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吃黑豆对身体有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
吃黑豆能满足人体对脂肪的需求外,还有降低血液中的胆固醇。胆固醇是很多老年人疾病的祸首,而黑豆不含胆固醇,只含一种植物固醇,具有抑制人体吸收胆固醇,具有降低血液中胆固醇含量的作用。吃黑豆还可以养颜美容,黑豆当中含抗氧化剂,它是可以抗衰老,美容养颜的。很多研究指出,黑豆当中含异黄酮类、皂素、花青素等,可以清除人体内自由基,延缓衰老。
吃炒黑豆对人体有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
黑豆可以补肾,除此,黑豆含有的蛋白质,可以提供人的免疫力,减低生病的次数。黑豆所含有的脂肪对于软化血管,而且可以防止心脑血管疾病。黑豆含有多种维生素和微量元素,女性多吃可以美容,可以减少皱纹,美白女性的肌肤。
常吃黑豆对身体有什么好处?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
常吃点黑豆对身体是很有好处的,黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维有助于消化,从而防止便秘。黑豆性味甘,具有活血、清热解毒、滋养健血等功效。
黑豆对卵泡发育有好处吗?
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
黑豆对于卵泡发育是有作用的,一般豆类可以促进雌激素水平的增长,所以在这个基础之上可以有效改善卵子的发育,黑豆作为豆类里面最利于女性卵泡发育的品种,可以作为首选。
常吃黑豆对身体有哪些好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
黑豆的营养价值比较丰富,其中含有大量的不饱和脂肪酸。经常吃黑豆可以有效的降低身体内胆固醇的含量,可以降低血压、降低血脂,而且黑豆中的维生素E可以起到抗氧化的作用,能够清除体内的自由基,延缓皮肤衰老。经常吃黑豆可以吸收黑豆中的纤维素,促进肠道蠕动,改善便秘现象,对于少年白发也有一定的调节作用。
黑豆对卵泡发育有好处吗
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
有好处,黑豆当中含有大豆异黄酮也就是女性激素,长期吃是可以补充体内女性激素。如果卵泡生长由于激素缺乏引起,吃黑豆是对卵泡发育有好处的。
吃黑豆有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
有利于清热解毒:吃黑豆,有利于祛除因胃火所致的口臭,还可用于治疗因心火所致心烦气躁,肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊等,肺火所致咳嗽、咳痰等症状。有利于防治心脑血管疾病:天天吃黑豆,有利于降低血清胆固醇含量,可有效防治高血压以及高血脂、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。有利于护发:黑豆中含有泛酸成分,天天吃黑豆,有利于促进乌发作用。
吃黑豆有什么好处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
黑豆,甘、微寒,入脾、肾经,具有益肾利水,解毒消肿,善解诸药毒,镇心,明目,散热祛风,活血的功效。可以治疗肾虚消渴,水肿、小便不利,脚气肿痛等。
每天吃一把黑豆对月经卵泡有好处吗?
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
黑豆当中含有一定量的植物性雌性激素,每天吃一把黑豆对卵泡的发育有好处,可以用黑豆打豆浆喝,坚持每天都喝一杯,这样对卵泡发育有促进作用。另外,黑豆也可以用来煲汤喝,对卵泡发育也有好处。
女人吃黑豆有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
黑豆是一种高蛋白、低热量的食物,对于想要减肥的女性来说,可以选择性的吃一些。而且黑豆中不含有胆固醇,其中还具有一些可以降低胆固醇的物质,能够有效预防动脉粥样硬化。还有黑豆中含有大量的锌,铜,镁等微量元素,可以延缓人体衰老,可以降低血液的粘稠度,能够有效预防高血脂、高血压。
已经到底了