相关推荐
芹菜汁的功效和作用是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜当中含有大量的钾元素,这种元素它可以起到扩张血管、降低血管阻力、增加尿钠的排泄,从而起到降低血压的效果。芹菜汁还有减肥的效果,因为它当中含有可刺激脂肪消耗的物质,再加上它当中还含有大量的粗纤维,更利于排便,还能减少脂肪以及胆固醇的吸收。芹菜汁还有镇静安神的效果,芹菜汁还有利尿的效果。
芹菜汁降血压
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜确实有助于降压,所以大家平时可以适当的吃点芹菜,而且它的营养价值也是比较高的,适当吃点,对身体是有好处的,对降血压也有好处。
喝苦瓜芹菜汁能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝苦瓜芹菜汁是有助于减肥的,因为芹菜汁含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道的蠕动,有利于排便。但是光依靠喝苦瓜芹菜汁也是不可以的,应该限制饮食的摄入量,少吃油腻以及含糖量高的食物,每顿饭吃七八分饱就可以,而且还要坚持适当的体育活动。
芹菜汁的功效与作用、禁忌和食用方法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜汁中含有丰富的芹菜素,能够有效的维持血管的正常功能,增强血管的弹性,具有很好的降血压作用。芹菜还含有钾离子,能帮助人体排出多余的钠离子,从而具有降血压的功效。芹菜汁加适量的苹果汁,既先甜可口,又生津养胃。忌与醋同食,也不宜与黄瓜同食,慢性腹泻,血虚病人不宜多食。
芹菜汁减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜汁可以减肥。芹菜是一种绿色、健康的蔬菜,含有的热量非常少,但是,含有非常高的纤维素,营养也比较丰富。进食芹菜汁后可以替代一部分食物,可以使人体每天摄入的热量减少。
芹菜汁可以加蜂蜜吗,芹菜汁加蜂蜜的功效?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 是可以的。新鲜的芹菜适量,洗净压取汁液,添加等量蜂蜜,每天服2-3次,每次一汤匙,饭前饮服,对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。
喝芹菜汁和苦瓜汁有减肥作用么,怎么办?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 喝芹菜汁和苦瓜汁有减肥作用,能够起到消解脂肪的效果,而且还不会增加身体的脂肪含量。在减肥期间饮食上面一定要多吃蔬菜水果,尽量不要吃脂肪含量比较高的食物,会加重身体肥胖,可以吃粗纤维含量高的食物,能够增加饱腹感减少食物的摄入。
芹菜汁减肥法怎么做?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 准备250克鲜芹菜,白糖适量。.将250克鲜芹菜挑选干净,仔细清洗干净,注意芹菜外表的缝隙中。煮一锅开水,水开后将鲜芹菜倒入,焯3分钟左右,直至焯熟。将芹菜捞出,用清水冲凉,稍稍晾干,放进榨汁机,榨汁。榨成汁之后,不过滤,直接加入适量白糖调味即可。
喝芹菜汁降血压吗?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 喝芹菜汁不降血压。芹菜没有降低血压的作用,高血压主要靠吃降压药来控制血压。高血压和不良的生活习惯有关系,在日常的饮食生活中要多吃纤维素的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,饭菜不要吃得太咸,尽量少盐少油。高血压必须经常吃降压药,平时多锻炼身体降低体重。
蜂蜜黄瓜芹菜汁的做法及作用功效
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 芹菜、黄瓜切小块儿,放入搅拌机,加入少许水搅拌,细笊篱滤出汁液,加上蜂蜜即可。可以促进血压的降低,增加肌肤的抵抗力,可以促进新陈代谢,促进表皮血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,还有可以抵抗自由基的维生素,减少肠道致癌物的生成,粗纤维还能促进肠道蠕动,缩短肠内容物在肠道中的滞留时间,有防癌抑癌的作用。
已经到底了