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最有效的减肥茶
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 最有效的减肥茶是黑茶和玫瑰茶,黑茶是由黑曲菌发酵而成的,在发酵过程中生成一种可以防止脂肪堆积的成分。玫瑰茶中含有大量的维生素C,维生素E,维生素P,对健康和减肥有非常大的帮助,可以提高免疫力,减除便秘,使新陈代谢速率加快。
减肥茶哪种最有效
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥茶主要是以黑茶、荷叶茶、杜仲茶、乌龙茶、玫瑰花茶为主。最有效的减肥茶是黑茶和玫瑰茶,黑茶是由黑曲菌发酵而成的,在发酵过程中生成一种可以防止脂肪堆积的成分。玫瑰茶中含有大量的维生素C,维生素E,维生素P,对健康和减肥有非常大的帮助,可以提高免疫力,减除便秘,使新陈代谢速率加快。
减肥茶有效吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 效果不好,会有反弹。减肥茶里含有一些化学成分,所以不要食用,对身体健康会有一定得影响。正确减肥,可以控制晚饭,少吃油腻以及油炸食物,多饮水,补充身体所缺失的水分,可以以清淡饮食为主,吃一些新鲜的蔬菜和水果。锻炼身体,如健身,瑜伽,跑步等。正确的减肥,对身体伤害也是小的。
自制金银花茶怎么做?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 用金银花晒干之后,直接用水冲泡就可以了。如果是想让口感更好一些的话,可以加入桂花、冰糖等,这样能具有更好的保养功效和口感。金银花对身体有不错的保养效果。可以降低血脂血压,能让身体上的上火等症状得到非常好的治疗和改善。搭配其他的药物一起吃,效果会更好。
自制减肥肚脐贴怎么做?
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 首先要准备生姜、白醋和白酒这三样物品,具体方法是先将生姜切成碎末,然后在肚脐眼上涂抹适量的白酒。之后将生姜碎末涂抹在肚脐部位,同时蘸取一些白醋滴在生姜的上面。
自制减肥肚脐贴怎么做?
吴丽颖 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 自制减肥肚脐贴尽量不要盲目去尝试,可能会导致副作用发生,如果想减肥,可以通过控制饮食或者坚强锻炼的方法来继续减肥,日常生活中一定要多吃七分饱,尽量不要吃太饱,而且还要多吃些清淡饮食,不要吃油腻食物,晚餐的时候尽量不要吃,可以用水果或者是蔬菜来进行代替。
鱼骨头卡了喉咙怎么做最有效?
许庆天 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 较小的鱼刺,有时随着吞咽,自然就可滑下去了。如果感觉刺痛,可用手电筒照亮口咽部,用小勺将舌背压低,仔细检查咽峡部,主要是喉咽的入口两边,因为这是鱼刺最容易卡住的地方,如果发现刺不大,扎得不深,就可用长镊子夹出,严重的话要及时就医。
什么样的减肥餐最有效最简单最方便呢
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥需要每天按时睡眠和起床,尽量定时吃三餐,三餐要荤素搭配吃叶子菜+鸡鸭鱼肉+米饭,不要吃果实类蔬菜+牛羊猪肉+面食吃的时候千万不要吃饱吃撑,吃到不饿就可以如果有条件,三餐站着吃。
晕机怎么办最有效呢
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 如果晕机较重,应该安静、坐稳,仰卧、固定头部,防止条件反射。发现左邻右舍的旅客,有迹象要呕吐应立即离开现场,避开视线。如果发生晕机,轻度的情况下,可以做一些能让自己集中精力的事情,如如看书、聊天、听音乐等或者定向远眺,让转移自己注意力。
去眼袋的小窍门自制眼膜怎么做?
李军友 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
[回答] 去眼袋可以通过使用珍珠粉调制一些蜂蜜来进行制造眼膜,珍珠粉跟蜂蜜都具有很好的促使局部的血液循环作用,而且还可以很好的去除黑色素,眼袋通常是由于先天性遗传因素所造成的,有可能是由于眼睛过于劳累所造成的,平时可以多进行一些眼保健操,促使局部的血液循环。
已经到底了