[回答] 大蒜有一定的杀菌的作用，可以提高抗病能力，虽然杀菌能力弱，但对于一般的感冒或者是胃肠道的感染还是有一定的作用的，还可以清除肠道有害物质，可以促进食物的消化吸收。还有一定的减肥瘦身的作用。

[回答] 大蒜具有很强的杀菌力，对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎有明显疗效，预防动脉硬化和高血压的功效。生吃或炒菜吃都可以，但不能多吃。

[回答] 可以预防心脑血管的疾病，因为大蒜是血管的清道夫，可以降低血脂、降低血液的黏稠度、抗血小板聚集，使心脏病和脑血栓、脑出血发病几率大为减少。可以增强免疫力，抗衰老、抗疲劳，能够预防血管老化、免疫力衰退，可以清除氧自由基。

[回答] 醋泡大蒜的功效包括止咳平喘、解毒散瘀、降脂降压等。据测定，大蒜中含有200多种有益身体健康的物质，其中蛋白质、维C、维E、铁、硒等营养物质和微量元素含量都很高。

[回答] 大蒜能刺激胃粘膜，促使胃液分泌，可以更好地消化食物，帮助治疗消化不良，胃肠道疾病，特别是便秘。大蒜还可以预防胃癌，它含有很多的物质，可以降低胃中的亚硝酸盐含量，起到防癌，抗癌，抑制癌细胞生长与扩散的作用。

[回答] 芝麻对人体的好处有，可以促进新陈代谢、预防疾病、延缓皮肤衰老。可以补充身体所需的微量元素。吃芝麻还可以润肠通便，孕妇适量地吃芝麻可以缓解便秘、提高机体的抵抗力。吃黑芝麻能活化脑细胞、还能降血糖、降血脂，有乌发、益肝补肾、养血、美容护肤的作用。

[回答] 葡萄对人体的好处通常可以起到补血益气的效果，通常也可以缓解疲劳，生津消食的作用。通常平时吃葡萄也是对人体有一定好处的，也可以起到预防疾病，通常葡萄也可以预防心脑血管疾病的发生，而且也可以降低血小板的凝聚力，同时也可以降低身体内血清胆固醇的情况。

[回答] 组成骨骼的重要成分，是不可或缺的。镁可以促进身体对钙的吸收利用。镁可以防止钙在软组织中沉积，避免出现结石。镁对我们身体来说就是天然的镇静剂和调节剂，因为钙本身就有镇静作用，而补充镁可以促进钙的作用，镁还可以帮助蛋白质的代谢，同时它还可以帮助DNA组成，DNA指我们的遗传物质。

[回答] 榴莲性热，能促进人体的血液循环，升高体温，寒性体质的人食用可以驱寒保暖，缓解女性痛经；可以调节体内的酸碱平衡，提高机体应激能力，增强机体免疫力；榴莲营养丰富，经常食用，可以补充营养，补肾壮阳，健脾补气，滋补身体；可以促进人体的能量代谢和物质转运，有效预防和治疗高血压症；还含有多种氨基酸和维生素，可以改善皮肤肤色，增强皮肤弹性，起到延缓衰老的作用。

[回答] 适量吃点醋有助软化血管，促进血液循环，过量饮用可能是会造成体液酸碱度失衡。醋和蜂蜜治疗便秘有一定效果，具有胃病及消化性溃疡的患者应避免服用醋类。