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减肥茶哪种最有效
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥茶主要是以黑茶、荷叶茶、杜仲茶、乌龙茶、玫瑰花茶为主。最有效的减肥茶是黑茶和玫瑰茶,黑茶是由黑曲菌发酵而成的,在发酵过程中生成一种可以防止脂肪堆积的成分。玫瑰茶中含有大量的维生素C,维生素E,维生素P,对健康和减肥有非常大的帮助,可以提高免疫力,减除便秘,使新陈代谢速率加快。
最有效的自制减肥茶怎么做呢
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
将绿茶包放入开水中泡几分钟,将葡萄和凤梨榨汁,再把扎好的汁液,蜂蜜,柠檬放入绿茶中搅匀即可饮用。它能促进新陈代谢,燃烧卡路里。
减肥茶有效吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
效果不好,会有反弹。减肥茶里含有一些化学成分,所以不要食用,对身体健康会有一定得影响。正确减肥,可以控制晚饭,少吃油腻以及油炸食物,多饮水,补充身体所缺失的水分,可以以清淡饮食为主,吃一些新鲜的蔬菜和水果。锻炼身体,如健身,瑜伽,跑步等。正确的减肥,对身体伤害也是小的。
减肥茶的危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
长期饮用会使肠黏膜损害,导致肠功能紊乱、慢性腹泻,还会造成营养不良,电解质代谢紊乱、浮肿、休克、低血压、脱水等,还会因脂溶性维生素和矿物质吸收不足,出现为贫血、头晕,月经不调,体质虚弱。
减肥茶配方
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
减肥茶的配方是:1.荷叶。2.绿茶、等等。荷叶通常可以起到清热解毒的作用,还能够起到刮除体内油脂的效果,坚持喝荷叶茶通常可以起到较好的减肥效果,绿茶通常有醒脑提神的效果,还能够起到利尿解乏的作用,也有缓解身体疲劳的效果,但是不可以过量饮用,以免导致睡眠质量下降。
最有效的止泻药
刘加宁 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
三甲
[回答]
最有效的止泻药物是蒙脱石散或者整肠丸,出现腹泻考虑可能是吃了不干净或变质的食物引起的急性胃肠炎的症状。如果腹痛明显,可以服用消旋山莨菪碱片缓解胃肠痉挛。如果持续性腹痛腹泻无法缓解,应尽快到当地正规消化内科医院或急诊科检查血便常规。
比较好的减肥茶
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
乌龙茶、红茶、普洱茶、花茶、绿茶等。茶叶本身就有较好的减肥作用,茶叶中含有丰富的生物碱,维生素,氨基酸,微量元素等上百种成分,其中许多成分可促进体内脂肪代谢,降低胆固醇与甘油三酯。
天然减肥茶的功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
具有清热解暑,扩张血管,降血压,健脾升阳,利尿通便,祛瘀除湿的功效。对于高血脂,高血压,高胆固醇,水肿型肥胖,便秘型肥胖等症状的人有治疗的效果。
山楂减肥茶的做法?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
山楂减肥茶的做法是可以将山楂洗干净,煮开之后放入山楂煮5分钟左右的时间再放入绿茶和荷叶,然后中火煮5分钟以后就可以了,可以在喝茶的时候放一片柠檬,也对身体有很好的帮助,减肥期间一定要注意饮食,不能吃太过油腻和辛辣刺激性的食物。
补铁的最有效方法
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
在饮食上应该注意多吃一些动物的肝脏,适量的吃一些鸡肝,鸭肝,猪肝,海带,木耳,红枣,鱼肉,瘦肉,蛋类等食物。在用药物调理治疗的同时,应戒烟戒酒,忌喝浓茶,咖啡等,宜合理饮食。
已经到底了