[回答] 一周一次最合适。好处是降脂减肥：由于人体内多余的水分、盐分和皮下脂肪在升温活化后随汗排出，尤其脂肪在40℃左右时水溶性增强，更便于排出。汗蒸不能太过频繁，汗蒸是一个缓慢改善体质的过程，汗蒸时会流失水份，汗蒸过多了体质弱的人是扛不住的。

[回答] 汗蒸不仅具有美容祛斑的功效，还有排毒养颜的作用。如果身体的湿气过重，可以采取汗蒸的方法缓解，能够有效的排除身体中的毒素，还可以起到疏通经络的效果，但是最好不要长期汗蒸，因为有可能会造成身体失水过多，并且血压过高的人不能够汗蒸。

[回答] 汗蒸可以辅助治疗痛风、关节疼痛、风湿类风湿引起的疼痛感觉的缓解等症状，汗蒸还可以调理身体的机能，缓解疲劳，加速细胞活跃，促进新细胞的再生等好处。

[回答] 汗蒸注意事项是在汗蒸之前尽量不要吃得太饱，也要在中间及时的补充水分，否则可能会出现脱水或者是休克的情况。如果有高血压高血脂，高血糖的病人或者是心脏的疾病，尽量不要去汗蒸，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜，养成一个良好的作息。

[回答] 汗蒸对牛皮癣的治疗没有什么作用的，牛皮癣治疗及时，药物对症的话是可以治愈的。建议你到外面流量比较大的医院皮肤科去就诊，让医生仔细检查，确诊之后对症治疗，越早治疗越好，以免时间长了，迁延不愈。

[回答] 几年，汗蒸也是中医的一种养生方式，在汗蒸时有以下几种注意事项：空腹时不可以汗蒸，防止造成低血压，从而引起昏厥；进食过饱时也不可以汗蒸，会导致身体血糖升高；由于在汗蒸过程中体内会排出大量的水分，所以在汗蒸之前应该先适量的喝一些温水，或者是汗蒸过程中也可以适当的补充一些水分。

[回答] 一个星期一次比较好，每次时间控制在30分钟左右，如果汗蒸时间过长的话，有可能会导致体内水分缺失，会使皮肤干燥也有可能会有脱水的现象。

[回答] 人体内的能量在不断的消耗，所以汗蒸时还是不要空腹，当然也不要过于饱和，否则易出现虚脱、晕厥或者造成胃动力不足等症状。注意自身情况，观察自身情况是否适合汗蒸。

[回答] 汗蒸的注意事项是有心脏病的患者或者是有高血压的患者都不可以进行汗蒸，并且在汗蒸的时候一般在40分钟左右会比较好。如果汗蒸是为了缓解一些疾病的症状，最好要连续去进行汗蒸才能达到缓解症状的效果。如果是为了养生，一般一周去三次左右就可以。在汗蒸的时候也要特别的注意，不能反复进出汗蒸室，会导致凉气的侵入。

[回答] 汗蒸是不能天天蒸的。汗蒸是一种高温环境下排毒的方式，但是天天做就可能会导致耗伤津液，而且如果温度调节不好，还会导致皮肤被烫伤。