[回答] 可以做适当的部分负重的功能锻炼。可以在床上对床沿蹬踩，也可以扶双拐下地轻微的将足部蹬踩地面，但一定要控制程度，以感觉到轻微疼痛为主。

[回答] 骨折愈合是一个连续的过程，根据骨折愈合过程中组织、细胞演变特点，临床上将骨折愈合分为血肿激化期、原始骨痂形成期、骨痂塑形期三个阶段。小腿骨折术后一个月原始骨痂开始形成，但尚未完全形成，骨折尚未愈合，进行肌肉主动收缩训练，也就是肌肉等长收缩锻炼，踝泵是一种最佳方法，即下肢置于床上，足用力极度跖屈-背伸。

[回答] 髌骨骨折手术后可以通过做关节的屈伸活动来进行锻炼，但是在锻炼的时候，一定要注意控制好力度，同时还要避免时间太长，否则可能会影响到骨折的恢复。在做完骨折手术以后的短时间内，最好先不要从事一些重体力劳动或者是剧烈的运动，以免影响到骨骼的恢复。

[回答] 刚开始下地活动时，腿部负重量在身体重量的40%左右就可以，并且逐渐的增加负重量及负重的时间，并且在下地后可以借助固定的物体行患侧肢体半蹲起，并且逐渐过渡到深蹲的活动，来加强腿部肌肉力量的锻炼和促进踝关节及膝关节的屈伸功能锻炼。

[回答] 可以在床上进行股四头肌收缩的静力训练，目的是为了防止肌肉萎缩，再就是需要进行膝关节的屈伸活动。等到后期有骨痂生长了才可以进行踝关节的屈伸活动，最好在烫洗以后加强关节的屈伸活动。

[回答] 膝关节骨折之后可以选择散步的方式来锻炼身体。具体的康复训练与个人体质有很大的关系，如果长时间的行走不利于骨折处的康复，恢复期间可以选择少食多餐的方式来补充身体所需的营养，可以多吃排骨汤和大骨汤能使身体的恢复情况加速，尽量以休息为主。

[回答] 小腿骨折术后可以通过拄拐慢慢的下地活动，在刚刚开始做康复训练的时候，一定要控制好力度，不要操之过急，可以遵从循序渐进的方法来进行锻炼。如果动作过于剧烈的话，很有可能会导致出现二次损伤的情况，在做完手术以后，还要定期到医院去做复查，观察一下恢复的情况。

[回答] 在康复师的指导下进行功能训练，同时配合物理治疗，比如烤电按摩等。生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等。

[回答] 小腿骨折手术后通常来说7到10天才可以消肿，手术后多会出现一些水肿疼痛的情况，可以在医生指导下口服一些头孢或者阿莫西林的消炎药物来进行治疗，也可以通过静脉输液的方式来进行缓解疼痛，一定要注意多休息，避免做些跨度太大的运动。

[回答] 在小腿骨折术后，前一个月是禁止下地的，因为此时骨折还没有恢复，骨折线还没有愈合，此时应该绝对的卧床休息，但是应该适当的运动其他部位，以免肌肉萎缩。到两三个月以后，去医院行x线检查，如果骨折线已经模糊，且骨折部位生长良好，此时可以行走。