[回答] 可以吃些苦瓜，苦瓜是降火最好的食物，可以清炒也可煮汤。也可以吃些柠檬，菊花，山药，芦荟，薄荷，柠檬对去火都有帮助，而且里面含有钙，镁，铁，锌的丰富矿产物，对降火或是降血压都有帮助，要多喝些温水，也可以对降火有很好的效果，而且还能把体内多余的毒素代谢出来。

[回答] 生活中有许多种常见的去火水果，如香蕉、西瓜、梨、葡萄和柿子都是凉果，对火旺体质有很好的败火效果，同时，有必要了解橘子、芒果、榴莲和荔枝都是容易生气的热水果，如果想快速降火，必须避免吃这些水果。一般来说，水果味甘涩，性冷淡，具有清火解毒、补虚的功效。不管是哪种水果，吃的时候都要注意一定的量。不要一次吃得太多，否则会导致腹泻，并可能伤害你的胃。

[回答] 吃西瓜能够降火。西瓜属于凉性的水果，营养丰富，它能够补充身体所需要的钾盐，但是不宜过多吃西瓜，容易引起腹泻。去火还可以吃西红柿。西红柿能够清热解毒，并且还能够平肝。除此外还可以食用山楂，火龙果，苹果，橄榄，橙子等。情况情况严重时应该注意服用降火药物。

[回答] 上火牙疼可以吃一些苦瓜，苦瓜最主要的作用就是清热降火，可以把苦瓜榨成汁来喝，也可以把苦瓜做成汤或者清炒以后食用，也可以把苦瓜切成片状以后泡水喝，都能达到很好的降火效果，但是用苦瓜泡水喝的时候一定不能加糖，这样就会影响到效果。

[回答] 在饮食上可以吃苦瓜，冬瓜，西瓜，橙子，黄瓜等食物能够降火。大便干燥主要是由于上火引起便秘，饮食不当等原因所引起的一种情况，应该调整生活的方式，在饮食上可以吃一些半流质容易消化的食物，可以喝点蜂蜜水，酸牛奶能够促进肠道的蠕动。

[回答] "如果出现上火的情况，原因有很多种。同时降火的方式也有很多种。从中医角度讲流鼻血一般是由上火引起的，从西医讲主要是黏膜的损伤糜烂造成血管出血。火龙果也具有降火的功效，还含有丰富的微量元素和矿物质元素。如果孕妇想要降火，还可以喝些新鲜牛奶，吃一点木瓜，最重要的是要多喝水，多喝温开水。如果以上食物和方法不能缓解孕妇的火气，建议到医院寻找医生的帮助，千万不要随意服用降火的药物，以免对胎儿造成不好的影响。

[回答] 可以吃点黑木耳，能够起到排毒的作用的，也可以多吃一些水果，比如说像火龙果，柠檬都能起到很好的降火排毒的作用的，要注意多锻炼锻炼身体，增强一下身体的抵抗力。

[回答] 坐月子上火了可以吃绿豆，很多人都知道绿豆有清热解烦，清凉解毒的功效，把绿豆制作成汤水饮用，非常适合产后上火的女性，主要是因为绿豆不会损伤阴气，同时还能起到下火的作用。

[回答] 让宝宝多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，这两天不要吃辛辣刺激性的食物，可以给宝宝熬点梨水，金银花水。同时一定要保持大便通畅，家里一定要保持湿润。

[回答] 最明显有降火效果的食物是苦瓜，它的降火能力很好，可以炖汤也可以做菜，还有雪梨，绿豆，青猕猴桃，黄豆等食物也可以降火，平常也要多喝水，补水尤为重要，每天正常的饮水量要维持在8杯水左右，也可以适当的喝点蜂蜜水，有降火的功效。