[回答] 排毒祛痘睡眠是最好的排毒手段，因为身体毒素的形成增多与患者的新陈代谢水平有很大的关系，所以保证充足的睡眠，可以让自己的各个器官在睡眠中进行有效排毒，这样就可以避免毒素的堆积，避免青春痘的出现。避免辛辣刺激性的食物、避免烟酒、避免肥厚油腻的食物，因为这些食物极易造成毒素的产生，危害健康。

[回答] 对于排毒去痘这个问题需要正确认识，痤疮，俗称粉刺或青春痘，此疮虽不是大病，但影响美容。如能在饮食上进行调理，可减少或减轻痤疮的发生。多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。

[回答] 排毒祛痘的茶有：野菊花茶，具有清热去火的作用，可以美白皮肤、去除雀斑、避免色素沉着。能调节人体的内分泌系统，促进新陈代谢。槐花茶，具有凉血止血的功效，具有收敛的作用。可以消除人体的炎症，具有镇痛的功效，还可以降低血压。薰衣草茶，可以祛痘祛斑、放松神经、舒缓压力，具有镇定安神的作用。

[回答] 排毒祛痘的主要方法是出汗，以运动这种主动方式的出汗排毒为上策，而运动前后也一定要多喝水。还有饮食，工作压力太大，或是经常上夜班导致内分泌失调，这些还是要从饮食方面开始改善的。

[回答] 排毒祛痘最好喝一些玫瑰花茶来进行调理。皮肤长痘主要是体内有湿热导致的，也可以喝一些排毒养颜茶来进行改善，在治疗期间一定要保持健康的生活方法，避免一些刺激性的食物，不要过度的熬夜，每天保持心情舒畅，及时的给皮肤增加一些微量元素，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，一定要清淡的饮食。

[回答] 身体有湿毒，脸上长痘痘，可以多喝点三花茶，对于排毒养颜有一定的效果。金盏花清热降火，利尿发汗，清热降脂，调节内分泌。玫瑰花活血调经，润肠通便，解郁安神，可美白养颜调节内分泌。菊花散风清热平肝，明目消炎。

[回答] 可以通过洗脸排毒调理、清理肠胃排毒、饮水排毒、睡眠排毒调理、饮食排毒、运动排毒等调理方式方法来达到有效消除脸部痘痘。调理身体机能。

[回答] 祛湿排毒可以通过艾灸的方法来排除身体内的湿气，也可以服用乌鸡白凤丸、人参当归丸来进行调理，排除身体湿气效果也比较好，还能够起到补气血的作用。在饮食上可以吃山药薏仁粥、枸杞茶能够排除身体内的湿气，一定要做好保暖工作防止受凉。

[回答] 可以喝一些野菊花茶或者祛痘美肤茶，连翘茶，金银花茶等。菊花茶主要有消肿解毒或者抗感染抗病毒的功效，连翘茶可以缓解肝火盛或者油脂分泌过多，从而引起的座疮，治疗效果比较好，能起到消炎排脓消肿的功效。在这期间还要注意饮食清淡，多吃清热解毒的食物，比如说苦瓜，芹菜西瓜等对病情有一定的帮助，要多喝水，保持大便通畅。

[回答] 脸上长痘考虑是体内有炎症或内分泌失调引起的长痘，平常避免迟睡，忌油腻刺激性食物，可以使用维生素e软膏涂抹于患处。低脂饮食，勤用热水洗试试，不要挤压，容易导致感染扩散，也可以适当口服一点点抗生素的。