[回答] 降低雌激素的方法可以通过改善饮食的方法来进行缓解，吃一些含锌比较多的食物或者是多吃一些山楂，都可以起到降低雌激素的作用。如果体内的雌激素水平比较高，很有可能会导致出现月经异常的情况，而且还有可能会影响到正常的生育，严重的还有可能会导致患上子宫肌瘤等疾病。

[回答] 可多吃些富含硒和锌的食物，或者适当吃些豆制品，豆制品可以平衡体内雌激素水平，体内雌激水平低可以增加雌激素，雌激素过高时也可降低雌激素的水平。

[回答] 男性降低雌性激素可以吃一些富含雄性激、维生素D、硒和锌等矿物质的食物，如:豆制品、牛奶、鱼、香菇、生蚝、海参、海带、瘦肉等。

[回答] 降低雌激素水平一般可以通过口服药物或者是喝绿茶等方面来缓解症状。雌激素水平偏高有可能会导致面部色斑增多，而且皮肤的质量变差，还有可能会导致身材臃肿以及内分泌失调等现象的发生，雌激素水平偏高的人群可以多参加一些体育锻炼以及健身活动等。

[回答] 降低雌激素可以吃青花鱼、胡桃、白菜、海带、坚果等含硒和锌比较多的食物，在饮食上应多吃蔬菜水果富含维生素的食物，多吃粗粮，多喝酸奶，平时饮食尽量清淡一些，少吃油腻或者含糖量多的食物，注意营养搭配均衡。

[回答] 采用性激素药物以强行降低雌激素水平，采用食物，比如喝绿茶降低。食物中含有的天然植物雌激素，对人体荷尔蒙的分泌有着很重要的影响，这些植物雌激素往往以一种特殊的方式发挥作用。

[回答] 多吃些豆制品，豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，豆制品也会使它减少。雌激素属于人体激素的一种，受到心情、压力等影响，平时需要适当减压，作息规律及充足的睡眠，会有利于平衡内分泌。

[回答] 女人雌激素高的症状为引起子宫内膜出现脱落，引起子宫出血的情况，还会引起乳房出现胀痛，尤其是在来月经的时候，疼痛感还会出现明显的加重。要在医生的指导下用激素类的药物来进行治疗，治疗期间要多加强营养，避免吃一些雌激素过高的食物。

[回答] 在平时可多吃些海带以及黑芝麻，或者是番茄，海带等都有助于降低体内的雌激素。如果雌激素升高，可能会引发月经不调以及妇科之类的疾病，在平时要有好的生活习惯，不要熬夜按时的作息，并且要保持心情的平和，情绪过度的紧张和激动，都可能会引发内分泌出现失调。

[回答] 降低转氨酶的方法要根据肝脏受损的机制采用不同的治疗手段。不同的病因造成的转氨酶升高都可以采用护肝治疗，但病人要坚持疗程，转氨酶下降后要逐渐停药，防止反弹。针对不同的病因，可以采用降血脂，戒酒，清淡饮食。多食新鲜的蔬菜和水果，如果涉及到需要外科治疗的肝脏疾病，则考虑外科手术。