[回答] 秋天喝燕窝银耳，补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚。香油炒羊肝，润肺止咳。治久咳不止。蒸白梨蜂蜜，生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。秋天喝赤豆薏米粥，橘皮粥橘皮可理气和胃、健脾助运，粳米补气健脾，合用为理气运脾之方，适用于有脾胃气滞、胃腹胀满、消化不良、不思饮食者。牛腩萝卜汤牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚。

[回答] 秋天喝萝卜茶养生好，白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，这款秋季养生茶有清热化痰功效，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎，此外还有菊花茶，枸杞茶，生津茶，芦根蜜糖茶等等。

[回答] 受凉过后咽部疼痛是比较常见的，所以在秋冬季节可以多喝一些冬瓜汤，以及丝瓜蘑菇排骨汤，如果嗓子伴有嘶哑瘙痒，那么考虑可能是咽喉炎，可以口服头孢类消炎药再配合吸入性糖，皮质激素类药品等都是有效的治疗方法，而且一定要保证喉部的保暖，避免着凉。

[回答] 秋天应该喝莲藕排骨汤，番茄肉丸汤，玉米排骨汤，海带汤，秋梨汤、冰糖银耳汤、萝卜煲猪肺，南杏仁雪梨汤等，还要注意多喝水，适当的进行一些运动，秋季人体热量挥发快，体液损失大，容易产生疲劳，此时的喝汤应以清热为佳。可以喝一些双豆百合猪排汤，可滋阴润肺，泽肤养颜，百合莲米药骨汤可以可养阴润脏。

[回答] 蒲公英茶，蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效，三七花茶，三七花具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效，每天一杯三七花茶，不仅保肝，还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。

[回答] 秋天喝蜂蜜是有好处的，好处主要有以下几种：可以保护肝脏，刺激肝组织的再生，还可以修复肝损伤。对于患有慢性肝炎的患者具有很好的作用。还可以促进钙离子的吸收，还可以预防骨质疏松等症状。防止人体中钙的流失。还可以润肺止咳，可以缓解支气管炎，慢性咽炎和鼻窦炎。可以保护心脑血管，对于血压也有明显的调节作用。

[回答] 秋天喝菊花茶可以养肝的。经常喝茶可以帮助病人提高生理活性，提高抵抗力，还可排除体内积聚的毒素，有助于减轻肝脏负担。气炎热容易使人上火，出现口舌生疮、大便干燥等症状，多喝些菊花茶能够降肝火。

[回答] 秋天天气干燥，喉咙发干，可以喝一些苹果雪梨汤，雪梨银耳汤和雪梨南杏瘦肉汤比较好，有利于身体健康。另外还可以喝乌鸡汤，可以缓解喉咙干的症状，同时也可以预防感冒。

[回答] 中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛则会出现上火，如目赤红肿，咽喉肿痛，小便黄，大便秘结等症状，尤其干燥的气候及炎热的夏天容易发生。食用清热降火的水果可帮助败火，莲子连同莲子心一同食用可治疗口舌生疮。西瓜味甘淡、性寒，具有清热解暑之功，可用于治疗暑热口干，咽喉疼痛等不适。梨具有清热解毒、生津润喉的作用。山竹性寒凉，果肉含有丰富膳食纤维，可帮助降火。

[回答] 吃一些比较寒凉的食物会消火败火，比如绞股蓝可以消火败火。另外大家都知道苦瓜也可以消火败火，像一些中药，一些中成药也可以败火，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多饮水也可以败火。