[回答] 不建议吃宵夜，会导致患者出现胃肠道的疾病，比如胃炎，胃溃疡等多种疾病。建议患者要养成良好的饮食习惯，在八点之后就不要吃东西了。晚上吃夜宵，会破坏消化系统的循环，会导致患者出现肥胖，失眠等症状。如果患者在晚上吃了夜宵之后想要补救，可以适当的运动，不可以立刻睡觉

[回答] 孕妇晚上吃宵夜一定要选择容易消化的食物，因为在晚上就要睡觉，吃了不容易消化的时候，就会出现胃部的胀痛，还会出现饮睡眠的质量不好。可以选择软面条或者是粥类，也要避免吃的太多，可以少量的吃一些，也可以喝一些热牛奶，既可以增加身体的营养，也可以促进睡眠的质量。

[回答] 孕妇不能吃宵夜，夜晚是身体休息的时间，吃下宵夜之后，容易增加肠胃道的负担，让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。有些孕妇到怀孕末期，容易发生睡眠的问题，如果再吃宵夜，也可能会影响孕妇的睡眠质量。

[回答] 可以选择绿色蔬菜和新鲜的水果食用，但是也不要食用的过多，因为水果里面也含有一定的糖分，如果宵夜的时候吃过多的水果也不会达到减肥的效果。

[回答] 孕妇在怀孕期间饮食要均衡，应该选择新鲜的食材，比如当季节的新鲜水果蔬菜，以及多吃富含优质蛋白的食物，比如卷心菜、大白菜、西红柿以及瘦肉、鱼肉，鸭肉，鸡肉，鸡蛋等，同时要在怀孕早期补充叶酸，怀孕中晚期的时候注意补充钙质。

[回答] 女性怀孕之后对于饮食的需求是非常大的，一些高蛋白有营养的食物对于孕妇来说都是非常的好，同时也要吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果来起到润肠通便的作用。但是在饮食中一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物，以免给孕妇的肠道造成负担。

[回答] 孕妇的早餐是一天当中最为关键的一顿，所以要注意营养，早餐可以吃牛奶，鸡蛋，豆浆，油条，面包，包子，稀饭等食物，都可以作为早餐。

[回答] 孕妇血脂高可以多吃些蔬菜水果，不要吃油腻食物和油炸食物，可以在医师的配合下，对宝宝没有影响的降血脂药物进行治疗。怀孕期间注意适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生。

[回答] 孕妇夜宵吃清淡易消化的食物。可以适当的吃新鲜的蔬果，如苹果、荔枝、樱桃、猕猴桃等。晚上临睡前也可以喝酸奶或者新鲜的牛奶，能够补充钙质。并且具有改善睡眠的功效。红薯、土豆、胡萝卜等也是不错的选择。

[回答] 如果症状比较轻，尽量不要采用药物治疗，可以采用食疗的办法，比如炖煮一些冰糖雪梨，也可以吃一些润肺止咳，化痰生津的水果，比如梨子，杏。多喝温开水，保证咽喉部处于一个湿润的状态。