[回答] 盆底检查是对患者进行全面的妇检，检查方案一般有两种，第一种是手法检查，第二种是盆底肌的功能评估。手法检查是医生的手经过阴道去触摸,去感受盆底肌的力量还有受损的情况；盆底肌的功能评估,也就是将一个阴道的电极棒放到阴道里,然后采集盆底肌肉募集时候的肌电信号来检测它的疲劳度。

[回答] 视频内容1.盆底检查主要是针对有盆腔脏器脱垂的患者，或者产后的患者进行的一系列的检查；2.主要的检查方法包括盆底的B超检查，以及盆底肌的功能的评估；3.所有的检查目的是要了解生殖器官和盆底功能的状况，最好在出现盆底功能障碍的症状之前，可以进行物理的治疗或者干预；4.那么对于产后的女性来说，阴道分娩的过程中，盆底的肌肉韧带都会被拉长，会有撕裂，及时做盆底功能检测可以预防盆腔脏器的脱垂以及盆底功能的障碍性疾病。

[回答] 盆底肌修复方法，现在最常见有3个：1、凯格尔锻炼。患者可以在家自主进行锻炼；2、电刺激疗法、生物反馈治疗等。通过生物电的电反馈来做治疗，一般在医院里进行，通过探头、电流，刺激阴道里面的肌肉，达到被动的训练阴道的肌肉；3、手术治疗。通过上述行为治疗改善症状常常很不理想，可以考虑寻求手术治疗。

[回答] 患者盆底康复前需要做盆底评估和妇科检查，首先进行全身身体状况检查，如体重、血压、尿液的检查等。康复前检查还要做盆底三维彩超来了解子宫恢复情况、盆底的损伤和筋膜膀胱肌肉收缩的活跃情况。根据康复前检查进行盆底功能评估，经过评估以后，由专业医生制定产后盆底康复计划。

[回答] 视频内容1.主要检查盆底功能有无出现问题，医生手检可评估盆底肌力情况；2.盆底检查阴道紧缩度、盆腔有无触痛点；3.通过盆底功能检查仪器检查肌力，观察盆底反射情况、阴道压力情况；4.盆底检查可用超声检查有无脏器、膀胱、阴道壁、直肠或者子宫的脱垂情况。

[回答] 老年科有很多老年病，存在大小便失禁的情况，另外，开放二胎政策后，生二胎后可能会出现子宫脱垂、阴道脱垂的现象。盆底肌就像网一样，可以把内脏兜起，所以盆底肌在这些疾病的训练中是非常必要的。一般的，可以先在家里锻炼，比如可以进行缩肛这一简单的运动。

[回答] 这是目前很多人存在的一个误解，因为可能很多人看到很多明星她会选择剖宫产，那么很多人就在想是不是由于剖宫产是不是就不会造成盆底康复？实际上这个观点是非常错误的，因为我刚刚说过只要是怀孕，那么只要是妊娠都会对盆底造成损伤的，比如说我们的怀孕，我们的羊水比较多，或者是我们怀孕期的一种体位都会造成一个力学的改变，都会引起我们盆底肌和骨盆的一些损伤。所以我可以这么说，不管你是选择剖宫产还是顺产， 这些妈妈都是需要进行盆底康复的。

[回答] 随着年龄的增长，盆底结构组织功能减退、盆底肌松弛，或者因为怀孕导致腹压增加，分娩造成产伤，都会造成盆底肌的松弛，会严重影响生活质量。比如会导致阴道松弛，影响性生活的质量，影响夫妻感情；还会导致尿失禁，在咳嗽大笑剧烈运动的时候，会出现尿失禁，会给生活带来极大的不便；还会导致盆底脏器的脱垂，造成身体的不适，比如下腹坠胀、摩擦、引起溃疡等。所以盆底肌松弛危害是非常多，一定要提高产科质量，治疗导致慢性腹压增加的一些疾病，避免肥胖和重体力劳动，预防盆底肌松弛。发生盆底肌松弛，也可以通过盆底肌的锻炼、电刺激等手段修复盆底肌。

[回答] 当然有用，因为我们的产后，我们每个妇女她经过了妊娠，经过了分娩，那么这些都是对我们的盆底肌受到一个比较大的损伤，那么我们的盆底肌损伤会造成什么样的疾病？ 比如说子宫脱垂，尿失禁，还有性交疼痛，那么还有一个就是慢性的盆腔疼痛。那么种种的这些疾病都可以导致我们女性的一个不适，所以说任何时候进行盆底康复都是有效的。

[回答] 产后盆底肌康复训练的方法主要是进行盆底肌的运动，具体的训练方法一般是先解干净小便、排空膀胱，然后紧缩骨盆底肌肉，在自己感觉舒服的极限进行延长时间，尽量达到5秒钟以上，然后慢慢放松，反复做10次。一般从分娩的第1天就开始做骨盆底运动，产妇可以随时随地进行。需要注意的是，不要在憋住小便时进行骨盆底运动，因为排尿时或者憋尿时做骨盆底运动反而会起到相反的效果，削弱盆底肌的功能。近年来，使用产后康复仪器进行骨盆底肌肉电刺激治疗进行训练骨盆底肌功能也取得一定的效果，有条件的产后女性可以尝试使用，但是建议结合传统的骨盆底肌康复训练，对于盆底肌功能恢复具有更好的效果。