力的评估，重点关注卵巢功能。调理身体要从整体调理入手，如均衡膳食营养，建议适当补充维生素；还要适量运动，避免久坐久站；规律作息，避免熬夜；避免使用含重金属或者有毒有机溶剂的美甲，染发产品；保持轻松愉悦的心情。

[回答] 如果你打算怀孕，首先要使你的身体的状态在一个最佳的这个状态，在这个时候除了减轻工作压力、减轻疲劳等以外，在饮食上还应该要注意吃一些高营养、高蛋白、含有大量微量元素的这些食物，调整你的身体状态，对于怀孕以后打基础还是很有好处的。这里面要特别强调一下，由于叶酸对于胎儿的神经神经管有很重要的预防神经管畸形的功能。所以我们建议在怀孕前三个月开始口服叶酸片零点四毫克，每天吃一次，一直到怀孕以后的前三个月。口服叶酸对于胎儿预防神经管畸形有很大的预防作用。总的来讲，在备孕状态要使自己身心的健康都达到一个最佳的这个情况，才能够完成将来以后怀孕以后的一系列的生理变化。

[回答] 视频内容1.备孕时，夫妻双方都应该在最佳的身体和心理状态下孕育宝宝；2.在备孕前的3个月，夫妻双方都可以补充叶酸；3.在饮食方面最好吃比较新鲜，富含维生素、高蛋白、高营养、易消化的食物；4.年轻的夫妇在被备孕前一定要戒烟、戒酒，同时要早睡、早起，加强身体锻炼。

[回答] 要做好良好的备孕进行优生优育，主要从以下几个方面着手：第一，养成良好的作息和生活习惯，不能熬夜，并进行必要的体育锻炼，增强体质，保持良好的身体状态。饮食上要注意清淡，多吃富含蛋白以及维生素的食物，加强营养、养精蓄锐。第二，做好孕前检查，包括优生优育的检查以及常规的体检，了解身体的状态。如果发现一些不适合怀孕的情况，提前采取措施，治愈后再怀孕。第三，适当的补充叶酸。一般在怀孕前开始备孕阶段就要补充叶酸，怀孕前和怀孕后三个月内都需要补充叶酸，补充叶酸能够降低胎儿神经管发育畸形的风险。

[回答] 中医其实在几千年前的《黄帝内经》里面，以及一个上古天真论里面就有说到女子14岁左右，天葵至，任脉通，月事以时下，基本上就是说现在的生殖器官成熟了，这时就具备怀孕的条件了，但是最主要是跟冲任和肾相关。所以中医这方面最主要就是说从肾这方面来论述这个就是生殖，中医理论里面也会说肾主生殖，还有就是人是一个整体，可以有淤血，气滞，痰湿，这些都会导致一个不孕。

[回答] 医学上鉴定：35岁以上初产产妇为高龄产妇。建议有生育愿望的高龄女性先到医院做一个生育力的评估，重点是关注卵巢功能，还有夫妻双方的一些相关检查。若是自己在家试孕半年以上仍然未孕，需要及时到医院就诊。医生会根据每个人的具体情况，给予指导性建议，必要时接受辅助生殖技术助孕。

[回答] 男性育前检查或婚前检查包括：1.遗传疾病方面的检查，如G6PD缺缺乏、地中海贫血。2.病原体的检查，如细菌、支原体 、衣原体。3.身体的其他疾病的检查，如睾丸神经的检查、精索静脉曲张检查，血液检查。总而言之，各方面的检查可保证患者有一个较好的状态，以促进受育。

[回答] 视频内容1.备孕前应进行全面身体检查，排除妊娠禁忌症以及其他不适合怀孕的疾病；2.备孕前男女双方都应该调整生活状态，忌烟限酒，增强体质，保证产出优质的精子和卵子。

[回答] 视频内容1.备孕前吃什么药，需要停药多久，个体差异很大，因为药的种类太多；2.有些药对胎儿安全，孕前、孕期都可以服用，有些药对孩子有影响，有些药物影响不明确。3.每个药的代谢周期也不一样，代谢快的药，停药一两天就可以怀孕，代谢慢的药，可能需十天甚至一个月；4.作孕前检查时候，咨询医生，按医生的建议决定需要不需停药，或停药多久。

[回答] 视频内容1.出生缺陷发生率会增加，胎儿染色体疾病风险高；2.妊娠合并症并发症，比如高血压糖尿病出血，产后的出血感染等等；3.高龄在孕妇女应该多做孕前和孕期检查。