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跑步后腿疼怎么回事?
李斌 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答]
跑步后腿疼很有可能是由于肌肉过度疲劳,没有做好热身运动所导致的一种情况,可以通过热敷,按摩等方法能够减轻疼痛。在生活中也要控制好跑步的时间,一定要加强体育锻炼,才能够防止腿部出现疼痛的情况,在饮食上可以多吃含钙量高的食物。
跑步腿疼是怎么回事
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
跑步腿疼可能是运动量过大导致肌肉发生拉伤或损伤造成的,也有可能是某些疾病引发的,比如骨质增生,骨质退变,半月板损伤,膝关节炎等。
右腿膝盖疼大腿疼是怎么回事?
杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
右腿膝盖疼大腿疼可能是因为化脓性关节炎,关节结核,痛风,风湿等。或者说半月板损伤,滑膜软骨瘤病或者说游离体,还是需要尽快的去医院检查下,局部的地方可以拍片检查。
跑步腿疼怎么回事
董征 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
跑步的时候出现了腿的疼痛,常见于跑的时候时间比较长,运动量太大,腿部的肌肉痉挛疲劳而出现了疼痛。同时也是由于运动量时间比较长,导致的乳酸二氧化碳产生过多,出现了酸性环境,也会出现疼痛。
跑步后膝盖疼怎么回事
陈可新 副主任医师 洛阳正骨医院
三甲
[回答]
跑步后膝盖部位疼痛多与跑步姿势不对引起的关节损伤有关,多会表现为膝盖酸胀疼痛不适和不能进行日常行走。严重者可引起半月板或者膝盖软骨损伤。到当地医院进行局部关节检查,必要时进行平片检查以明确有无内损伤。注意纠正自己的不良运动姿势。
跑步后膝盖酸胀是怎么回事?
李常月 主任医师 七台河市人民医院
三甲
[回答]
跑步后膝盖酸胀很有可能是因为运动量过大所引起的,还有可能是因为患上了膝关节炎的原因。如果在跑步后膝盖出现了酸胀的情况,平时在跑步的时候一定要做好热身运动,才可以有效的避免损伤到膝盖,并且还要根据自身的情况决定活动量,并且还要注意膝盖部位的保暖。
原地跑步后膝盖疼是怎么回事?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
原地跑步后膝盖疼是跑步姿势不对造成膝关节的伤害。跑前做好腿脚关节活动,坚持个把月再渐渐增加时间。注意跑步姿势,原地跑步不要用脚跺地,重心放到腰上,节奏不要快。锻炼靠坚持。为了减肥原地跑,记得双手握拳放到胸前,跑步时要水平抬高左右晃动,头部略微上扬还能瘦脸。
大腿疼是怎么回事
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
大腿疼首先要分辨这种疼痛的剧烈程度,倘若只是在用力的状态下才会痛,而平时走路不痛,很可能是因为肌肉拉伤导致的。倘若一直就有不明的疼痛感,并且在运动之后更加地明显了,就有可能是关节的问题了。
跑步后膝盖内侧疼是怎么回事
姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
可能是膝盖内侧的鹅足出现了炎症,当出现炎症或者慢性劳损时就会出现运动时的疼痛。也可能是内侧副韧带止点的疼痛,当内侧副韧带的止点慢性的损伤或劳损时,就会出现内侧的明显的疼痛。当半月板的体部或者前角出现了撕裂,这时也会出现跑步时膝盖内侧的疼痛。
跑步后膝盖内侧疼是怎么回事?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
跑步后膝盖内侧疼大多考虑是运动过度导致的组织损伤或者患者本身有膝关节炎等情况引起。如果情况不是太严重平时要注意多休息适当的做局部热敷按摩来帮助缓解,如果长时间不见好转要及时到医院就诊,结合相关检查帮助确诊,平时要注意适当的运动以身体能承受为标准。
已经到底了