[回答] 流产的话分为药物流产和人工流产。一般流产以后需要休息14天左右。刚开始两三天的时候，尽量卧床休息，多吃清淡易消化高蛋白的食物，注意阴道出血的情况，注意会阴部的卫生，两三天以后，基本上恢复好一些就可以室内多走动一周以后可以出门了。两个星期以后，如果流血量不多，也没有其他不适，一般就可以正常的工作学习。但是这一个月以内都不可以有性生活，一定要防止上行性的感染。一个月以后看看月经是否正常的复潮，如果在这段时间之内出现腹痛发热或者阴道出血，超过十天不干净，或者阴道出血量突然增加的情况，都应该随时的回到医院去复查。

[回答] 视频内容1.生完孩子后月经多久会恢复和喂奶有很大关系；2.纯母乳喂养期间会出现暂时的闭经；3.如果不喂奶，月经恢复就比较快，一般产后一两个月就恢复了；4.在喂奶的情况下也根据情况，有人添加辅食，奶水不是特别多，月经恢复较快。

[回答] 现在通常为科学坐月子，对于饮食并没有太多禁忌。吃生冷的东西注意不引起腹泻即可，新鲜的蔬菜、水果都是可以的，如果认为某种食物或者水果性寒，则注意其量的摄入。在坐月子期间，我们还需保证孕妇能量的摄入，也就是说要营养搭配适宜，合理清淡，保障蛋、奶、肉的摄入。因为在孕妇哺乳期间摄入足够的钙和铁，可减少新生儿缺铁性贫血的发生。另外，补充钙可以减少孕妇不舒服的症状，比如有人坐完月子后出现脚后跟疼、腰背疼等情况均可减少。

[回答] 过去老的习俗，认为水果属于性凉的东西，可能会导致坐月子期间受凉，胃部受凉之后可能影响以后的消化功能，其实这是没有科学依据的。在坐月子期间需要补充大量的营养，尤其需要补充，在分娩过程当中流失的一些蛋白质，一些失血造成的，一些血里面的铁元素的，这些补充都需要在月子期间补上的，所以是可以吃水果的，但是不宜大量食用，大量食用水果，可能会导致血糖升高，可能会导致产后糖尿病发生的，概率要升高，正常情况下，每日食用几个水果，是完全可以的，像橘子、葡萄、芒果这些，富含维生素C的，含有很高氧化剂成分的，这些水果在产后食用，有助于伤口的修复，然后像多吃一些含铁，富含铁的一些食物，富含铁的一些蔬菜水果，有助于产后的血色素迅速，升到正常水平，有助于伤口的愈合。

[回答] 坐月子期间理论上是可以泡脚的。用一般的温水泡，或者放一点中草药是可以的，但要求时间不能过长。一般的泡脚可以泡20到30分钟，坐月子的人建议不要超过10到15分钟。另外，水温不宜过高，刚生育后恶露没有排尽，泡脚会引起血液循环加快，有时水温过高可能会增加恶露的排出量。

[回答] 很多老人家都说坐月子是不能吃水果的，因为水果属于生冷食物，产妇吃了的话容易受凉落下月子变。 其实水果也分寒、凉、温、热四种，适当的吃温热性的水果对产后恢复还是很有好处的。水果中含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分，可以补充身体所需要的维生素和矿物质。根据水果的寒凉温热属性调理身体，促进产后的恢复。 另外水果可以增加食欲，预防便秘，促进泌乳，有助于母乳喂养。坐月子适合吃的温热性的水果有苹果、香蕉、木瓜、山楂、猕猴桃、红枣、龙眼、橘子、菠萝等。 产妇服用水果前要先用水洗净或者是去皮，将水果切成小块，用热水烫一烫再吃，但不要用沸水去烫热，这样会破坏水果中的维生素，少吃寒凉性的水果。吃水果尽量选择在饭后或者是两餐中间。

[回答] 坐月子注意事项：1高营养、高蛋白饮食；2及时哺乳；3侧切刀口或剖腹产刀口护理。所谓的坐月子，就是在分娩以后，子宫复旧到正常状态的，这个产褥期一般来讲是6周左右的时间。在产褥期内，子宫从分娩胎儿以后很大的情况下，逐渐复旧到正常状态，从脐下一直缩小到进入盆腔摸不到，而乳房因为哺乳也会出现一些变化。所以在产褥期由于分娩以后，产妇体内的神经内分泌状态、激素水平以及全身的这个基础状态，有一个急速的恢复过程，所以应该要特别注意。首先在饮食上就应该是高营养、高蛋白，另外如果是哺乳的话，还希望要多饮一些饮料，液体饮料；那么产后的话还要注意乳房的护理，子宫复旧的情况以及切口，是剖宫产还是侧切刀口，它的恢复情况我们都要进行一个综合的评估。一般来讲在产褥期应该注意高营养，充分的休息，然后及时的哺乳，保证产妇在产后有一个正常的恢复的过程。

[回答] 月子期间不建议经常性走动，也不建议站着抱婴儿。因为生完孩子过后子宫充血、子宫修复时间在两个月内是正常的，在子宫修复过程中患者频繁走动或者站着抱婴儿会影响整个机体的恢复，也会影响患者整个人的生理状态，更会影响患者抵抗力的修复。

[回答] 坐月子与刷牙二者不冲突。通常情况下医生建议患者平时也需要进行常规刷牙，患者坐月子期间激素水平与平常不同，患者如不刷牙，容易导致牙齿出现其他疾病。部分孕妇在坐月子期间由于不刷牙，导致牙周炎症状。患者需要保持口腔卫生，及时刷牙，避免口腔疾病产生。

[回答] 坐月子出现上火，这个确实是有不少人会说这个问题，上火的表现出来两个方面主要是口腔内长口泡，或者是大便比较干硬的情况，主要还是跟她饮食有关系了，吃了过多的姜醋蛋。或者口感特别好的，比如说是菠萝，或者是榴莲这样的一些相对热性的食物。建议她避免这些，多吃一些清淡一点的蔬菜水果，这样对母乳也会更好。