[回答] 想要减肥，我们首先需要控制饮食，减少油腻，还有高糖的饮料的摄入，对于一些甜食也是尽量避免的，平常可以多吃一些蔬菜水果，其次就是需要注意好锻炼，多做一些有氧运动，一般是要坚持一个月才能有效果。

[回答] 肥胖的患者我们首先需要注意好控制饮食，平常生活中不要暴饮暴食，要尽量减少高热量饮食的摄入，可以选择多吃一些新鲜的蔬菜水果。对于一些不爱运动的患者，建议需要加强运动，平时可以多做一些有氧运动。

[回答] 对于肥胖的患者，我们日常生活中需要控制饮食的摄入，减少一些辛辣刺激和油腻的食物，甜食、饮料这些都需要避免，平常多做一些运动，都是不错的选择。对于一些肥胖比较严重的患者，可以通过吸脂手术进行干预。

[回答] 吃中药调理身体一般需要两个月到三个月的时间，具体的服药时间和病情严重程度以及发病的时间有很大的关系。中药有治病、防病和养生保健的功效，如果出现了身体不适或者有疾病时服用中药，可以有效的改善症状，同时对身体的副作用是比较小的，要在医生的指导下合理用药。

[回答] 身上有肥胖纹的人应该多吃西红柿。因为西红柿是保养皮肤的佳品，它里面含有丰富的维生素，可以帮助抗氧化，能够有效的淡化肥胖纹和妊娠纹，每天生吃一个西红柿就可以。不单是西红柿，西兰花也具有这方面的作用。由于西兰花里面含有丰富的胡萝卜素，可以增强皮肤的抗损伤能力，有助于肥胖纹的治疗。

[回答] 喝中药调理身体多久可以见到效果，这个没有确定的时间，一般与病情的严重程度、发病时间、疾病症候等多方面的因素有一定的关系。在一般情况下，喝中药一周后就会有疗效，如果想要疾病得到更好的恢复，一般需要两到三周左右的时间才能有明显的效果。平时一定要注意多休息，保持充足的睡眠，避免长时间的熬夜，不要过度劳累，可以多参加一些体育运动。

[回答] 减掉双下巴要注意调整饮食，多吃含维生素和纤维素多的蔬菜和水果，不要吃油腻食物以减少脂肪摄入，另外还可以通过吸脂的方式减掉下巴。

[回答] 宫外孕做了腹腔镜手术,身体一般需要一个月才能恢复。但是每个人的体质不同，需要恢复的时间也有长有短，在做完手术之后，最好多吃一些营养含量较高的食物，能够帮助身体快速恢复，在打算下次要宝宝的时候，最好在半年以后，而且最好做全面的检查。

[回答] 身体脂肪多，可以日常做仰卧起坐或者是有氧操来锻炼。还可以通过控制饮食或者是运动的减肥方法，如果两者相互配合，效果会更好。饮食上要低脂、低糖饮食。

[回答] 喝中药调理身体的时候，其见效的时间往往受到很因素的影响，比如服用的是那种中药，需要调理的疾病，病情的严重程度，服药的方法，并且每个人的体质也是不同的，对药物的吸收能力也有很大的差距，所以见效的具体时间是因人而异的。在一般情况下，喝中药是要按照疗程进行的，坚持喝才能达到比较理想的治疗效果。