[回答] 脸上长痘痘如果想要排毒可以选择饮食的方法，避免吃一些辛辣刺激性生冷的食物，在早上起床的时候，可以用温的清水来洗脸，也可以用热的毛巾敷一下局部的皮肤，可以促进血液循环，帮助脸上的毒素清洗，也可以局部涂抹一些药膏来进行治疗。平时多喝一些白开水，促进新陈代谢产物的排出。

[回答] 可以通过洗脸排毒调理、清理肠胃排毒、饮水排毒、睡眠排毒调理、饮食排毒、运动排毒等调理方式方法来达到有效消除脸部痘痘。调理身体机能。

[回答] 脸上长痘痘可以喝山楂茶，山楂茶喝下去感觉微酸，对肠胃的消化功能有很好的帮助，具有消食止咳、化痰利尿，疏通血管等很多的排毒养颜功效，可以有效的降低体内的胆固醇。可以喝普洱茶，普洱茶有减肥，润肠通便的功效，试用于爱吃甜食，油腻，消化不良等。玫瑰花茶可清除脂肪，活血化瘀，是一种对女生有很好作用的排毒养颜茶。柠檬茶可降低人体血糖和降低胆固醇。

[回答] 排毒吃玉米、扁豆、萝卜、蘑菇、白菜最好。吃新鲜蔬果能排脸上毒，毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质，只要平时注意科学饮食，一般都能够以人体自身代谢功能，排出毒素。

[回答] 可以服用排毒养颜胶囊，平时要多吃蔬菜水果，不要熬夜，保持充足的睡眠。平时应该注意清淡温热饮食，少吃偏咸和颜色偏深的食物，不要吃辛辣和油炸食物。

[回答] 长痘痘吃香蕉、苹果、柠檬、黄瓜排毒，身上再长了痘痘之后，应该增加身体所需要的维生素a，多吃一些荤菜，不过注意不要喝酒，不要吃巧克力或者是油炸的食物，多吃一些新鲜的水果或者是绿色的蔬菜。平时一定要避免用手去抓挠，以免造成局部的交叉感染。

[回答] 没有淋巴排毒不顺畅就会长痘痘这一说法，痘痘主要跟内分泌、饮食生活作息有很大关系，平时注意不要熬夜，晚上10:30之前睡觉，少吃甜食辛辣油腻。

[回答] 排毒食物一般也是比较多的，比如说一些海带，因为海带里面它首先是具有一些硫酸盐和糖的物质，具有清理血管壁上的一些胆固醇的作用，能够起到一定的排毒作用。吃一些中药，能起到更好的治疗作用。

[回答] 肝胆排毒通常是通过自身的新陈代谢来排毒的。如果经常抽烟喝酒，有可能会加重肝脏的负担，导致排毒的能力下降，并且平时最好不要养成熬夜的习惯，也有可能会加重肝脏的负担，不利于肝胆部位的健康，在晚上的12:00到2:00之间是排毒的最佳时间，所以最好不要经常熬夜。

[回答] 首先要注意睡眠，不要熬夜，因为子时是肝胆的排毒期，超过子时不睡，就会引起肝胆排毒，导致肝胆毒气、毒液淤积体内。要减少不良情绪，戒怒，因为怒伤肝，肝胆相照、肝气不舒也会引起胆囊的正常分泌，排泄，胆汁排泄不畅则会淤积在体内，形成毒素。适当运动，适当运动，有利于肝脏和胆汁的排泄排毒。