[回答] 维生素E可以防止细胞过早的衰老，有效的减少皱纹的产生，预防癌症等恭喜。缺乏维生素E就会引起不育，肌肉萎缩，贫血等病症。但是可以通过食物进行补充维生素E，如猕猴桃，菠菜，卷心菜，莴苣，山药，杏仁，胡桃，芝麻，玉米，花生，大豆，红花，鱼肝油等都含一定量的维生素E，也可以服用一些维生素E胶囊和维生素E片来进行补充。

[回答] 维生素B2是人体非常需要的一种营养素，是关系着身体健康的，如果发现自己存在维生素B2缺乏的问题，那么就容易导致出现上火的问题了，特别是辣椒、羊肉、白酒等热性食物进入人体后，会扩张毛细血管，加速血液的流动，而这会加速维生素B2的消耗。

[回答] 维生素b2缺乏会表现为眼部，会出现球结膜的充血，看东西模糊，结膜炎，易疲劳等症状。出现脂溢性皮炎，影响皮肤，毛发和指甲的正常生长。会在男性出现阴囊炎。

[回答] 维生素E缺乏病是由于血中维生素E含量低而引起，主要发生在婴儿，特别是早产儿。有维生素E缺乏的症状者，应给口服维生素E或肌内注射。如有胰腺囊性纤维化和慢性脂肪吸收不良者，维生素E的剂量应相对增加。

[回答] 长期缺乏维生素c可能会导致坏血病的现象，发生在早期的话也可能会出现低热，面色苍白，烦躁不安，消化不良等等的病因，但是如果严重的话，就可能会导致患血病的明显症状。

[回答] 容易导致骨骼或牙齿不坚固，导致肌肉疼痛，也容易出现贫血病，通常会出现厌食、营养不良、轻度贫血、牙龈肿胀和出血、精神忧郁等。

[回答] 维生素是人体不可缺少的物质，缺乏维生素会导致干燥，头晕，呼吸不畅，而且缺乏维生素会出现食欲不振的情况。如果长期缺乏维生素，容易出现口腔溃疡。多吃一些蔬菜水果。注意运动和休息，不可以熬夜。

[回答] 身体缺乏维生素一般会出现身高发育缓慢、食欲下退、脸色偏黄、掉发、睡眠质量不好、盗汗的症状，可以在饮食上进行补充。多吃柠檬、橘子、火龙果、柚子等水果，能够补充身体的维生素，也可以服用维生素口服液来进行缓解，维生素缺乏会导致身体免疫力下降。

[回答] 长期缺乏维生素C会导致牙龈出血红肿口臭，与牙龈炎症状类似。但牙龈炎，牙周炎等口腔疾病真正的发病原因还是因为炎症，而不是因为缺乏某种维生素，更何况我们正常人并不会特别严重缺乏维生素。

[回答] 人的机体缺乏维生素B2时会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。当然，疾病导致的口干，只要缓解了对应症状，口干现象便可缓解。但由于病理性的口干并不好判断，还是需要寻求医生的帮助。