[回答] 心理治疗主要以认知行为疗法为主，特别是以放松训练和认知概念化为主的内容进行系统治疗，可以帮助患者认知重建，迅速缓解焦虑症。物理治疗主要采用多参数生物反馈治疗，取得良好治疗效果。

[回答] 每个人都会有恐惧心理，适量的恐惧可规避风险、释放压力，是一种保护。但过分恐惧可引起疾病，严重者可导致恐惧症。克服恐惧的方法如下，接受自己有恐惧的心理，接纳恐惧，学会放松，比如上台演讲前恐惧，可以深呼吸，然后鼓励自己，接纳自己的恐惧，但是相信自己可以做得很好。

[回答] 恐艾实际上是一种心理疾病，是因为有过高危的性行为，这种心理可能是看过资料或者是宣传片，所以对艾滋病产生了极度的恐惧，反复多次的检验结果都是阴性，但是仍然存在恐惧和害怕的心理，就称作是一类恐艾的综合症。去咨询心理医生，或者多看一些科普的资料。高危性行为之后3个月检查都是阴性，基本都是可以排除是艾滋病的感染，所以不需要存在过分的恐惧。要合理的、全面的、正确的去认识艾滋病。

[回答] 如果患者抑郁的情绪对其造成的困扰是轻度的，这可以选择心理治疗或物理治疗的方式让患者抑郁情绪彻底消失。而如果患者抑郁情绪对其造成的困扰达到中度及以上，则此时药物的使用有其必要性和重要性。

[回答] 社交恐惧症的克服需要心理疏导和药物治疗两方面的作用，具体方法包括，接纳自我、喜欢自我，不要把自己视为社交恐惧症病人，着眼于自身的特点，大胆表现，切勿排斥自我，以免症状加重。自信训练、脱敏治疗，在专业医生指导下到特殊的社交场合，提高社交技巧，增强自信。心理辅导训练。药物治疗。

[回答] 摆脱嘴唇干裂就应该要多补充水分和油脂，补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及性平和或偏冷的食物。也不要舔或撕干裂的嘴皮。

[回答] 恐惧艾滋病的人群出现的症状比较多，往往是全身性的，就比如焦虑、睡眠障碍、严重的恐惧，还比如有一些可以出现轻度的发烧、咽喉肿痛、淋巴结肿大、咳嗽，还有一些会出现皮疹。

[回答] 在生活中用理智力量克制冲动情绪的发生，还要培养自信心，要学会自我安慰，什么事情都要及时沟通，在遇到问题时要及时沟通解除疑惑，必要的时候要进行心理治疗。

[回答] 摆脱支气管哮喘的困扰除了在医生医嘱下配合喝药来缓解，在平时患者必须要保证好的生长环境和健康卫生的饮食。引起支气管哮喘可能是长期的在环境污染的环境下工作引起的。也可能是生活长期的精神压力太大引起，要远离环境污染的地方。

[回答] 这个是属于焦虑的问题，增强自信，转移注意力，是可以帮助的了。焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时，才成为病理性焦虑。