[回答] 心情焦虑导致失眠需要判断是偶发的还是持续的情况。若只是偶发的情况，如学生出现考前焦虑，这种情况可以通过自我调节等方法帮助消除焦虑。若是持续的慢性焦虑，是一种病态的情况，当人处于焦虑状态，大脑的兴奋和抑制状态就会受到破坏，睡眠自然容易出现问题。这种时候建议及时向专业医生寻求帮助。

[回答] 焦虑性失眠指的是由于压力较大，对未来抱有恐惧以至入睡困难、多梦易醒，是一种常见的失眠类型。另外，焦虑性失眠这种疾病，在临床上常见于做生意有风险的人和对成绩比较在意的学生等等。而焦虑性失眠患者，在进行抗焦虑之后通常能得到很好的治疗失眠效果。

[回答] 一般来说，存在抑郁、焦虑的患者，通常伴有躯体化症状，失眠为主要症状之一。部分患者表现为晚上或者中午睡不着，以晚上睡不着较为明显。因此若患者存在睡眠障碍，需加强心理指导，进行心理治疗，另外需养成良好的睡眠习惯，中午休息半个小时即可，主要是改善晚上的睡眠状态。

[回答] 在日常生活中出现紧张焦虑的情绪与身体素质、心理素质和性格特点有关系。如果病人出现可以承受的紧张焦虑的情绪，建议做腹式呼吸和穴位按摩。如果是长时间的紧张焦虑影响了工作和学习，建议到医院就诊。医生根据情况判断病情，建议服用药物、做物理治疗和心理疏导来帮助缓解紧张焦虑。

[回答] 失眠、焦虑症是抑郁症的表现，是神经科的一种表现，抑郁质的病人睡眠质量不好，而且易焦虑，所以才会产生抑郁的情况。

[回答] 失眠盗汗一般主张用养心安神、补益肾阴的方剂，因为盗汗是体内阴虚火旺导致的，所以可以使用六味地黄丸治疗，如果肾阴虚伴有失眠，就可以用六味地黄丸和交泰丸一起治疗。肝火旺盛的失眠如果诊断明确，可以使用龙胆泻肝汤，但是前提是一定要诊断清楚。

[回答] 焦虑心慌有三种治疗方法：1.心理治疗。2.通过药物进行治疗。3.康复治疗。也可以通过方式治疗听听音乐、做瑜伽、静气功。通过精神分析图片我们潜意识里面的压力接受后焦虑就消失了。

[回答] 急性焦虑可以通过心理治疗、药物治疗、精神康复治疗三种治疗方式。

[回答] 一般来说，容易失眠的患者通常存在一定的危险因素，容易失眠是指正常情况下能睡着，特殊情况下会引起失眠，比如焦虑等。首先建议患者养成良好的睡眠习惯，同时避免精神因素的刺激，比如睡前不要喝茶叶、咖啡等，另外加强锻炼也会有效的改善患者的睡眠状况。

[回答] 想要治疗焦虑性失眠，首先要知道病源，了解是什么原因导致了患者焦虑，再根据此去进行心理疏导。需要注意的是，心理疏导不光需要医生去做，家长也需要去关注、参与进来。疏导时，要让病人多在意现在的生活，不是过多关注过去与未来。要让他多为现在努力，使问题得到解决。