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怎么做才能使孩子长高?
张景莉 副主任医师 广东省中医院
三甲
[回答] 孩子长高必须要保证优质的蛋白质、钙、维生素、微量元素等摄入充足;还需要有高质量的睡眠,因为促进人体长高的生长激素,在睡眠的状态下的分泌量,是清醒状态下的三倍左右,因此要保证宝宝每晚有9小时以上高质量睡眠时间;另外还要让宝宝多运动,以促进生长激素的分泌,使骨骼、肌肉、大脑发育得更快,使宝宝长高。
孩子吃什么有助长高?
谭荣韶 主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 关于长高的问题,首先第一点身高遗传是一个很重要的因素。当然我们现在小孩比以前的小孩,就是我们小的时候普遍身高比较高,这是什么原因?这一个很重要的原因就是我们获得了充足的营养。那么在先天的基础上,后天充足的营养,可以让我们的身高能够有增长的,所以增高我们身高主要是第一个营养物质要堆积,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物,包括还有一些矿物质等等,会做成我们机体的原料。所以我们现在因为能量充足了,蛋白质充足了,所以我们长得比以前要快,这是很重要的,所以也就是说你这个小孩要长高的话,首先第一点你要吃够,也就是说你的米饭、动物性食物、蔬菜水果要吃够,才能够作为我们的物质基础去堆积,让他长高。第二点长高除了这些能量之外,那么特殊的一个是优质蛋白,第二个就是骨头是我们身高决定的一个很重要的因素,那么也就是说钙这也是很重要的一个元素,那么所以为什么我们强调要喝一些牛奶豆制品,再有一个像维生素C、新鲜的蔬菜水果,它对我们的骨质胶原蛋白的形成,这也是有好处的,包括维生素A这些食物也会对身高是有帮助的。所以我们在充足营养的前提下,这些营养物质我们都会获得的。现在我们生活条件好了,这些食物都能获得,只要你不挑食,不偏食,正常的生长,都会长得很高的。
孩子吃什么能长高?
曾晶 副主任医师 武警广东省总队医院
三甲
[回答] 孩子吃高蛋白饮食、富含维生素D及钙质的饮食、多进行户外运动能长高。影响儿童身高的因素有遗传、营养、心理及情感。从营养角度而言,儿童生长发育期间需要摄入高蛋白饮食、适当补充维生素D及钙质、合理安排户外运动。通过以上措施,可以帮助孩子实现身高的增长。
孩子跳绳能长高吗
章晔 副主任医师 江苏省妇幼保健院
三甲
[回答] 针对儿童而言,身高增长除了一定的遗传、营养因素以外,活动对身高有很大的帮助。活动能够促进儿童的骨骼发育,能够提高儿童整个机体的营养状况,适当的活动还能够促进睡眠,上述都可以促进儿童身长的发展。因此,长时间跳绳可以使营养摄入状况良好,从而可以促进生长。
怎么样才算近视呢
黎宗汉 副主任医师 广东医科大学附属医院
三甲
[回答] 近视从眼睛光学成像系统来看,是眼睛在调节放松的情况下,远处物体发出的平行光线,经过眼睛光学系统折射后,所形成的焦点在视网膜前,称近视。另外,患者近视后的表现,主要为看远处物体不清晰,这时候去医院经过专业的验光检查,可以查出近视度数,即为近视。
什么条件才可以做试管婴儿呢?
刘晓艳 副主任医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答] 可以做试管婴儿的情况有:1、输卵管堵塞、做过结扎手术或者有宫外孕的病史;输卵管已经不能正常运输胚胎;2、子宫内膜异位症,出现严重的子宫内膜异位症也可以做试管婴儿;3、男方因素,男方出现比较严重的少精或者是弱精;4、通过多次人工授精依然没有怀孕。以上情况需符合国家二胎政策及已婚女性。
孩子晚上磨牙是什么原因呢
黄锦华 副主任医师 扬州大学附属医院
三甲
[回答] 小孩磨牙原因是比较多的,有些小孩白天玩的比较兴奋,他这种兴奋状态一直持续到了晚上,晚上还处于一个兴奋的状态,他肌肉关节还是一个紧张的状态,还没有放松下来,所以晚上磨牙。还有些小孩子比如他全身的营养比较缺乏,某种物质比如是营养素的缺乏,他也许会磨牙,还有就是小孩体内有寄生虫,都是导致小孩磨牙的因素,所以针对不同的病因要进行不同的处理。小孩磨牙我们就是要根据不同的磨牙的类型,来进行全面的检查,针对不同的病因进行不同的处理方式,如果是营养素缺乏我们就补充营养,如果是精神比较紧张,我们在睡前就引导他进入一个放松的状态。
孩子便秘该如何护理呢?
杨蕾 副主任医师 广东省中医院
三甲
[回答] 孩子便秘护理需要注意这些问题:首先短期内宝宝饮食要以素食为主,大鱼大肉、肥甘厚腻的食物都不可以吃,要适量饮水,最好不要用饮料、酸奶等代替饮水;其次要给孩子适当的锻炼,建议给宝宝适当的食用大蕉、火龙果等膳食纤维比较高的食物。
孩子缺钙有什么症状呢?
张景莉 副主任医师 广东省中医院
三甲
[回答] 宝宝缺钙经常会以下表现:一、不易入睡,睡觉不踏实,晚上经常夜惊、夜啼;二、夜间盗汗,入睡之后头部大量的出汗三、烦躁,性情比较古怪、爱哭闹、坐立不安;四、出牙晚,且牙齿排列不整齐,有些宝宝一岁半还没有出牙;五、枕秃,由于容易出汗,后脑勺经常磨,容易产生枕秃;六、骨骼变形,如X型腿、O型腿。
孩子缺锌有什么症状呢?
张景莉 副主任医师 广东省中医院
三甲
[回答] 缺锌的宝宝最常见的表现是异食癖,如吃泥土、纸巾、吃手指、咬指甲。除了异食癖之外,缺锌的宝宝还表现出食欲的减退、生长发育的迟缓、免疫功能的降低、智能发育延迟、皮炎等。当然宝宝喜欢吃手指和缺锌也不能完全混为一谈,有些宝宝吃手指完全是一种行为习惯,因此最好到专业的医院做检查,不建议私自给宝宝吃含锌的药品。
已经到底了