蜂蜜水的正确喝法
[回答] 蜂蜜水冲调时水温不要超过60℃,脾胃虚弱人群不能空腹喝,有糖尿病、胃溃疡的人群尽量不喝。首先来说蜂蜜,它在水里来融化的时候,水温是需要一定的尽量不要超过60℃,如果是高于60℃的水温的话,就容易把蜂蜜中的维生素破坏掉了,所以营养的话,应该是60℃的温水来调和比较好。再有就是清晨可以喝一杯蜂蜜水,有利于润肠通便,但是对于脾胃功能不太好的人群,脾胃比较虚弱的人群,注意不要空腹喝蜂蜜水,它可能会增加脾胃肠道的不适。另外就是因为蜂蜜还是味道比较甜的,所以说有糖尿病的人群,或者说蜂蜜它因为还能够增加胃酸的分泌,因为它是味道是甜的是甜食,所以说如果有胃酸过多或者是胃溃疡的人群的话,还是要注意尽量的话避免使用蜂蜜水。