[回答] 排毒祛痘睡眠是最好的排毒手段，因为身体毒素的形成增多与患者的新陈代谢水平有很大的关系，所以保证充足的睡眠，可以让自己的各个器官在睡眠中进行有效排毒，这样就可以避免毒素的堆积，避免青春痘的出现。避免辛辣刺激性的食物、避免烟酒、避免肥厚油腻的食物，因为这些食物极易造成毒素的产生，危害健康。

[回答] 除了依靠身体器官的解毒功能外，还需要依靠外力，如每天早晨喝一杯蜂蜜水，促进胃肠运动和排便顺畅；或早晨按摩腹部，促进胃肠蠕动。保证每天排泻1-2次，运动可以促进身体的新陈代谢，排出身体中的一些毒素，如出汗。

[回答] 脸上长痘痘如果想要排毒可以选择饮食的方法，避免吃一些辛辣刺激性生冷的食物，在早上起床的时候，可以用温的清水来洗脸，也可以用热的毛巾敷一下局部的皮肤，可以促进血液循环，帮助脸上的毒素清洗，也可以局部涂抹一些药膏来进行治疗。平时多喝一些白开水，促进新陈代谢产物的排出。

[回答] 对于排毒去痘这个问题需要正确认识，痤疮，俗称粉刺或青春痘，此疮虽不是大病，但影响美容。如能在饮食上进行调理，可减少或减轻痤疮的发生。多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。

[回答] 排毒祛痘可以去进行吃中药来进行调理。一般体内有毒素存在时间久了不排出来的话，那么就会在体内壅盛。从而就会把这个表现在脸上形成痘痘而不会消退。这个的治疗是需要从根源去进行调理和治疗才可以的。因此是可以选择找一个资历比较深的皮肤科的中医，然后去给你进行诊断后给你开药进行调理和治疗的。

[回答] 排毒祛痘的茶有：野菊花茶，具有清热去火的作用，可以美白皮肤、去除雀斑、避免色素沉着。能调节人体的内分泌系统，促进新陈代谢。槐花茶，具有凉血止血的功效，具有收敛的作用。可以消除人体的炎症，具有镇痛的功效，还可以降低血压。薰衣草茶，可以祛痘祛斑、放松神经、舒缓压力，具有镇定安神的作用。

[回答] 排毒祛痘的主要方法是出汗，以运动这种主动方式的出汗排毒为上策，而运动前后也一定要多喝水。还有饮食，工作压力太大，或是经常上夜班导致内分泌失调，这些还是要从饮食方面开始改善的。

[回答] 做好保湿工作，不要用手触摸，手上的许多细菌容易引起感染。不要盲目地在脸上涂抹祛痘产品。对皮肤非常有害，而且有很大的副作用。可以涂抹药物缓解。

[回答] 排毒祛痘最好喝一些玫瑰花茶来进行调理。皮肤长痘主要是体内有湿热导致的，也可以喝一些排毒养颜茶来进行改善，在治疗期间一定要保持健康的生活方法，避免一些刺激性的食物，不要过度的熬夜，每天保持心情舒畅，及时的给皮肤增加一些微量元素，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，一定要清淡的饮食。

[回答] 身体有湿毒，脸上长痘痘，可以多喝点三花茶，对于排毒养颜有一定的效果。金盏花清热降火，利尿发汗，清热降脂，调节内分泌。玫瑰花活血调经，润肠通便，解郁安神，可美白养颜调节内分泌。菊花散风清热平肝，明目消炎。