[回答] 视频内容1.失眠多梦是由于精神紧张、焦虑、思虑过多引起的；2.临床表现是入睡困难、辗转反侧睡不着、睡眠障碍；3.白天昏昏欲睡，晚上很精神；4.失眠患者心态要好，睡前不要太兴奋，不要过度活动、酗酒、喝咖啡、喝浓茶；5.要注意治疗原发病。

[回答] 经常失眠多梦是指睡眠障碍，包括睡眠颠倒、入睡困难、易醒、早醒等症状，失眠可能是情绪性的疾病，如焦虑、抑郁等，也可能是某种器质性疾病的表现，如心脏病患者，呼吸系统疾病的患者，失眠也可能是某种恶性病，如癌症早期的远隔效应，所以应该请专业医师进行诊断和鉴别诊断。

[回答] 夜里失眠与贫血是否有关系，很多人都失眠，但是并没有贫血，相反贫血的病人，不一定都会失眠，具体的是什么原因导致，还是应该去医院进行相关的检查，平时睡眠习惯当中，要保持规律的作息，保持良好的生活习惯包括心态等，使有一个很好的睡眠

[回答] 失眠盗汗一般主张用养心安神、补益肾阴的方剂，因为盗汗是体内阴虚火旺导致的，所以可以使用六味地黄丸治疗，如果肾阴虚伴有失眠，就可以用六味地黄丸和交泰丸一起治疗。肝火旺盛的失眠如果诊断明确，可以使用龙胆泻肝汤，但是前提是一定要诊断清楚。

[回答] 失眠多梦主要表现为夜里脑神经细胞保持兴奋状态而产生梦境。若伴有焦虑，早醒、睡不着，睡眠节律异常的浅睡眠就会导致这种表现。长期失眠多梦的患者建议进行心理异常疾病的排查。

[回答] 年轻人的夜间咳嗽，最常见的原因是咳嗽变异性哮喘。而老年人夜间咳嗽，可以见于心源性哮喘，因此需要对因治疗。对于年轻人，需要给他做一些呼出气一氧化碳测定，做肺功能排除哮喘，给予雾化吸入一些激素等。至于老年人心功能不全导致的夜间咳嗽就需要使用利尿剂或者扩张血管的药物，用于缓解他的咳嗽。

[回答] 一般来说，容易失眠的患者通常存在一定的危险因素，容易失眠是指正常情况下能睡着，特殊情况下会引起失眠，比如焦虑等。首先建议患者养成良好的睡眠习惯，同时避免精神因素的刺激，比如睡前不要喝茶叶、咖啡等，另外加强锻炼也会有效的改善患者的睡眠状况。

[回答] 想要治疗焦虑性失眠，首先要知道病源，了解是什么原因导致了患者焦虑，再根据此去进行心理疏导。需要注意的是，心理疏导不光需要医生去做，家长也需要去关注、参与进来。疏导时，要让病人多在意现在的生活，不是过多关注过去与未来。要让他多为现在努力，使问题得到解决。

[回答] 失眠多梦是临床上常见的一种症状。失眠的患者睡眠比较浅，睡眠质量不高，往往容易做梦。失眠的原因很多，有情绪性疾病的影响，有用脑过度，负面的刺激以及严重的全身性的器质性病变等等。一定要查明原因，对因治疗。吃药治疗一定要由医师开具处方，给予治疗。患者不可以自行买药治疗，这样做容易引起副作用，浪费资源，效果并不好。药物治疗仅仅是治疗失眠多梦的方法之一，不是唯一的办法，不要迷信药物。综合性的治疗对于失眠多梦的患者，才是正确的办法。患者不要自行去买药，也不要用所谓的安眠药、镇静药、安神的药等等。失眠多梦一定要请专业医师开具处方治疗，才是一个科学的、有效的办法。

[回答] 所以对于失眠的患者来说，一定要指导患者来进行自我的调节。因为失眠大部分是由于存在睡眠节律紊乱导致的，比如患者如果是存在熬夜，喜欢赖床，或者是在白天的时候睡得过多，患者如果存在情感的异常，比如焦虑、抑郁等情感障碍，容易使患者出现失眠。对于这些患者来说，一定要进行睡眠的认知行为治疗，患者一定要正确认识到睡眠对机体的作用，对于存在失眠这个问题，也不需要过度的进行担心。 患者要有固定的作息时间，每天要有固定的时间上床睡觉，患者如果在床上躺了20到30分钟，仍然没有入睡，建议这些患者可以到其他的房间做家务或者是看看书，直到有了睡意以后再上床睡觉。