名医健康课堂
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扭伤脚可以泡脚吗?
曾参军 主任医师 南方医科大学第三附属医院
三甲
[回答] 在扭伤脚的情况下不建议泡脚。对于踝关节扭伤,早期治疗原则应采用POLICE原则和RICE原则,简单来说,就是冰敷、抬高、休息、加压、包扎。对于韧带拉伤的患者,通常只需要休息2-3个星期;若是韧带撕裂的患者,休息时间以及固定的时间需要长一点;若韧带完全断裂,休息的时间就更长。
扭伤脚可以泡脚吗
刘胜才 副主任医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答] 扭伤脚完全可以泡脚,泡脚实际上就是局部热敷的,但应该掌握时机,一定要在受伤冷敷24~48小时后,再热敷。这是因为脚扭伤后局部毛细血管破裂,引起局部出血和软组织韧带损伤,出现局部肿胀、出血,明显加重局部肿胀程度,一般两日后达到最高峰。在脚扭伤两日后再进行热敷,此时热敷或泡脚是有利于加速血液循环的,有利于营养、氧的供应,增强细胞的抵抗力,使局部血肿吸收快一些,从而达到减轻肿胀和疼痛,促使肌肉韧带的修复目的。这是需要注意的情况,可以得到很好的恢复。
艾叶泡脚可以减肥吗?
刘文洲 副主任医师 西电集团医院
三甲
[回答] 视频内容1.艾叶既是中草药也是一种保健品用药;2.艾叶是温性药,通过泡脚能够引血下行,加快局部循环,对减肥有一定作用;
风寒感冒可以泡脚吗
赵冀平 主任医师 上海长征医院南京分院
三甲
[回答] 对于风寒感冒泡脚是不错的方法,可以加祛风寒的药如荆芥、细辛、贯众等进行泡脚,在早期还可以放一点生姜。急性发作的时候泡两三次脚便有很好的治疗效果,甚至都不需要吃药。风寒感冒的治疗方法有很多,如生姜蒜头葱头煮了以后内服或者泡脚,对治疗风寒都很有效。
踝关节扭伤可以泡脚吗
洪攀 主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
三甲
[回答] 踝关节扭伤,目前经典的方案一个是rice,一个是police,它里面都是鼓励进行冰敷的。但是冰敷的时间并没有推荐很长,往往都是2~3天的时间就可以正常的泡脚了。但是我们是不鼓励患者进行泡脚的,因为泡脚后血管舒张状态,大量的血液进入脚踝,但是因为踝关节扭伤之后,踝关节的活动受到很大限制的,心脏蹦出来的外周血,是无法通过肌肉收缩把血液回收的,泡脚之后会出现肿胀、疼痛加重,所以不鼓励泡脚的。但踝关节扭伤时间比较长,两周三周以上,短时间的泡脚是不反对的。
经常泡脚可以治疗失眠吗
郑霖勃 主治医师 广东省第二人民医院
三甲
[回答] 经常泡脚对精神紧张导致的失眠有一定效果,泡脚对于平时容易焦虑、神经官能症、容易紧张的患者是比较有用的,但是切记泡脚温度不要高于40度,高于40度之后可能会不舒服。中药泡脚治失眠一般选用活血化瘀的还有舒经通络的中药为主。按摩都可以帮人入睡,尤其是头部的穴位还有脚底的穴位。
泡脚去风湿吗
吴朝晖 副主任医师 韶关市第一人民医院
三甲
[回答] 泡脚可以辅助去风湿,因为泡脚是温热效果,可以促进局部的血液循环,达到活血化瘀的作用。风湿病是局部经络不通畅,气血不通畅引起的,泡脚是温热效果,至少可以达到活血祛瘀的作用,另外还可以选择中药泡脚,温经的中药或者活血通络的中药都可以加强祛风祛湿,达到辅助治疗效果。
发高烧能泡脚吗
赵冀平 主任医师 上海长征医院南京分院
三甲
[回答] 高烧一般是指发烧三十九度以上,对成年人而言,三十八度五以上是高烧。高烧的病人可泡脚,但发烧之后用热水泡脚会让身体感到不舒服。若是小孩子大脑发育不全,用热水给孩子泡脚可能还会增加体温,这时就需物理降温。物理降温可以用温水擦澡,或者将冰袋用布裹起来放在腋下或副乳沟处降温。
用什么泡脚可以缓解疲劳
苗迎春 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
三甲
[回答] 一般来讲,泡脚普通的热水泡脚就可以,用温度合适的温水每天泡20分钟,就可以有效的缓解疲劳。但是有些人群不可以泡脚,如糖尿病周围神经病变的患者、部分皮肤病的患者、过敏体质的患者。部分人可以根据自己的体质,听从医生的建议,选用一些中药泡脚,效果也非常好。
下肢动脉硬化能泡脚吗
王欣 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
三甲
[回答] 下肢动脉硬化的患者不建议长期泡脚,因为下肢动脉有硬化或者闭塞的时候,他的下肢感觉会变得比较脆弱,会对温度不敏感,会容易导致下肢动脉的短期的扩张以后,出现了脑部缺血的一些症状。但也不是说所有的下肢动脉闭塞都不能泡脚,一定要掌握水的温度,以免如果出现了烫伤。
已经到底了