[回答] 目前药物无法预防、阻止阿尔茨海默病，老年人群要多社交、多活动、饮食上要均衡，如果一旦出现阿尔茨海默病的早期症状，要到专科找临床医生确诊，可以吃一些相应的药物，药物主要的作用只是延缓阿尔茨海默病的发展延缓，提高生活方面的质量。

[回答] 目前来说，老年痴呆症是典型的三不疾病：第一、病因不明。第二、没有完全的根治性办法。第三、治疗和不治疗患者病情都在逐渐进展。因此，预防老年痴呆症主要是家族史的筛选以及控制促进神经元凋亡的因素，比如改善血液循环、抗氧化、进行适当的功能锻炼等。

[回答] 视频内容1.老年痴呆分为血管性痴呆和阿尔茨海默病的痴呆；2.首先老年人要坚持参加社会活动和体育活动；3.要注意高蛋白饮食，多吃蔬菜和坚果，补充维生素；4.控制危险因素，主要是高血脂、高血压、糖尿病、脑梗、心脏病的控制。

[回答] 预防胃肠肿瘤，尤其是结直肠癌，最重要的是从生活习惯作息和饮食做起，少吃致癌物，包括隔夜食物、发霉的食物、腌制品和不新鲜的食物。应多吃一些对防癌抗癌有帮助的食物，例如富含纤维素和维生素C的食物，如番茄等。多吃水果、多吃杂粮，这都有助于保持大便通畅。

[回答] 脑梗塞是脑血管病里边最常见的，发病率的比较高，而且有年轻化的倾向。往往这些患者有动脉硬化、高脂血症、糖尿病等等这些基础病。这些病人日常的生活就应该积极的治疗基础病，同时在饮食方面应该注意。首先应该戒烟戒酒。平时还要注意饮食当中，不要吃过咸、过甜、过油腻的食物。防止营养过剩，损害血管。同时，还要积极的进行身体方面的适当锻炼，不要营养过剩，让体重增加。所以应该是淡饭粗茶，适当的蛋白质。适当的吃一些新鲜的水果等等，有助于疾病的预防和治疗。

[回答] 一旦确诊了老年痴呆，就是一个综合治疗的过程，除了由专业的医师进行治疗以外，家属的配合，生活的照料以及康复师指导下进行各种各样的康复活动，是非常重要的。综合的治疗措施，除了给患者服用一些药物，包括中药、西药以外，还应该在康复医师指导下，进行各种各样的康复训练，包括语言的训练、运动的训练、家属配合的训练，让患者尽量的做到，保留运动的功能。病情严重的，卧床不起的，认知出现障碍，不能活动的，应该在生活上进行很好的照料，还应该给患者很好的营养的支持。

[回答] 临床上，高血脂患者要保证低脂饮食，避免食用动物内脏、蛋黄、高汤等油脂和胆固醇较高的食物，防止血脂升高。此外，多食用蔬菜类的食物对控制血脂、血糖、血压有益。一般而言，高血脂患者要综合自身的情况，在调整饮食的同时保持适当的运动。

[回答] 骨转移应该指的是肿瘤的骨转移，临床上患者一旦出现肿瘤骨转移，则提示已经进入肿瘤的终末期，这个时候吃东西并不能缓解骨转移的症状，但是可以多摄入一些富含维生素和蛋白质的食物，来缓解肿瘤对机体的消耗。如果疼痛比较明显的患者，可以辅助吃一些止疼的药物。

[回答] 手脚冰凉的人群适合吃坚果、核桃、黑豆、松子、红枣、牛肉、羊肉、驴肉等食物。从体质上来判断，手脚冰凉的人群是属于体内寒气较重的。因此，在饮食上，避免食用寒凉、冰冷的食物，适当进食温补驱寒的食物，有助于缓解手脚冰凉的情况。

[回答] 临床上，重度失眠患者应先前往正规医院心理科失眠科就诊，再接受相应的药物治疗或物理治疗；轻度失眠患者可进行食疗，目前，公认具有镇静安神作用的食品包括大红枣、酸枣仁、热牛奶等，患者可听取专业的调养建议，根据自己的需求进行选择。