[回答] 快速怀孕可以通过口服促排卵的药物来进行改善，也可以口服调经促孕丸，但是在服用药物的时候一定要遵医嘱，自己千万不要盲目的服用。而且在备孕期间一定要保持健康的生活态度，同时还要避免精神过度的紧张，否则都有可能会影响到正常的怀孕。

[回答] 体内的雌激素充足，有利于受孕，所以备孕过程中必须要吃黑豆，多喝豆浆，另外多吃优质蛋白，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类。同时也要补充足够的水溶性维生素。

[回答] 要想快速怀孕，必须要把握好女性的排卵期。所以如果女性的月经周期是30天左右，可以在月经的第12天开始去医院做B超，以此来监测卵泡的发育情况，并隔日进行监测。一旦监测到顺利排卵了，就及时安排同房。

[回答] 要想快速怀上孩子的话，因为怀孕是由精子和卵子相结合形成的，所以在排卵期的时候进行同房，更容易让精子和卵子形成受精卵，从而怀孕。那排卵期对于月经正常的女性来说，排卵期是在下次月经来潮前十四天左右是排卵期，那在这个时候进行性生活，受孕的机会会很高。在排卵期的时候，进行夫妻生活有助于怀孕，而且在同房以后，我们建议女性可以保持一定时间的平躺，让精子和卵子更好的相遇。排卵以后，我们如果在月经下次来潮前可以通过检测HCG，进行监测是否进行怀孕。

[回答] 想要快速自然怀孕，首先要做好孕前检查。双方一起做超声检查，排除输卵管阻塞、输精管堵塞、弱精症、多囊卵巢等一系列导致不孕不育的疾病。之后需要明确女方的排卵期，在排卵期前后有计划的安排同房，可以有效提高受孕率。一般卵泡排出之后，会在子宫存留两天左右时间，等待受精，精子进入阴道后也会存活一天左右，等待卵泡完成受精。

[回答] 如果自己在家能够监测基础体温，应该每天晨起之后，空腹躺在床上，不能起床，拿体温计含在嘴里，连续监测3个月，当体温出现0.3℃以上的上升的时候，预示着排卵的发生，可以自行监测排卵，选择合适的时机同房。

[回答] 上火可在医生指导下服用降火药物，还可以吃一些清热败火的食物。上火容易出现舌尖口腔溃疡，失眠，烦躁，牙龈肿痛，可食用苦瓜。苦瓜具有很好的降火效果，可以炒着吃，并且苦瓜还能够去水肿作用，具有一定的减肥效果。上火还可以喝些绿豆薏米粥，食用黄瓜，白萝卜。

[回答] 缺铁的话可以在医生指导下服用药物治疗的。建议饮食宜多吃高蛋白、含铁高的食物，富含蛋白质的食物有豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等，含铁较多的食物有猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用。

[回答] 可以多吃一些动物内脏有补血的功效。贫血会导致体质虚弱容易患上各种疾病，期间要特别注意饮食，多吃一些有营养的食物比如鸡蛋，瘦肉，牛奶等，同时还可以选择含铁比较高的食物，菠菜桂圆以及香菇等，如果情况比较严重也可以咨询医生选择药剂来补血。

[回答] 吃苹果或者是香蕉等水果可以快速腹泻，同时也可以适当的吃一些火龙果，都可以起到缓解便秘的作用。或者也可以喝蜂蜜水来促进肠道蠕动。便秘可能是由于长期吃一些过于辛辣的食物引起的，或者是饮食比较精细的原因，可以适当的多吃一些粗粮，或多吃蔬菜水果。